شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن
  • صفحه 211 از 222
  • نخستنخست
  • ... 111161201209210211212213221 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 2,101 به 2,110 از 2216

    موضوع: سارا ... دفتر چه من

    1. #1
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon

      سارا ... دفتر چه من

      سلام سلام سلام
      من دوباره شروع کردم
      دوران بارداری سختی رو گذروندم وخدا یه دخمل دیگه بهم داد
      و من همچنن با اراده دوباره اومدم برای زیبایی
      دقیقا قبل از زایمانم به 90 رسیده بودم
      الآن 82کیلو هستم
      میخوام تا عید سال 94 به 64 برسم
      یعنی 18 کیلو کاهش
      حدود 200روز وقت دارم
      تقریبا روزی 100 گرم باید کم کنم
      وزن امروز 15 شهریور 93==82
      وزن امروز 16 مهر 93 ===78کیلو
      وزن امروز 29 مهر 93 ===77/500
      وزن امروز 10 آبان 93===76/500
      وزن امروز 20 آبان 93===75.800
      وزن امروز 20آذر 93 ===74
      زن امروز 23 دی 93===73







    2. 59 کاربر، ارسال sara را لایک کرده اند:

      ***super star** (25 تیر 1392),**mahsa** (26 آذر 1392),a.e (12 آذر 1392),asal (06 بهمن 1391),ati.m (07 تیر 1392),banooo58 (04 تیر 1392),BARBI (19 تیر 1392),behnazi (26 مهر 1392),BiBi (01 خرداد 1392),butterfly (06 خرداد 1392),elaahe (16 مهر 1392),falipour2000 (21 مهر 1392),fatima (21 آبان 1391),fereshteh (19 اسفند 1391),ffd (07 دی 1392),hamraz (24 اسفند 1391),hasti 84 (25 تیر 1392),hero (14 آبان 1392),Kiki (18 خرداد 1392),lania (23 دی 1393),leili (06 مرداد 1392),lila a (04 تیر 1392),lucina (20 آبان 1392),mamanradin (09 تیر 1392),maral. (16 خرداد 1392),mariami (22 اردیبهشت 1392),marmary (30 بهمن 1391),mehrzzz (19 آبان 1392),morvarid (21 آبان 1391),nassim (04 آبان 1393),neli (11 تیر 1392),ninaz joon (20 بهمن 1392),parchami7 (22 مهر 1392),parva (09 اردیبهشت 1392),raha1107 (02 مهر 1392),sahar22 (12 آبان 1392),setareh_azad (17 دی 1392),shine (21 بهمن 1392),tanya (10 مهر 1392),لیلا خانوم (23 مرداد 1392),مملي شيطون (24 فروردین 1392),مهرانا (13 آبان 1392),مامی مرضیه (12 تیر 1392),مامی ایدا (25 دی 1392),مریم --- (09 مهر 1392),نگین22 (20 بهمن 1392),نرگس مامان (09 دی 1392),هانا.م (21 آبان 1391),کانی (04 آبان 1393),yalda (18 بهمن 1391),zari 1387 (15 مرداد 1392), Zenith (21 آبان 1391),آسا (07 اردیبهشت 1392),باربی اینده (19 آبان 1392),حمیده60 (19 آذر 1392),حنانه (01 خرداد 1392),دلنواز (11 دی 1392),روبينا (26 تیر 1392),زهرا جون (01 خرداد 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #2101
      آلاهیدا آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      891
      میانگین پست در روز
      0.33
      سن
      دلم ۲۰ سالشه
      قد
      ۱۶۱
      وزن شروع
      ۱۰۱
      وزن هدف
      ۹۷ تا آخر آبان
      وزن فعلی
      ۹۸
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      4
      نقل قول نوشته اصلی توسط sara نمایش پست ها
      سلام آلا جونم
      خوبي گلم
      چه مي كني با پروژه بزرگ اين روزها
      سلام سارای خوشگلم
      ممون گلم که با این شلوغ پلوغی اوضاعت به من سر میزنی
      کار از شیر گرفتن محمدطاها بالاخره با موفقیت تموم شد شکر خدا
      الآن س ی ن ه ام باد کرده عین چی!خیلی هم حساس شده
      خیلی طول میکشه جمع بشه؟چیکارش کنم؟
      بالاخره جنگ درونم تمام شد. حالا در آرامش و با عشقی واقعی به خودم مهر میورزم

    5. 4 کاربر، ارسال آلاهیدا را لایک کرده اند:

      asalbusy (27 بهمن 1392),sara (27 بهمن 1392),somy (27 بهمن 1392),حمیده60 (28 بهمن 1392)

    6. #2102
      somy آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      185
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1392
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      3,869
      میانگین پست در روز
      1.30
      سن
      30
      قد
      166
      وزن شروع
      73
      وزن هدف
      55وزن هدف سوم
      وزن فعلی
      57.7
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      آلاهيدا جون خودش بعد يه مدت خوب ميشه گلم چقد سخته اين بچه ها رو از شير گرفتن حالا من كه خيلي راحت بودم چون دخترم كه شير خشكي شد ديگه شيرمو نخورد ولي ديدم كه چه عذابي مي كشن مادرا تا بچه ها رو از شير مي گيرن

    7. 3 کاربر، ارسال somy را لایک کرده اند:

      asalbusy (27 بهمن 1392),sara (27 بهمن 1392),حمیده60 (28 بهمن 1392)

    8. #2103
      maryam60k آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      84
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      995
      میانگین پست در روز
      0.35
      سن
      32
      قد
      174
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      74
      وزن فعلی
      86
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      نقل قول نوشته اصلی توسط sara نمایش پست ها
      سلام خوشگل خانم
      خوبي گلم
      سلام خوبم قربونت برم شما خودت خوبی؟؟؟؟؟ دخترای گلت خوبن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ....... منم قصد دارم سال بعد بچه دوم اقدام کنم ...... از تجربیاتت استفاده خواهم کرد.......
      “من آغوش به روی تمام انرژی های مثبت می گشایم و در پی تغییرات مثبت در زندگی هستم”

    9. 3 کاربر، ارسال maryam60k را لایک کرده اند:

      asalbusy (27 بهمن 1392),sara (27 بهمن 1392),حمیده60 (28 بهمن 1392)

    10. #2104
      مملي شيطون آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,824
      میانگین پست در روز
      2.20
      سن
      29
      قد
      163
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      هدف اصلی65 تا اخر ماه رمضان
      وزن فعلی
      71/50
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      چطوری سارا جان بیا یه عالمه مشتری داری اومدن برای مشاوره :84:
      دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید

      تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !

    11. 3 کاربر، ارسال مملي شيطون را لایک کرده اند:

      asalbusy (27 بهمن 1392),sara (27 بهمن 1392),حمیده60 (28 بهمن 1392)

    12. #2105
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      نقل قول نوشته اصلی توسط آلاهیدا نمایش پست ها
      سلام سارای خوشگلم
      ممون گلم که با این شلوغ پلوغی اوضاعت به من سر میزنی
      کار از شیر گرفتن محمدطاها بالاخره با موفقیت تموم شد شکر خدا
      الآن س ی ن ه ام باد کرده عین چی!خیلی هم حساس شده
      خیلی طول میکشه جمع بشه؟چیکارش کنم؟

      تبريك مي گم دختر كه بالاخره با خودت كنار ميايي
      اون دو تا هم خوب ميشه
      من حتي زماني كه بچه شير مي دادم هيچوقت س ي ن ه ه ا م سنگين نشد
      چرا كه شيرم بساير كم بود
      واسه همينم بود كه دخترم وقتي يك سالش شد شير خشك رو ترجيح داد و ديگه نونو (به شيم مي گفت نونو )نخورد


      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط maryam60k نمایش پست ها
      سلام خوبم قربونت برم شما خودت خوبی؟؟؟؟؟ دخترای گلت خوبن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ....... منم قصد دارم سال بعد بچه دوم اقدام کنم ...... از تجربیاتت استفاده خواهم کرد.......

      چرا سال بعد ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
      بزار همين امسال كلكشو بكن بزار دنيا بياد
      تا زودتر خودت شي

      هر كمكي از دستم بربياد در خدمتممممممممممممممممممم دوستممممممممممممممممم


      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط مملي شيطون نمایش پست ها
      چطوری سارا جان بیا یه عالمه مشتری داری اومدن برای مشاوره :84:

      مي بيني يه زماني مشاور رژيمي بوديم حالا مشاور شيردهي و تعويض پوشككككككككككككككككك

      عالمي داريم مااااااااااا زنهاي بدبختتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت تت
      جهان چيزي شبيه موهاي توست ...
      سياه و سركش و پيچيده ،
      خيال كن چه بي بختم من !
      كه به نسيمي جهانم آشوب ميشود ...

    13. 4 کاربر، ارسال sara را لایک کرده اند:

      asalbusy (27 بهمن 1392),banooo58 (27 بهمن 1392),setareh_azad (27 بهمن 1392),حمیده60 (28 بهمن 1392)

    14. #2106
      asalbusy آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,303
      میانگین پست در روز
      0.42
      سن
      31
      قد
      165
      وزن شروع
      75.6
      وزن هدف
      65
      وزن فعلی
      74
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      ساراجون از کی میخوای بری مرخصی؟؟
      صبح با رقص ز بستر برخیز ........ قر بده قمزه بیا عشوه بریز

      پای کوبی کن و دست افشانی ........ شاد زی یکسره یا بتوانی

    15. 3 کاربر، ارسال asalbusy را لایک کرده اند:

      banooo58 (27 بهمن 1392),sara (27 بهمن 1392),حمیده60 (28 بهمن 1392)

    16. #2107
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      نقل قول نوشته اصلی توسط asalbusy نمایش پست ها
      ساراجون از کی میخوای بری مرخصی؟؟
      15 روز عيد رو مي خوام خونه بمونم

      نيمه دوم فروردين رو هم ميام سر كار

      و اگه خدا بخواد

      از اول ارديبهشت مي رم واسه مرخصي

      البته باز بايد ببينم چي پيش مياد و اوضاع جسميم چطوري ميشه

      ولي فعلا تصميمم اينه

      جهان چيزي شبيه موهاي توست ...
      سياه و سركش و پيچيده ،
      خيال كن چه بي بختم من !
      كه به نسيمي جهانم آشوب ميشود ...

    17. 4 کاربر، ارسال sara را لایک کرده اند:

      asalbusy (27 بهمن 1392),banooo58 (27 بهمن 1392),setareh_azad (27 بهمن 1392),حمیده60 (28 بهمن 1392)

    18. #2108
      setareh_azad آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      5,044
      میانگین پست در روز
      1.72
      سن
      35
      قد
      164
      وزن شروع
      91.500
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      75.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      روزای آخر سر کار اومدن واقعا طاقت فرساست ها
      کاش مرخصی ها بیشتر بود می شد زودتر رفت مرخصی
      دوباره با گامهايي محكمتر پيش بسوي موفقيت
      من برگشتم.....
      دلم براتون تنگ شده بود.....

    19. 4 کاربر، ارسال setareh_azad را لایک کرده اند:

      asalbusy (27 بهمن 1392),banooo58 (27 بهمن 1392),sara (27 بهمن 1392),حمیده60 (28 بهمن 1392)

    20. #2109
      asalbusy آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,303
      میانگین پست در روز
      0.42
      سن
      31
      قد
      165
      وزن شروع
      75.6
      وزن هدف
      65
      وزن فعلی
      74
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط sara نمایش پست ها
      15 روز عيد رو مي خوام خونه بمونم

      نيمه دوم فروردين رو هم ميام سر كار

      و اگه خدا بخواد

      از اول ارديبهشت مي رم واسه مرخصي

      البته باز بايد ببينم چي پيش مياد و اوضاع جسميم چطوري ميشه

      ولي فعلا تصميمم اينه


      یعنی برای دو ماه آخر میخوای نری سرکار؟؟
      دیروز داشتیم با دوستم درباره همین مرخصی زایمان حرف میزدیم و اینکه چجوری برنامه ریزی کنیم
      آخه همسری یه مدت بود میگفت دیگه امسال نیام سرکار ولی منم مثل تو برنامه دارم تا ماهی که بتونم و مشکلی نداشتم بیام بعدش مرخصی بگیرم و بعدشم دیگه خدا بزرگه باید ببینم چی پیش میاد
      صبح با رقص ز بستر برخیز ........ قر بده قمزه بیا عشوه بریز

      پای کوبی کن و دست افشانی ........ شاد زی یکسره یا بتوانی

    21. 3 کاربر، ارسال asalbusy را لایک کرده اند:

      banooo58 (27 بهمن 1392),sara (27 بهمن 1392),حمیده60 (28 بهمن 1392)

    22. #2110
      Rozi 52 آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      55
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      844
      میانگین پست در روز
      0.30
      سن
      40
      قد
      168
      وزن شروع
      75.5
      وزن هدف
      65
      وزن فعلی
      75
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      سلام سارای خوشگلم.چطوری خانمی؟
      مواظب خودت و کوچولوت باش .بعضی از ورزش های دوران بارداری رو اگه میتونی انجام بده .خیلی برای سفت شدن بعضی عضلات خوبه.
      راستی کجا کار میکنی و چند تا بچه داری عزیزم؟
      من میتونم در عین سلامتی و نشاط مانکن بشم البته با ورزش تا بدنم رو فرم باشه.


      من به هدفم میرسم به امید خدا

    23. 4 کاربر، ارسال Rozi 52 را لایک کرده اند:

      asalbusy (27 بهمن 1392),banooo58 (27 بهمن 1392),sara (27 بهمن 1392),حمیده60 (28 بهمن 1392)

  • صفحه 211 از 222
  • نخستنخست
  • ... 111161201209210211212213221 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید