شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن
  • صفحه 208 از 222
  • نخستنخست
  • ... 108158198206207208209210218 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 2,071 به 2,080 از 2216

    موضوع: سارا ... دفتر چه من

    1. #1
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon

      سارا ... دفتر چه من

      سلام سلام سلام
      من دوباره شروع کردم
      دوران بارداری سختی رو گذروندم وخدا یه دخمل دیگه بهم داد
      و من همچنن با اراده دوباره اومدم برای زیبایی
      دقیقا قبل از زایمانم به 90 رسیده بودم
      الآن 82کیلو هستم
      میخوام تا عید سال 94 به 64 برسم
      یعنی 18 کیلو کاهش
      حدود 200روز وقت دارم
      تقریبا روزی 100 گرم باید کم کنم
      وزن امروز 15 شهریور 93==82
      وزن امروز 16 مهر 93 ===78کیلو
      وزن امروز 29 مهر 93 ===77/500
      وزن امروز 10 آبان 93===76/500
      وزن امروز 20 آبان 93===75.800
      وزن امروز 20آذر 93 ===74
      زن امروز 23 دی 93===73







    2. 59 کاربر، ارسال sara را لایک کرده اند:

      ***super star** (25 تیر 1392),**mahsa** (26 آذر 1392),a.e (12 آذر 1392),asal (06 بهمن 1391),ati.m (07 تیر 1392),banooo58 (04 تیر 1392),BARBI (19 تیر 1392),behnazi (26 مهر 1392),BiBi (01 خرداد 1392),butterfly (06 خرداد 1392),elaahe (16 مهر 1392),falipour2000 (21 مهر 1392),fatima (21 آبان 1391),fereshteh (19 اسفند 1391),ffd (07 دی 1392),hamraz (24 اسفند 1391),hasti 84 (25 تیر 1392),hero (14 آبان 1392),Kiki (18 خرداد 1392),lania (23 دی 1393),leili (06 مرداد 1392),lila a (04 تیر 1392),lucina (20 آبان 1392),mamanradin (09 تیر 1392),maral. (16 خرداد 1392),mariami (22 اردیبهشت 1392),marmary (30 بهمن 1391),mehrzzz (19 آبان 1392),morvarid (21 آبان 1391),nassim (04 آبان 1393),neli (11 تیر 1392),ninaz joon (20 بهمن 1392),parchami7 (22 مهر 1392),parva (09 اردیبهشت 1392),raha1107 (02 مهر 1392),sahar22 (12 آبان 1392),setareh_azad (17 دی 1392),shine (21 بهمن 1392),tanya (10 مهر 1392),لیلا خانوم (23 مرداد 1392),مملي شيطون (24 فروردین 1392),مهرانا (13 آبان 1392),مامی مرضیه (12 تیر 1392),مامی ایدا (25 دی 1392),مریم --- (09 مهر 1392),نگین22 (20 بهمن 1392),نرگس مامان (09 دی 1392),هانا.م (21 آبان 1391),کانی (04 آبان 1393),yalda (18 بهمن 1391),zari 1387 (15 مرداد 1392), Zenith (21 آبان 1391),آسا (07 اردیبهشت 1392),باربی اینده (19 آبان 1392),حمیده60 (19 آذر 1392),حنانه (01 خرداد 1392),دلنواز (11 دی 1392),روبينا (26 تیر 1392),زهرا جون (01 خرداد 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #2071
      پانيذم آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      70
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      414
      میانگین پست در روز
      0.15
      سن
      33
      قد
      161
      وزن شروع
      75
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      75
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Motarez
      نقل قول نوشته اصلی توسط sara نمایش پست ها
      سلام خوشگل خانم
      چه مي كني با رژيمداري
      سلام خانوم گل
      با پل مكنا نتونستم كنار بيام رفتم دكتر بلكه از دست اين اضافه وزن ازاد شم
      شما چه ميكني
      كاش امتداد لحظه ها تكرار دوباره با تو بودن بود

    5. کاربر زیر پست پانيذم را لایک کرده است:

      sara (21 بهمن 1392)

    6. #2072
      banooo58 آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4,516
      میانگین پست در روز
      1.53
      سن
      34
      قد
      162
      وزن شروع
      107
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      89
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      سلااااااااااااااااااااااا ااااااااااااام خوشگل خانوم مهربون دوست داشتنی
      مواظب خودت باش خیلی به خودت فشار نیااااااااااااااااااااااا ااااااااااااار
      دوووووووووووووووووووووووس تت دارم
      خدا كنه تويي كه تو اين دفترچه قدم گذاشتي
      حاجت روا بشوي و عاقبت بخير
      خدا كنه لبت خندان و دلت شاد باشه
      خدا كنه غم از دلت رخت بر كنه
      خدا کنه ....
      الهي امين

    7. کاربر زیر پست banooo58 را لایک کرده است:

      sara (21 بهمن 1392)

    8. #2073
      setareh_azad آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      5,044
      میانگین پست در روز
      1.72
      سن
      35
      قد
      164
      وزن شروع
      91.500
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      75.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      سارا اتفاقا یک سرگرمی که دوسش داری
      باعث می شه که کارهای الکی کمتر کنی
      منم این چند روزه که کاموا و میل به دست شدم
      به انجام کارهای الکی کمتر فکر می کنم
      دوباره با گامهايي محكمتر پيش بسوي موفقيت
      من برگشتم.....
      دلم براتون تنگ شده بود.....

    9. کاربر زیر پست setareh_azad را لایک کرده است:

      sara (21 بهمن 1392)

    10. #2074
      shima amr آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      6
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,087
      میانگین پست در روز
      0.40
      سن
      27
      قد
      161
      وزن شروع
      91
      وزن هدف
      ۵۸
      وزن فعلی
      71.2
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      3
      مامان شدن حس خاص و عجیبیه...
      هیچ وقت هم عادی و تکراری نمیشه
      امیدوارم سالم به دنیا بیاد نینی
      «مهمترین موضوع تو کاهش وزن بر اساس هر روشی، اینه که باورش داشته باشید و مطمئن باشید و اعتقاد داشته باشید که اون مقداری رو که میخواید کم می کنید، مطمئن باشید موفق میشید»

    11. کاربر زیر پست shima amr را لایک کرده است:

      sara (21 بهمن 1392)

    12. #2075
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      نقل قول نوشته اصلی توسط آزی نمایش پست ها
      سارا جون خیلی حس خوبیه!ازش نهایت لذت را ببر.من که اون دوران خیلی مشکل داشتم و حالا خیلی ناراحتم که چرا نتونستم لذت ببرم.نباید میذاشتم اون روز های تکرار نشدنی خراب بشه.ولی حالا که میگی من هم لذت میبرم.حس خوبی بهم دست میده.هواست باشه که هیچ
      چیزی نتونه این خوشیها را ازت بگیره!

      سعي مي كنم كمال لذت رو ببرم عزيزم

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط پانيذم نمایش پست ها
      سلام خانوم گل
      با پل مكنا نتونستم كنار بيام رفتم دكتر بلكه از دست اين اضافه وزن ازاد شم
      شما چه ميكني

      من هم منتظرم تا اين 3 ماه مونده تموم شه

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط banooo58 نمایش پست ها
      سلااااااااااااااااااااااا ااااااااااااام خوشگل خانوم مهربون دوست داشتنی
      مواظب خودت باش خیلی به خودت فشار نیااااااااااااااااااااااا ااااااااااااار
      دوووووووووووووووووووووووس تت دارم


      چشم عزيز دلمممممممممممممممم

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط setareh_azad نمایش پست ها
      سارا اتفاقا یک سرگرمی که دوسش داری
      باعث می شه که کارهای الکی کمتر کنی
      منم این چند روزه که کاموا و میل به دست شدم
      به انجام کارهای الکی کمتر فکر می کنم

      بايد به خانم خياطم زنگ بزنم و چند روز برم پيشش براي تجديد اطلاعاتم

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط shima amr نمایش پست ها
      مامان شدن حس خاص و عجیبیه...
      هیچ وقت هم عادی و تکراری نمیشه
      امیدوارم سالم به دنیا بیاد نینی

      ممنون عزيز دلممممممممممم
      جهان چيزي شبيه موهاي توست ...
      سياه و سركش و پيچيده ،
      خيال كن چه بي بختم من !
      كه به نسيمي جهانم آشوب ميشود ...

    13. 2 کاربر، ارسال sara را لایک کرده اند:

      azi1 (21 بهمن 1392),setareh_azad (21 بهمن 1392)

    14. #2076
      shine آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      13
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,124
      میانگین پست در روز
      0.39
      سن
      23
      قد
      161
      وزن شروع
      79
      وزن هدف
      هدف اول 58.هدف دوم 55.هدف سوم 53 و هدف نهایی 50
      وزن فعلی
      66
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      مامان گل زیباتن در چه حاله؟

      - - - Updated - - -

      مامان گل زیباتن در چه حاله؟
      متاسفانه تو 2 ماه گذشته به علت فشار عصبی که در امتحانا داشتم نسبت به خودم بی توجه شدم و از وزن 58 رسیدم به 63 امیدوارم تا اخر بهمن برگردم به وزن قبلیم

    15. کاربر زیر پست shine را لایک کرده است:

      sara (21 بهمن 1392)

    16. #2077
      آلاهیدا آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      891
      میانگین پست در روز
      0.33
      سن
      دلم ۲۰ سالشه
      قد
      ۱۶۱
      وزن شروع
      ۱۰۱
      وزن هدف
      ۹۷ تا آخر آبان
      وزن فعلی
      ۹۸
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      4
      سلااااام
      ظهر بخیر!
      بالاخره جنگ درونم تمام شد. حالا در آرامش و با عشقی واقعی به خودم مهر میورزم

    17. کاربر زیر پست آلاهیدا را لایک کرده است:

      sara (21 بهمن 1392)

    18. #2078
      60kg آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      245
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1392
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      2,794
      میانگین پست در روز
      0.99
      سن
      33
      قد
      170
      وزن شروع
      85 (94-12-16)
      وزن هدف
      اول 75كيلو گرم
      وزن فعلی
      85 كيلو گرم
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      فدات شم گلم ماماني خوشگل
      من امروز 65 شدم خيلي از خودم راضيم البته من هدفم 58 كيلوه ولي فعلاً تثبيت اين وزن برام خيلي مهمتر از كاهشه ولي سعي ميكنم بازم كاهش داشته باشم فعلاً كه تا عيد استراحت ميكنم بعد دوباره زژيم ميگيرم
      شما چه ميكني با نيني؟ ايشالله بسلامتي دنيا بياد من آرزومه يه روز مامان شم
      وقتـي كاري را انجام دهيد كه واقعاً آن را دوست داريد ديگر حتي يك روز هم به زحمت دچار نخواهید شد.(برايان تريسي)

    19. 2 کاربر، ارسال 60kg را لایک کرده اند:

      sara (21 بهمن 1392),shine (21 بهمن 1392)

    20. #2079
      brotherhood آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      32
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      19
      قد
      175
      وزن شروع
      130
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      118
      جنسیت
      آقا
      سلام
      سارا هستم
      از بهمن سال قبل كه 78 كيلو بودم كج دار و مريز زژيم گرفتم و الآن 71.700 هستم
      الآن يك ماهه كه خيلي جدي دارم كار مي كنم و اين مدت 2 كيلو كم كردم
      توي وبم مي نويسم كه چي مي خورم طول روز
      برنامه ام رو اينجا هم مي نويسم تا با دوستايي كه همدرديم بيشتر در ارتباط باشم .



      نوشتی وبم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
      بــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــا هــــــــــــــــــــــــ ــم میتونــــــــــــــــِم

    21. 3 کاربر، ارسال brotherhood را لایک کرده اند:

      sara (21 بهمن 1392),shine (21 بهمن 1392),tanya (21 بهمن 1392)

    22. #2080
      tanya آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      67
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,412
      میانگین پست در روز
      0.85
      سن
      30
      قد
      159
      وزن شروع
      98
      وزن هدف
      59
      وزن فعلی
      91.4
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      وبلاگ زیباتنی من
      4
      سلام سارا جون.
      خوبی خانمی؟
      راستی شما برای گل دخترتون اسم انتخاب کردی؟


    23. 2 کاربر، ارسال tanya را لایک کرده اند:

      sara (26 بهمن 1392),shine (21 بهمن 1392)

  • صفحه 208 از 222
  • نخستنخست
  • ... 108158198206207208209210218 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید