شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1

موضوع: غذاهای مفید برای بواسیر

  1. #1
    nmoein آواتار ها
    کاربر سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اسفند 1400
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    64
    میانگین پست در روز
    0.06
    جنسیت
    نامشخص

    غذاهای مفید برای بواسیر

    امروزه افراد زیادی به بیماری هموروئید یا بواسیر مبتلا می شوند. در بهترین حالت، افراد می بایست با کنترل تغذیه خود، و برخی غذاهای مفید برای بواسیر، از علائم این عارضه کاهش داده و یا آن را درمان کنند. کنترل یبوست با تغذیه مناسب نیز راحت و نزدیکترین راه است. اگر برایتان این سوال پیش آمده که چه بخوریم تا بواسیر از بین برود؟ در این مطلب همراه ما باشید تا با خوراکی های مضر برای بواسیر و باید ها و نباید های آن آشنا شوید.
    بواسیر چیست؟

    بواسیر، نوعی بیماری مقعدی می باشد که در اثر ایجاد فشار بر ناحیه رکتوم و مقعد به وجود می آید. این بیماری دارای انواع بواسیر داخلی ؛ بواسیر خارجی و بواسیر خونی میباشد ک هرکدام علائم متفاوتی دارند. از اصلی ترین علائم این بیماری می توان به درد، سوزش در مقعد، خارش، تورم، خونریزی و بیرون زدگی مقعدی اشاره نمود.
    درمان بواسیر تنها با استفاده از روشهای پزشکی و علمی امکان پذیر بوده و تغییر در عادات غذایی یا رفتارها تنها سبب کاهش علائم می شود.

    برای درمان بواسیر چه بخوریم؟


    یکی از علتهای اصلی و دلایل مبتلا شدن افراد به بواسیر؛ یبوست است. یبوست نه تنها موجب بواسیر می شود، بلکه دلیل اصلی بروز انواع بیماری های مقعدی مانند شقاق، زخم، آبسه یا حتی دیگر بیماری ها می باشد.
    در زمان ابتلا به بواسیر افراد می بایست رژیم غذایی خود را رعایت نموده و با پرهیز از غذاهای مضر برای بواسیر نسبت به کاهش علائم و درمان عارضه اقدام نمایند. در ادامه با ما همراه باشید تا با انواع غذاهای مفید و مضر برای بواسیر آشنا شوید.
    خوراکی های مفید برای بواسیر
    خوراکی های مفید برای بواسیر به چند دسته تقسیم می شوند. از آنجایی که هدف از مصرف این غذاها بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کنترل یبوست می باشد؛ این دسته بندی ها به شرح زیر است:

    مایعات (آب)

    اصلی ترین ماده حیاتی بدن آب می باشد؛ نوشیدن آب یکی از اصلی ترین نیاز های بدن می باشد که می تواند با بهبود عملکرد دستگاه گوارش، سم زدایی بدن نسبت به درمان یبوست کمک بزرگی کند. برای مثال روزی 6 الی 8 لیوان آب برای بدن هر فرد مورد نیاز بوده و از ضرورت های بدن سالم است. نوشیدن 4 لیوان آب به صورت ناشتا می تواند مناسب ترین حالت بهبود دستگاه گوارش باشد.

    میوه ها و سبزیجات

    همانطور که گفته شد الگوی غذایی در سلامتی افراد نقش بسیار مهمی دارد. فیبرنیز از دسته موارد مورد نیاز نیاز بدن می باشد که در میوه ها و سبزیجات به طور طبیعی یافت می شود که مصرف آن سبب نرم شدن مدفوع و در نتیجه کاهش علائم بواسیر یا بهبود آن می شود. همچنین استفاده از برخی از مواد غذایی و رژیم غذایی مناسب، یک شیوه مراقبت بعد از جراحی هموروئید بوده و بیمار می بایست حتما آن را رعایت کند.
    برخی از انواع میوه های حاوی فیبر به عنوان بهترین میوه برای درمان بواسیر عبارت اند از:


    • آواکادو
    • انجیر
    • نارگیل
    • توت
    • تمشک

    انواع سبزیجات مناسب برای درمان خوراکی بواسیر عبارت اند از:

    • کلم
    • اسفناج
    • کاهو
    • شلغم
    • شوید
    • مدو
    • فلفل دلمه ای
    • سیب زمینی

    غلات

    انواع غلات مناسب برای بهبود بواسیر عبارت اند از:

    • عدسی
    • نخود فرنگی
    • لوبیا چیتی
    • برنج
    • جو دو سر
    • ذرت

    غذاهای مضر برای بواسیر

    در میان رژیم غذایی که افراد به منظور رفع بواسیر و درمان خوراکی بواسیر استفاده می کنند ، مصرف برخی غذاها نیز سبب تشدید علائم و حاد شدن شرایط بیماری می شود.
    این غذاها به چند دسته تقسیم میشوند. برای مثال خوراکی هایی نظیر فلفل که هنگام دفع و اجابت مزاج سبب سوزش یا خارش مقعد می شوند. و غذاهایی که موجب خشکی مدفوع و یبوست می شوند.
    در ادامه به بررسی خوراکی های مضر برای بواسیر خواهیم پرداخت.


    • غذاهای فست فود: فست فود ها یکی از اصلی ترین دلایل بروز اسهال، یبوست و حساسیت های گوارشی می شوند که می بایست از آنها پرهیز نمود.
    • غذاهای مکی و فراوری شده: که به دلیل سدیم بالا و ایجاد نفخ می توانند یبوست و در نتیجه گذر زمان بواسیر را به وجود آورند.
    • نوشیدنی های الکلی: مشروبات الکلی به طور کلی سبب خشک شدن مدفوع و یبوست می شوند.
    • استفاده از دخانیات: کشیدن سیگار یکی از دلایل نفخ و یبوست می باشد که می تواند افراد را دچار یبوست کند.

    10غذای مفید و مضر بواسیر+چه بخوریم تا هموروئید از بین برود؟
    ویرایش توسط nmoein : 25 فروردین 1403 در ساعت 18:01

  2. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید