گفتگو با دکتر فاطمه فرجاد باستانی
در پاسخ به سؤالات پرتکرار شما عزیزان درباره‌ی تأثیر جراحی‌های زیبایی پس از زایمان بر بهبود روحیه و افسردگی، با خانم دکتر فاطمه فرجاد باستانی، جراح و متخصص زنان و زایمان و فوق‌تخصص نازایی و IVF (میکرواینجکشن)، به گفت‌وگو نشستیم. در این مصاحبه ویدیویی، از ایشان پرسیدیم که آیا جراحی‌های زیبایی پس از زایمان می‌توانند در بهبود روحی مادران نقش مؤثری داشته باشند یا خیر. پاسخ دقیق و علمی ایشان در این زمینه را در ویدیوی ضمیمه مشاهده می‌کنید.
آیا جراحی‌های زیبایی پس از زایمان می‌توانند در بهبود افسردگی مؤثر باشند؟
پاسخ علمی دکتر فاطمه فرجاد باستانی
افسردگی پس از زایمان چیست؟
افسردگی پس از زایمان (Postpartum Depression) نوعی اختلال روانی شایع است که معمولاً طی هفته‌ها یا ماه‌های اولیه پس از تولد نوزاد بروز پیدا می‌کند. این حالت با احساس غم، بی‌ارزشی، بی‌انرژی بودن، اضطراب شدید و گاهی احساس ناتوانی در ارتباط با نوزاد همراه است. برخلاف “غم نوزاد” که گذراست، افسردگی پس از زایمان ممکن است ماه‌ها ادامه پیدا کند و نیاز به مداخله درمانی داشته باشد.
علائم رایج افسردگی پس از زایمان
احساس ناراحتی مداوم یا گریه‌های بی‌دلیل
بی‌علاقگی به فعالیت‌های روزمره یا حتی نوزاد
اختلال در خواب یا اشتها
اضطراب، تحریک‌پذیری یا احساس بی‌کفایتی
افکار آسیب‌رسان به خود یا نوزاد
راه‌های پیشگیری و درمان افسردگی پس از زایمان
مشاوره و روان‌درمانی: به‌ویژه روان‌درمانی شناختی-رفتاری (CBT) بسیار مؤثر است.
دارو درمانی: با مشورت پزشک متخصص، داروهای ضدافسردگی می‌توانند تجویز شوند.
حمایت خانواده و شریک زندگی: حضور و همدلی همسر می‌تواند نقش کلیدی در روند بهبودی ایفا کند.
ورزش سبک و منظم: پیاده‌روی و یوگا به کاهش علائم کمک می‌کنند.
تغذیه سالم و خواب کافی: مراقبت از سلامت جسمانی، پایه‌ای برای بهبود روانی است.
آیا جراحی‌های زیبایی بعد از زایمان مؤثر هستند؟
نظر دکتر فرجاد باستانی:
«افسردگی پس از زایمان یک روند طبیعی است که معمولاً باید دوره‌ی خود را طی کند. اگرچه جراحی‌های زیبایی می‌توانند باعث بهبود ظاهر فرد و افزایش اعتمادبه‌نفس شوند، اما نمی‌توان آن‌ها را درمان افسردگی دانست. در بعضی موارد، وقتی که مادر احساس بهتری نسبت به بدن خود دارد، این حس خوب می‌تواند به روند بهبودی کمک کند، اما نباید آن را جایگزین درمان اصلی دانست.»
نقش همسر در بهبود افسردگی بعد از زایمان
یکی از مهم‌ترین عوامل حمایت‌کننده برای زنانی که دچار افسردگی پس از زایمان می‌شوند، نقش همسر است. شوهران باید نسبت به وضعیت روحی همسر خود آگاه باشند و با همدلی، شنیدن بدون قضاوت، مشارکت در نگهداری از نوزاد و فراهم کردن فضایی آرام، از سلامت روان همسرشان حمایت کنند.
پیشنهاد می‌شود همسران نیز در جلسات مشاوره خانواده شرکت کنند تا بهتر بتوانند با چالش‌های این دوره کنار بیایند.
نتیجه‌گیری
جراحی‌های زیبایی پس از زایمان می‌توانند تأثیر مثبتی در افزایش اعتماد به نفس و حس خوب نسبت به ظاهر بدن داشته باشند، اما نقش درمانی مستقیمی در افسردگی پس از زایمان ندارند. بهترین راهکار، ترکیبی از درمان‌های روانی و حمایت عاطفی خانواده و همسر است.
دوستان برای دیدن مصاحبه خانم دکتر فاطمه فرجاد باستانی اینجا کلیک کنید
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
پاسخ با نقل قول
