شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن
  • صفحه 67 از 222
  • نخستنخست
  • ... 1757656667686977117167 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 661 به 670 از 2216

    موضوع: سارا ... دفتر چه من

    1. #1
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon

      سارا ... دفتر چه من

      سلام سلام سلام
      من دوباره شروع کردم
      دوران بارداری سختی رو گذروندم وخدا یه دخمل دیگه بهم داد
      و من همچنن با اراده دوباره اومدم برای زیبایی
      دقیقا قبل از زایمانم به 90 رسیده بودم
      الآن 82کیلو هستم
      میخوام تا عید سال 94 به 64 برسم
      یعنی 18 کیلو کاهش
      حدود 200روز وقت دارم
      تقریبا روزی 100 گرم باید کم کنم
      وزن امروز 15 شهریور 93==82
      وزن امروز 16 مهر 93 ===78کیلو
      وزن امروز 29 مهر 93 ===77/500
      وزن امروز 10 آبان 93===76/500
      وزن امروز 20 آبان 93===75.800
      وزن امروز 20آذر 93 ===74
      زن امروز 23 دی 93===73







    2. 59 کاربر، ارسال sara را لایک کرده اند:

      ***super star** (25 تیر 1392),**mahsa** (26 آذر 1392),a.e (12 آذر 1392),asal (06 بهمن 1391),ati.m (07 تیر 1392),banooo58 (04 تیر 1392),BARBI (19 تیر 1392),behnazi (26 مهر 1392),BiBi (01 خرداد 1392),butterfly (06 خرداد 1392),elaahe (16 مهر 1392),falipour2000 (21 مهر 1392),fatima (21 آبان 1391),fereshteh (19 اسفند 1391),ffd (07 دی 1392),hamraz (24 اسفند 1391),hasti 84 (25 تیر 1392),hero (14 آبان 1392),Kiki (18 خرداد 1392),lania (23 دی 1393),leili (06 مرداد 1392),lila a (04 تیر 1392),lucina (20 آبان 1392),mamanradin (09 تیر 1392),maral. (16 خرداد 1392),mariami (22 اردیبهشت 1392),marmary (30 بهمن 1391),mehrzzz (19 آبان 1392),morvarid (21 آبان 1391),nassim (04 آبان 1393),neli (11 تیر 1392),ninaz joon (20 بهمن 1392),parchami7 (22 مهر 1392),parva (09 اردیبهشت 1392),raha1107 (02 مهر 1392),sahar22 (12 آبان 1392),setareh_azad (17 دی 1392),shine (21 بهمن 1392),tanya (10 مهر 1392),لیلا خانوم (23 مرداد 1392),مملي شيطون (24 فروردین 1392),مهرانا (13 آبان 1392),مامی مرضیه (12 تیر 1392),مامی ایدا (25 دی 1392),مریم --- (09 مهر 1392),نگین22 (20 بهمن 1392),نرگس مامان (09 دی 1392),هانا.م (21 آبان 1391),کانی (04 آبان 1393),yalda (18 بهمن 1391),zari 1387 (15 مرداد 1392), Zenith (21 آبان 1391),آسا (07 اردیبهشت 1392),باربی اینده (19 آبان 1392),حمیده60 (19 آذر 1392),حنانه (01 خرداد 1392),دلنواز (11 دی 1392),روبينا (26 تیر 1392),زهرا جون (01 خرداد 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #661
      asalbusy آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,303
      میانگین پست در روز
      0.42
      سن
      31
      قد
      165
      وزن شروع
      75.6
      وزن هدف
      65
      وزن فعلی
      74
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      آفرین ساراجونم تبریک میگم
      الان دیدم که کاهش داشتی :999:
      صبح با رقص ز بستر برخیز ........ قر بده قمزه بیا عشوه بریز

      پای کوبی کن و دست افشانی ........ شاد زی یکسره یا بتوانی

    5. 4 کاربر، ارسال asalbusy را لایک کرده اند:

      banooo58 (26 تیر 1392),fereshteh (29 تیر 1392),sara (26 تیر 1392),روبينا (26 تیر 1392)

    6. #662
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      سلام دوست جونيا
      چه مي كنين با اين هواي گرممممممممممممممممم


      اگه خدا قبول كنه امروز هم روزه ام

      برنامه ي ديروزم اين بود :
      افطار :چاي و خرما 4 عدد ، يه كف دست نون + پنير و خيار گوجه + 5 قاشق حليم كه با 2 قاشق چايخوري شكر مخلوط كردم
      آخر شب : 4 تا شليل + 2 خيار
      جهان چيزي شبيه موهاي توست ...
      سياه و سركش و پيچيده ،
      خيال كن چه بي بختم من !
      كه به نسيمي جهانم آشوب ميشود ...

    7. 5 کاربر، ارسال sara را لایک کرده اند:

      banooo58 (26 تیر 1392),fereshteh (29 تیر 1392),nafisehjoon (26 تیر 1392),setareh_azad (26 تیر 1392),روبينا (26 تیر 1392)

    8. #663
      Parmis آواتار ها
      کاربر فعال

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      394
      میانگین پست در روز
      0.14
      جنسیت
      نامشخص
      حالت من
      Bitafavot
      قبولت باشه سارا جون
      خوش به حالت که می تونی روزه بگیری
      من دیروز گرفتم رو به قبل شدم دور از جون تو
      التماس دعا
      رهرو آن نیست که گهی تند و گهی خسته رود

      رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود

    9. 4 کاربر، ارسال Parmis را لایک کرده اند:

      banooo58 (26 تیر 1392),fereshteh (29 تیر 1392),sara (26 تیر 1392),setareh_azad (26 تیر 1392)

    10. #664
      nafisehjoon آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      327
      میانگین پست در روز
      0.11
      سن
      30
      قد
      158
      وزن شروع
      75
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      73
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      نقل قول نوشته اصلی توسط sara نمایش پست ها
      سلام دوست جونيا
      چه مي كنين با اين هواي گرممممممممممممممممم


      اگه خدا قبول كنه امروز هم روزه ام

      برنامه ي ديروزم اين بود :
      افطار :چاي و خرما 4 عدد ، يه كف دست نون + پنير و خيار گوجه + 5 قاشق حليم كه با 2 قاشق چايخوري شكر مخلوط كردم
      آخر شب : 4 تا شليل + 2 خيار
      سلام ساراي عزيز قبول باشه خانمي !! سارا جان چرا سحري نميخوري خداي نكرده خيلي ضعيف ميشي ها
      امروز همان فردايي است كه ديروز منتظرش بودي،
      فردا زماني است كه تنبل ها كار مي كنند
      .

    11. 4 کاربر، ارسال nafisehjoon را لایک کرده اند:

      banooo58 (26 تیر 1392),fereshteh (29 تیر 1392),sara (26 تیر 1392),setareh_azad (26 تیر 1392)

    12. #665
      setareh_azad آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      5,044
      میانگین پست در روز
      1.72
      سن
      35
      قد
      164
      وزن شروع
      91.500
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      75.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      سلام سارا جون
      خیلی خوب پیش میری ها
      عزیزم کی بهمون خبرای خوب می دی؟
      بی صبرانه منتظر جشن هدف تو و کی کی هستم
      دوباره با گامهايي محكمتر پيش بسوي موفقيت
      من برگشتم.....
      دلم براتون تنگ شده بود.....

    13. 3 کاربر، ارسال setareh_azad را لایک کرده اند:

      banooo58 (26 تیر 1392),fereshteh (29 تیر 1392),sara (26 تیر 1392)

    14. #666
      shamim2 آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1392
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      4,329
      میانگین پست در روز
      1.45
      سن
      31
      قد
      169
      وزن شروع
      71.400
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      ٦٥
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      سارا از این هوای گرم نگو دیروز سهلیتر آب خوردم

    15. 2 کاربر، ارسال shamim2 را لایک کرده اند:

      banooo58 (26 تیر 1392),sara (26 تیر 1392)

    16. #667
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      نقل قول نوشته اصلی توسط setareh_azad نمایش پست ها
      سلام سارا جون
      خیلی خوب پیش میری ها
      عزیزم کی بهمون خبرای خوب می دی؟
      بی صبرانه منتظر جشن هدف تو و کی کی هستم
      ايشاللاه مي خوام تو دو مرحله توي ماه رمضون وزنم رو اعلام كنم
      يكي 15 ماه رمضون يه بار هم آخرش

      اميدوارم انتظار من هم به نتيجه برسه:balloony:


      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط nafisehjoon نمایش پست ها
      سلام ساراي عزيز قبول باشه خانمي !! سارا جان چرا سحري نميخوري خداي نكرده خيلي ضعيف ميشي ها
      اگه سحر بخورم معده ام توي طول روز اذيت ميشه

      جهان چيزي شبيه موهاي توست ...
      سياه و سركش و پيچيده ،
      خيال كن چه بي بختم من !
      كه به نسيمي جهانم آشوب ميشود ...

    17. 3 کاربر، ارسال sara را لایک کرده اند:

      banooo58 (26 تیر 1392),fereshteh (29 تیر 1392),setareh_azad (26 تیر 1392)

    18. #668
      banooo58 آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4,516
      میانگین پست در روز
      1.53
      سن
      34
      قد
      162
      وزن شروع
      107
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      89
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      سارا جون بازم نماز روزه هات قبول برای منم دعا کن
      ایشالا به زودی خبرای خوب بهمون بدی
      خدا كنه تويي كه تو اين دفترچه قدم گذاشتي
      حاجت روا بشوي و عاقبت بخير
      خدا كنه لبت خندان و دلت شاد باشه
      خدا كنه غم از دلت رخت بر كنه
      خدا کنه ....
      الهي امين

    19. 3 کاربر، ارسال banooo58 را لایک کرده اند:

      fereshteh (29 تیر 1392),sara (29 تیر 1392),setareh_azad (29 تیر 1392)

    20. #669
      setareh_azad آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      5,044
      میانگین پست در روز
      1.72
      سن
      35
      قد
      164
      وزن شروع
      91.500
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      75.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      سارا خانم گل ما چطوره؟
      عزیزم بی صبرانه منتظر پانزدهم ماه رمضون
      و خبر خوش کاهش وزنت هستم
      دخمل گلت چطوره؟
      حتما ببوسش
      دوباره با گامهايي محكمتر پيش بسوي موفقيت
      من برگشتم.....
      دلم براتون تنگ شده بود.....

    21. کاربر زیر پست setareh_azad را لایک کرده است:

      sara (29 تیر 1392)

    22. #670
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      نقل قول نوشته اصلی توسط setareh_azad نمایش پست ها
      سارا خانم گل ما چطوره؟
      عزیزم بی صبرانه منتظر پانزدهم ماه رمضون
      و خبر خوش کاهش وزنت هستم
      دخمل گلت چطوره؟
      حتما ببوسش
      منم بي صبرانه منتظرم تا به نتيجه اي كه دلم مي خواد برسم :899:



      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط banooo58 نمایش پست ها
      سارا جون بازم نماز روزه هات قبول برای منم دعا کن
      ایشالا به زودی خبرای خوب بهمون بدی
      منم به دعا هاتون محتاجم

      يعني خدا منو مي بخشه
      جهان چيزي شبيه موهاي توست ...
      سياه و سركش و پيچيده ،
      خيال كن چه بي بختم من !
      كه به نسيمي جهانم آشوب ميشود ...

    23. 4 کاربر، ارسال sara را لایک کرده اند:

      *aida* (29 تیر 1392),banooo58 (29 تیر 1392),fereshteh (29 تیر 1392),setareh_azad (29 تیر 1392)

  • صفحه 67 از 222
  • نخستنخست
  • ... 1757656667686977117167 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید