شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن
  • صفحه 1 از 2
  • 12
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 1 به 10 از 16

    موضوع: من ميتونم خوش اندام بشم| maryamereza

    1. #1
      maryamereza آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      15
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      19
      قد
      159
      وزن شروع
      64
      وزن هدف
      56
      وزن فعلی
      62.5
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh

      من ميتونم خوش اندام بشم| maryamereza

      من ميخوام و ميتونم خوش اندام بشم:cheerleader3:


      ویرایش توسط somy : 22 دی 1393 در ساعت 20:56 دلیل: افزودن نام کاربری به عنوان دفترچه

    2. 4 کاربر، ارسال maryamereza را لایک کرده اند:

      delaram25 (22 دی 1393),shima69 (21 دی 1393),somy (24 دی 1393),لیلا خانمی (22 دی 1393)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #2
      shima69 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      60
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,425
      میانگین پست در روز
      0.13
      سن
      26
      قد
      170
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      90
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Narahat
      وبلاگ زیباتنی من
      14
      سلااااااااام خیلی خوش اومدی عزیزم موفق خواهی شد مطمئن باش

    5. کاربر زیر پست shima69 را لایک کرده است:

      لیلا خانمی (22 دی 1393)

    6. #3
      اویسا۶۳ آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      100
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,163
      میانگین پست در روز
      0.53
      سن
      30
      قد
      168
      وزن شروع
      94
      وزن هدف
      67
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      سلام به زیبا تن خوش اومدی

    7. کاربر زیر پست اویسا۶۳ را لایک کرده است:

      لیلا خانمی (22 دی 1393)

    8. #4
      اویسا۶۳ آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      100
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,163
      میانگین پست در روز
      0.53
      سن
      30
      قد
      168
      وزن شروع
      94
      وزن هدف
      67
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      نقل قول نوشته اصلی توسط maryamereza نمایش پست ها
      مرسي دوستممم
      اميدوارم به هدفت برسي
      تو امتحان كردي عزيزم چاي سبز رو.
      روزي چقد چاي سبز بخورم تاثيرشو زود ميبينم؟؟؟

      عزیزم من رژیم جوجه وچای سبز اولین رژیمم بعد از عضو شدن توی زیباتن بود خیلیم ازش راضی بودم توی 2هفته 6 کیلو کم کردم اصلا هم احساس ګرسنګی نمیکردم روزی 4 فنجون چای سبز میخوردم توضیحات کاملش توی رژیم هست
      اګه خواستی برو تو قسمت رژیمها ورژیم جوجه وچای سبز رو بخون

    9. 2 کاربر، ارسال اویسا۶۳ را لایک کرده اند:

      delaram25 (22 دی 1393),لیلا خانمی (22 دی 1393)

    10. #5
      maryamereza آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      15
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      19
      قد
      159
      وزن شروع
      64
      وزن هدف
      56
      وزن فعلی
      62.5
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      نزديك2هفته ميشه خودمو وزن نكرده بودم امروز وزن كردم ديدم62.5كيلو شدم
      همه ميگفتنا لاغر شدي ولي من باور نميكردم
      فقط بديه لاغر شدن من اينه اول صورتم لاغر ميشه بعد بقيه جاهام:boredsmiley:

    11. 2 کاربر، ارسال maryamereza را لایک کرده اند:

      delaram25 (22 دی 1393),لیلا خانمی (22 دی 1393)

    12. #6
      لیلا خانمی آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      40
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,913
      میانگین پست در روز
      0.84
      سن
      28
      قد
      164
      وزن شروع
      75
      وزن هدف
      59
      وزن فعلی
      69
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      سلام خوش اومدی

    13. #7
      رهاجان آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      185
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,151
      میانگین پست در روز
      0.53
      سن
      39
      قد
      156
      وزن شروع
      81
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      55
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khejalati
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      سلا گلم خوش امدی عزیزم اب زیاد بخور تا هم خوب وزن کم کنی هم صورتت افت نکنه چشات گود نره بعدش روزی 10تا بادام شور نباشه صبح بخور صورتت لاغر نمی شه راستی قرص زینک پلاست حتما بخور روزی 1هم برای پوست وبه هم برای موهات که توی رژیم نریزه درضمن مولتی ویتامین مینرال هم حتما اگر می خواهی خوب وزن کم کنی بخور
      امروز همان فردایه که دیروز منتظرش بودیم امروز رو دریابیم

    14. کاربر زیر پست رهاجان را لایک کرده است:

      لیلا خانمی (22 دی 1393)

    15. #8
      maryamereza آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      15
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      19
      قد
      159
      وزن شروع
      64
      وزن هدف
      56
      وزن فعلی
      62.5
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      هورااااااااااااا رفتم تو گروه سبزي ها

    16. #9
      delaram25 آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      8,095
      میانگین پست در روز
      3.43
      سن
      29
      قد
      158
      وزن شروع
      75
      وزن هدف
      57
      وزن فعلی
      58
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      وبلاگ زیباتنی من
      3
      سلام مریم جون
      خوش اومدی به سایت...
      دوستان نکته های خوبی رو برای شروع رژیم بهت گفتن...
      ورزش هم فراموش نشه...
      روزی 1000 تا کالری کمتر مصرف نکن....

      خدایا کمکم کن که به هدفم برسم....

    17. کاربر زیر پست delaram25 را لایک کرده است:

      maryamereza (22 دی 1393)

    18. #10
      maryamereza آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      15
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      19
      قد
      159
      وزن شروع
      64
      وزن هدف
      56
      وزن فعلی
      62.5
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      سلام دوستم
      ممنون از راهنماييتون
      يعني از1000تا بيشتر مصرف كنم؟؟؟

  • صفحه 1 از 2
  • 12
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید