شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن
  • صفحه 183 از 222
  • نخستنخست
  • ... 83133173181182183184185193 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 1,821 به 1,830 از 2216

    موضوع: سارا ... دفتر چه من

    1. #1
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon

      سارا ... دفتر چه من

      سلام سلام سلام
      من دوباره شروع کردم
      دوران بارداری سختی رو گذروندم وخدا یه دخمل دیگه بهم داد
      و من همچنن با اراده دوباره اومدم برای زیبایی
      دقیقا قبل از زایمانم به 90 رسیده بودم
      الآن 82کیلو هستم
      میخوام تا عید سال 94 به 64 برسم
      یعنی 18 کیلو کاهش
      حدود 200روز وقت دارم
      تقریبا روزی 100 گرم باید کم کنم
      وزن امروز 15 شهریور 93==82
      وزن امروز 16 مهر 93 ===78کیلو
      وزن امروز 29 مهر 93 ===77/500
      وزن امروز 10 آبان 93===76/500
      وزن امروز 20 آبان 93===75.800
      وزن امروز 20آذر 93 ===74
      زن امروز 23 دی 93===73







    2. 59 کاربر، ارسال sara را لایک کرده اند:

      ***super star** (25 تیر 1392),**mahsa** (26 آذر 1392),a.e (12 آذر 1392),asal (06 بهمن 1391),ati.m (07 تیر 1392),banooo58 (04 تیر 1392),BARBI (19 تیر 1392),behnazi (26 مهر 1392),BiBi (01 خرداد 1392),butterfly (06 خرداد 1392),elaahe (16 مهر 1392),falipour2000 (21 مهر 1392),fatima (21 آبان 1391),fereshteh (19 اسفند 1391),ffd (07 دی 1392),hamraz (24 اسفند 1391),hasti 84 (25 تیر 1392),hero (14 آبان 1392),Kiki (18 خرداد 1392),lania (23 دی 1393),leili (06 مرداد 1392),lila a (04 تیر 1392),lucina (20 آبان 1392),mamanradin (09 تیر 1392),maral. (16 خرداد 1392),mariami (22 اردیبهشت 1392),marmary (30 بهمن 1391),mehrzzz (19 آبان 1392),morvarid (21 آبان 1391),nassim (04 آبان 1393),neli (11 تیر 1392),ninaz joon (20 بهمن 1392),parchami7 (22 مهر 1392),parva (09 اردیبهشت 1392),raha1107 (02 مهر 1392),sahar22 (12 آبان 1392),setareh_azad (17 دی 1392),shine (21 بهمن 1392),tanya (10 مهر 1392),لیلا خانوم (23 مرداد 1392),مملي شيطون (24 فروردین 1392),مهرانا (13 آبان 1392),مامی مرضیه (12 تیر 1392),مامی ایدا (25 دی 1392),مریم --- (09 مهر 1392),نگین22 (20 بهمن 1392),نرگس مامان (09 دی 1392),هانا.م (21 آبان 1391),کانی (04 آبان 1393),yalda (18 بهمن 1391),zari 1387 (15 مرداد 1392), Zenith (21 آبان 1391),آسا (07 اردیبهشت 1392),باربی اینده (19 آبان 1392),حمیده60 (19 آذر 1392),حنانه (01 خرداد 1392),دلنواز (11 دی 1392),روبينا (26 تیر 1392),زهرا جون (01 خرداد 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #1821
      setareh_azad آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      5,044
      میانگین پست در روز
      1.72
      سن
      35
      قد
      164
      وزن شروع
      91.500
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      75.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      اه من چقدر دیر عروس شدم ها
      امیر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!
      چه معنی داره این قدر دیر اومدی خواستگاریم خب
      ولی من همه کارام هول هولی بود
      از اولین باری که همسرم اومد خواستگاریم
      و برای بار اول دیدمش
      تا زمان عقدم کلا دو ماه و ده روز طول کشید
      زمان توی عقد موندنم یک کم طولانی شد
      یعنی از اول اسفند 82 تا 15 اردیبهشت 84
      15 تیر 86 هم شهراد دنیا اومد
      یعنی دقیقا دو سال و دو ماه بعد عروسیم بچه بغل بودم

      نه قبلا هم دیده بودم سیمین سنت رو
      ولی خیلی به اختلاف سنیمون توجه نکرده بودم
      الان یک دفعه خیلی به چشمم اومد خب
      دوباره با گامهايي محكمتر پيش بسوي موفقيت
      من برگشتم.....
      دلم براتون تنگ شده بود.....

    5. 2 کاربر، ارسال setareh_azad را لایک کرده اند:

      raha32 (30 دی 1392),sara (30 دی 1392)

    6. #1822
      raha32 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      40
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1400
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      3,329
      میانگین پست در روز
      0.18
      سن
      24
      قد
      170
      وزن شروع
      93
      وزن هدف
      72
      وزن فعلی
      74500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      تازه من اینجا سنمم زیاد زدم.
      اونموقع که ثبت نام کرده بودم 23 ساله بودم
      الکی زدم24!!!!!!!!!!!!!!!!
      هر کی یه قسمتی داره ستاره
      ذیر و زود بودنش مهم نیست
      مهم اینه که ادم انتخاب درستی داشته باشه
      و بتونه اون انتخابو تا اخرش حفظ کنه
      و زندگیه خوبی رو فراهم کنه
      هم برای خودش
      و هم برای همسرش

    7. 2 کاربر، ارسال raha32 را لایک کرده اند:

      sara (30 دی 1392),setareh_azad (30 دی 1392)

    8. #1823
      setareh_azad آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      5,044
      میانگین پست در روز
      1.72
      سن
      35
      قد
      164
      وزن شروع
      91.500
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      75.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      نقل قول نوشته اصلی توسط simin24 نمایش پست ها
      تازه من اینجا سنمم زیاد زدم.
      اونموقع که ثبت نام کرده بودم 23 ساله بودم
      الکی زدم24!!!!!!!!!!!!!!!!
      هر کی یه قسمتی داره ستاره
      ذیر و زود بودنش مهم نیست
      مهم اینه که ادم انتخاب درستی داشته باشه
      و بتونه اون انتخابو تا اخرش حفظ کنه
      و زندگیه خوبی رو فراهم کنه
      هم برای خودش
      و هم برای همسرش
      آره بابا شوخی کردم
      مهم همینه عشقم
      بهراد هم حرفت رو با مشتای گره کرده تایید کرد الان
      دوباره با گامهايي محكمتر پيش بسوي موفقيت
      من برگشتم.....
      دلم براتون تنگ شده بود.....

    9. 2 کاربر، ارسال setareh_azad را لایک کرده اند:

      raha32 (30 دی 1392),sara (30 دی 1392)

    10. #1824
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      نقل قول نوشته اصلی توسط simin24 نمایش پست ها
      بزن کف قشنگرو..............
      به افتخارشون ن ن ن ن................
      توام خیلی کوچولو بودیا سارا..............
      وقتی عروسی کردیو میگم............

      جوووون بوديم و خاااااااااااااااااااااام
      جهان چيزي شبيه موهاي توست ...
      سياه و سركش و پيچيده ،
      خيال كن چه بي بختم من !
      كه به نسيمي جهانم آشوب ميشود ...

    11. 2 کاربر، ارسال sara را لایک کرده اند:

      raha32 (30 دی 1392),setareh_azad (30 دی 1392)

    12. #1825
      raha32 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      40
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1400
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      3,329
      میانگین پست در روز
      0.18
      سن
      24
      قد
      170
      وزن شروع
      93
      وزن هدف
      72
      وزن فعلی
      74500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      من بعضی وقتا که میشینم برای خودم خیال بافی میکنم
      برای آینده بچم
      و اینکه باید چه کارهایی انجام بده
      در زمینه ازدواج به این نتیجه میرسم
      که دخترمو زودتر از 26 یا 27 شوهر ندم
      بنظرم اون سن بهتریه
      دیگه کلا بزرگ شده
      بچگی نمیکنه
      اشتباهاتش حساب شدس
      به یه موقعیتی رسیده و اونو تثبیت کرده
      راحتتر هم از پس زندگیش برمیاد و می تونه اونو جمع کنه
      البته این نظر منه
      شاید دخملم اینطوری نخواد
      ولی مگه دسته اونه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
      باید حرفه منو گوش کنه!!!!!!!!!!:84::84::84::84:

    13. 2 کاربر، ارسال raha32 را لایک کرده اند:

      sara (30 دی 1392),setareh_azad (30 دی 1392)

    14. #1826
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      نقل قول نوشته اصلی توسط simin24 نمایش پست ها
      من بعضی وقتا که میشینم برای خودم خیال بافی میکنم
      برای آینده بچم
      و اینکه باید چه کارهایی انجام بده
      در زمینه ازدواج به این نتیجه میرسم
      که دخترمو زودتر از 26 یا 27 شوهر ندم
      بنظرم اون سن بهتریه
      دیگه کلا بزرگ شده
      بچگی نمیکنه
      اشتباهاتش حساب شدس
      به یه موقعیتی رسیده و اونو تثبیت کرده
      راحتتر هم از پس زندگیش برمیاد و می تونه اونو جمع کنه
      البته این نظر منه
      شاید دخملم اینطوری نخواد
      ولی مگه دسته اونه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
      باید حرفه منو گوش کنه!!!!!!!!!!:84::84::84::84:
      من كه اصلا" دختر شوهر دادن تو كتم نميره كه نميره
      دختر نداري كه بدوني سيمين جون
      جهان چيزي شبيه موهاي توست ...
      سياه و سركش و پيچيده ،
      خيال كن چه بي بختم من !
      كه به نسيمي جهانم آشوب ميشود ...

    15. کاربر زیر پست sara را لایک کرده است:

      setareh_azad (30 دی 1392)

    16. #1827
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      دوست جونيا
      تا فردا خدا حافظ
      جهان چيزي شبيه موهاي توست ...
      سياه و سركش و پيچيده ،
      خيال كن چه بي بختم من !
      كه به نسيمي جهانم آشوب ميشود ...

    17. #1828
      nasimkh آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      149
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,135
      میانگین پست در روز
      0.77
      سن
      30
      قد
      160
      وزن شروع
      82
      وزن هدف
      فعلا 70
      وزن فعلی
      74
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      وبلاگ زیباتنی من
      17
      نقل قول نوشته اصلی توسط sara نمایش پست ها
      سلام نسيم جون
      فقط 2 كيلو داري تا هدف دختر
      بدو تا دير نشده
      ای خواهر
      بابا من این دو کیلو رو ول کردم اونا خودشون منو میکشن خووووووو ولم نمکنن
      میگم من با 65 باردار بشم خیلی هم مراقب باشم حداکثر چند کیلو میشم به نظرت


    18. کاربر زیر پست nasimkh را لایک کرده است:

      sara (01 بهمن 1392)

    19. #1829
      banooo58 آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4,516
      میانگین پست در روز
      1.53
      سن
      34
      قد
      162
      وزن شروع
      107
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      89
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      سلااااااااااااااااااااااا ااااااام مامان سارا جون چطوری دوستم؟
      دخترات چطورن ؟؟؟
      خدا كنه تويي كه تو اين دفترچه قدم گذاشتي
      حاجت روا بشوي و عاقبت بخير
      خدا كنه لبت خندان و دلت شاد باشه
      خدا كنه غم از دلت رخت بر كنه
      خدا کنه ....
      الهي امين

    20. کاربر زیر پست banooo58 را لایک کرده است:

      sara (01 بهمن 1392)

    21. #1830
      Rozi 52 آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      55
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      844
      میانگین پست در روز
      0.30
      سن
      40
      قد
      168
      وزن شروع
      75.5
      وزن هدف
      65
      وزن فعلی
      75
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      سلام عزیزم..خوبی خانم با ارده و خوش اندام. کوچولوت چطوره؟دوران حاملگیت خوب پیش میره.یادت باشه مرتب از خودت و تغییراتت عکس بگیری. ماههای آخر هم با همسرت برو آتلیه عکس های خوشگل بگیر و بزن به دیوار حالشو ببر عزیرم.

      میدونی من لگن پهنی دارم هر کاری کنم باز فکر نکنم لاغر به حساب بیام.موقع ازدواجم که 60 بودم بازم یه کوچولو شکم داشتم.البته یه زمانی یعنی اوایل رفتن به دانشگاه چون خیلی تحرکم زیاد شده بود به 57 هم رسیدم.اما چون اون موقع خیلی لاغری مد نبود و میگفتن دختر باید یه پره گوشت داشته باشه منم از اندامم راضی نبودم.آخه لباسهای اون موقع گشاد بود و توی تن من گریه میکرد.اما حالا اگه به 65 برسم به نظرم عالیه .
      من تا امروز رژیمم رو رعایت کردم ولی از نظر ورزشی تکون نخوردم یعنی با وجود ورزش مختصری که میکنم شکمم به نظرم خیلی گنده هست..یه کم مشکل کمر هم دارم میترسم زیاد ورزش کنم.اون فیلم جیلیان رو هم ندارم که ورزش شکم درست و حسابی بکنم!!!:boredsmiley::boredsmiley::boredsmiley:
      امروز روز اول مدرسم بود.اومدم خونه و خواب حالا هم در خدمت شما هستم.

      امروز چون شاگردها نیومده بودن آخه خستگی امتحانا تو تنشون بود خانم مدیر لطف فرمودن ما رو 12.30 تعطیل کردن.:7165:

      با یه همکارم رفتم تیشرت بخرم وقتی از اتاق پرو در اومدم که ببینه منو گفتم الان میگه چه خوب شدی دختر !!!!!اما متاسفانه هیچی نگفت!!!خیلی رو دلم موند.البته حق هم داره چون تو لباس مدرسه که چیزی دیده نمیشه و تو مهمونی ها هم منو همینجوری دیده.!!!انشاالله که به 65 برسم معلوم میشه.البته مامانم بهم گفت لاغر شدی ها!!!قند تو دلم آب شد که بالاخره یک نفر فهمید خدارو شکر.

      به امید دیدارت تو دفترچم عزیزم
      من میتونم در عین سلامتی و نشاط مانکن بشم البته با ورزش تا بدنم رو فرم باشه.


      من به هدفم میرسم به امید خدا

    22. 2 کاربر، ارسال Rozi 52 را لایک کرده اند:

      sara (01 بهمن 1392),هلی (01 بهمن 1392)

  • صفحه 183 از 222
  • نخستنخست
  • ... 83133173181182183184185193 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید