شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن
  • صفحه 8 از 46
  • نخستنخست
  • ... 67891018 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 71 به 80 از 452

    موضوع: لذت لاغری رابا هیچ چیز عوض نمیکنم - gol andam

    1. #1
      gol andam آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      394
      میانگین پست در روز
      0.13
      سن
      36
      قد
      162
      وزن شروع
      77.9
      وزن هدف
      58
      وزن فعلی
      75.7
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh

      Smile لذت لاغری رابا هیچ چیز عوض نمیکنم - gol andam

      سلام به همه گي.
      اومدم اينجا تا يادم بمونه هميشه بايد مواظب باشم.اومدم تا يادم بمونه واسه خودم ارزش قايل بشم.اهدافم را به ياد بيارم.اون چيزايي كه واسه من مهمه را به فراموشي نسپرم.
      من يه مامانم.دو تا هم بچه خوشگل و كمي تا قسمتي شيطون دارم.از موقعي كه پشت كنكور بودم چون خيلي همش پشت ميز بودم و تحرك زيادي نداشتم چاق شدم.بعد كه رفتم دانشگاه كمي وزن كم كردم.ولي بعد ازدواجم و زايمانهام ديگه به حدي رسيدم كه خودم خيلي از خودم نااميد شدم.وزنم بعد زايمان دخترم و موقع شير دهيش رسيد به 84 كيلو. اون موقع تو داروخانه خودمو كه وزن كردم هم ناراحت شدم هم متعجب و هم مصمم.تصميم گرفتم حتما اين وزن را كم كنم. رفتم باشگاه و تا عيد اون سال وزنمو رسونده موندم به 62 كيلو. خيلي از خودم راضي بودم.خيلي شاد بودم.بعد عيد دوباره وزنم بالا رفت ولي زود جلوشو گرفتم.اين حرفا مال سال 88-89 هستش.از اون موقع تا الان هي كم كردم هي زياد كردم.همون واژه يويو.
      ديگه از اين سبك زندگي خسته شدم.ميخوام يه بار واسه هميشه تمومش كنم.ميدونم من ميتونم.ميدونم توانايي خيلي بيشتر از اين حرفا را هم دارم.ولي انگار يه وقتا يادم ميره و لذتهاي اني را به ارامش و شادي و سلامتي هميشگي ترجيح ميدم.اومد ماين جا كه اينا يادم بمونه.كه ديگه چاقالو نباشم.
      تو اين مسير به كمك و همراهي تك تك شما نيازمندم.قدم به قدم با هم اين مسير را طي ميكنيم.پشت هميم و همديگه را تنها نميزاريم.
      پس با اين اميد و ارزو...........................بسم الله الرحمن الرحيم



      به نام خدای بزرگ
      نوشته های سال 91 را دوباره خوندم.انگار همین دیروز بود.
      به هر حال الان سال 93 هستش و من با کلی اضافه وزن دوباره رو خط شروع ایستادم.
      متاسفانه این مدت یه سری مشکلاتی که پیش اومد و همچنین بی قیدی خودم باعث شد که خیلی از فرم فاصله بگیرم.
      مادربزرگ عزیزم که خیلی زیاد دوستش داشتم را از دست دادم.برام ضربه خیلی بزرگی بود.مدتی بعد یه مشکل هورمونی برام پیش اومد که هنوز که هنوزه درگیرشم.چند ماه هم به خاطر افسردگی دارو مصرف میکردم.منتهی اخر سر ب این نتیجه رسیدم که اگه بخوام خودمو دست قرص و دوا و مریضی بسپرم باید تا اخر عمرم قرص بخورم.باید خودم یا علی بگم و همتی کنم.
      خلاصه مطلب این که با وزن 77.2 دوباره اومدم .میخوام کمش کنم.ولی یه جورایی چند روز گدشته حس میکنم اون اراده سابق را ندارم.اومدم اینجا تا انرژی گروهی همتم را مضاعف کند.مخصوصا که عروسی عزیزترین خواهرم دو ماه دیگه اس.و من میخوام خوش اندام و تحسین برانگیز تو مراسمش باشم.
      به امید خدا

    2. 22 کاربر، ارسال gol andam را لایک کرده اند:

      *aida* (11 اسفند 1391),asal (09 بهمن 1391),banooo58 (18 تیر 1392),bratz (29 مهر 1392),fatima (20 آبان 1391),fereshteh (10 اسفند 1391),hamraz (21 بهمن 1391),hero (29 مهر 1392),Kiki (27 فروردین 1392),leili (06 مرداد 1392),nasromid (08 اردیبهشت 1392),parva (09 اردیبهشت 1392),raha32 (15 مرداد 1392),sara (23 بهمن 1391),Sara15 (30 تیر 1392),مملي شيطون (25 فروردین 1392),مامان مرضيه (20 مرداد 1392),مامان نگین (14 مهر 1392),مرجان320 (18 اردیبهشت 1392),yalda (23 بهمن 1391), Zenith (20 آبان 1391),اایدا (03 شهریور 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #71
      yasssmina63 آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      401
      میانگین پست در روز
      0.13
      سن
      34
      قد
      166
      وزن شروع
      69.9
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      69.9
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط chaghalo نمایش پست ها
      سلام.
      باز هم برگشتم.....اميدوارتر و مصمم تر.
      يك هفته اس دارم رو خودم كار ميكنم.بهترم.از همه نظر.خدا را شكر
      مرسي كه به يادم بودين.
      خیلی خوشحالم که برگشتی
      منتظرت بودیم
      ما همه در کنار هم موفق میشیم

    5. کاربر زیر پست yasssmina63 را لایک کرده است:

      Zenith (26 آذر 1391)

    6. #72
      لیا آواتار ها
      کاربر سایت

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      206
      میانگین پست در روز
      0.07
      سن
      24
      جنسیت
      خانم
      خیلی خوشحالم اومدی و حالتم بهتره
      ما همیشه با همیم :67:
      من هستم پس می توانم

    7. کاربر زیر پست لیا را لایک کرده است:

      Zenith (26 آذر 1391)

    8. #73
      Zenith آواتار ها
      مدیر کل سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدير کل سایت
      نوشته ها
      5,503
      میانگین پست در روز
      1.82
      وزن شروع
      64
      وزن فعلی
      53
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      5
      جای خالیت واقعا حس میشد chaghalo جان. واقعا نگران بودم نکنه دیگه نیای.
      یه پیشنهاد: موافقی نام کاربریت رو به "امیدوار" تغییر بدم؟ (یا هر کلمه ی دیگه)
      پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
      توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

      دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
      دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

    9. کاربر زیر پست Zenith را لایک کرده است:

      لیا (02 دی 1391)

    10. #74
      mariami آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      1,721
      میانگین پست در روز
      0.55
      قد
      164
      وزن شروع
      62
      وزن هدف
      54
      وزن فعلی
      59.4
      جنسیت
      خانم
      ایشالا که همیشه سلامت باشین و دلتون خوش

      زندگی را تو بساز…
      نه بدان ساز که سازند و پذیری بی حرف!
      زندگی یعنی جنگ ، تو بجنگ...
      زندگی یعنی عشق
      تو بدان عشق بورز…




    11. 2 کاربر، ارسال mariami را لایک کرده اند:

      لیا (02 دی 1391), Zenith (29 آذر 1391)

    12. #75
      gol andam آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      394
      میانگین پست در روز
      0.13
      سن
      36
      قد
      162
      وزن شروع
      77.9
      وزن هدف
      58
      وزن فعلی
      75.7
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      اره زنيت جان.لطف ميكني.خودم بلدنيستم.بزارش مينو لطفا.

      - - - Updated - - -

      شما هم همينطور مريمي مهربون

      - - - Updated - - -

      عاشقتم دختر.دوستت دارم

      - - - Updated - - -

      ممنونم ياسمين خوش رنگ و عطر گروه

    13. 2 کاربر، ارسال gol andam را لایک کرده اند:

      لیا (28 آذر 1391), Zenith (29 آذر 1391)

    14. #76
      لیا آواتار ها
      کاربر سایت

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      206
      میانگین پست در روز
      0.07
      سن
      24
      جنسیت
      خانم
      نقل قول نوشته اصلی توسط chaghalo نمایش پست ها
      اره زنيت جان.لطف ميكني.خودم بلدنيستم.بزارش مينو لطفا.

      - - - Updated - - -

      شما هم همينطور مريمي مهربون

      - - - Updated - - -

      عاشقتم دختر.دوستت دارم

      - - - Updated - - -

      ممنونم ياسمين خوش رنگ و عطر گروه
      عاشق کدوم دختری ؟:53:
      من هستم پس می توانم

    15. کاربر زیر پست لیا را لایک کرده است:

      Zenith (29 آذر 1391)

    16. #77
      لیا آواتار ها
      کاربر سایت

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      206
      میانگین پست در روز
      0.07
      سن
      24
      جنسیت
      خانم
      عزیز دلم میدونم زیاد با من احساس صمیمیت نمیکنی اما وقتی پستی که تو دفترچه باربیس خوندم خیلی منقلبم کرد
      میفهمم چی میگی مامان منم در مورد من اینجوریه و فقط در مورد من و نه خواهرای دیگم
      هر چی بگیرم خوشش نمیاد حتی اگه کادو برای خودش بگیرم نمیدونم چرا ؟
      مثلا نامزدم میخواست برای یلدا برام کادو بگیره خودش گوشواره در نظر داشت به من گفت بریم با سلیقه ی خودت بخرم و وقتی اومدم خونه چیز خیلی خوشگلی بودا ولی مامانم گفت زشته
      این قضیه در مورد حلقه و لباس و اندام و حتی مدل ابروهام که همه دخترای فامیل و مادراشون مال من و مثال میزنن هم همین جوره پس کاملا درکت میکنم قبلنا برام خیلی مهم بود و نظراتش خیلی روم تاثیر میذاشت اما کم کم بهش کم اهمیت شدم نه که برام مهم باشه اما دیگه نمیخوام بذارم خط زندگیم و دیگران تعیین کنن
      بعضی ها هم از روی حسودی اینجوری رفتار میکنن اما عزیزم حتی اگه تو زشت ترین چیز دنیا رو هم انتخاب کنی که فکر نمیکنم اینجور باشه این سلیقه ی توئه و هیچ کس حق اعتراض نداره نظر دادن با تحقیر کردن خیلی فرق میکنه
      نذار انرژی منفی روت تاثیر بذاره
      تو یه انسان ، دختر ، همسر و مامان و دوست فوق العاده هستی ...
      من هستم پس می توانم

    17. 3 کاربر، ارسال لیا را لایک کرده اند:

      mariami (29 آذر 1391),yasssmina63 (28 آذر 1391), Zenith (29 آذر 1391)

    18. #78
      gol andam آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      394
      میانگین پست در روز
      0.13
      سن
      36
      قد
      162
      وزن شروع
      77.9
      وزن هدف
      58
      وزن فعلی
      75.7
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      خواهر خوشگلم لياي نازم...مرسي از هم درديت.چرا فكر كردي باهات احساس نزديكي نميكنم جونم؟همه تون عين خواهراي خودمين.
      نميشه به نظر مادر بي توجه موند.بالاخره اثرش را تو ذهن و روحت ميزاره.مخصوصا دخترها نظر مامانا واسشون خيلي مهمه.ولي خوب به قول تو بايد سعي كرد تا تاثيرش كمتر بشه.منم خيلي دارم سعي ميكنم.اميدوارم كه موفق بشم.

    19. 4 کاربر، ارسال gol andam را لایک کرده اند:

      mariami (29 آذر 1391),لیا (02 دی 1391),yasssmina63 (28 آذر 1391), Zenith (29 آذر 1391)

    20. #79
      Zenith آواتار ها
      مدیر کل سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدير کل سایت
      نوشته ها
      5,503
      میانگین پست در روز
      1.82
      وزن شروع
      64
      وزن فعلی
      53
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      5
      chaghalo جان من فردا نام کاربریت رو عوض میکنم. بنابراین اگر دیدی با chaghalo نمیتونی وارد شی، مینو رو امتحان کن با همین رمز فعلیت.
      نمی دونم چرا نوشته ات تو دفترچه ی باربیس جان رو ندیدم. اما هر چی هست ظاهرا رنجشی از مامانت داری. باید یه نکته یادمون باشه. بعضی وقتا بزرگترا رو فقط باید محترم دونست و احترام گذاشت. اما نباید با حرفاشون زندگی ما رو تحت تاثیر قرار میدن. فکر میکنی دخالت کردن چیزی غیر از این معنی میده؟ مگه دخالت فقط به حالتی گفته میشه که شخص مستقیم بگه فلان کارو انجام بده؟ نه اینکه اجازه بدی فکر دیگران و حرفشون روت تاثیر بذاره خودش نوعی دخالته
      من خوب میفهمم چی میگی. خونواده ی آدم به این دلیل که برا آدم مهمن خواه ناخواه روت تاثیر میذارن. اما میشه کم رنگش کرد..
      پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
      توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

      دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
      دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

    21. کاربر زیر پست Zenith را لایک کرده است:

      mariami (29 آذر 1391)

    22. #80
      لیا آواتار ها
      کاربر سایت

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      206
      میانگین پست در روز
      0.07
      سن
      24
      جنسیت
      خانم
      فکر کنم باید بگم مینو جون
      کجایی عزیزم دلم برات تنگ شده
      زودتر بیا :37:
      من هستم پس می توانم

  • صفحه 8 از 46
  • نخستنخست
  • ... 67891018 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید