شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن
  • صفحه 110 از 222
  • نخستنخست
  • ... 1060100108109110111112120160210 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 1,091 به 1,100 از 2216

    موضوع: سارا ... دفتر چه من

    1. #1
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon

      سارا ... دفتر چه من

      سلام سلام سلام
      من دوباره شروع کردم
      دوران بارداری سختی رو گذروندم وخدا یه دخمل دیگه بهم داد
      و من همچنن با اراده دوباره اومدم برای زیبایی
      دقیقا قبل از زایمانم به 90 رسیده بودم
      الآن 82کیلو هستم
      میخوام تا عید سال 94 به 64 برسم
      یعنی 18 کیلو کاهش
      حدود 200روز وقت دارم
      تقریبا روزی 100 گرم باید کم کنم
      وزن امروز 15 شهریور 93==82
      وزن امروز 16 مهر 93 ===78کیلو
      وزن امروز 29 مهر 93 ===77/500
      وزن امروز 10 آبان 93===76/500
      وزن امروز 20 آبان 93===75.800
      وزن امروز 20آذر 93 ===74
      زن امروز 23 دی 93===73







    2. 59 کاربر، ارسال sara را لایک کرده اند:

      ***super star** (25 تیر 1392),**mahsa** (26 آذر 1392),a.e (12 آذر 1392),asal (06 بهمن 1391),ati.m (07 تیر 1392),banooo58 (04 تیر 1392),BARBI (19 تیر 1392),behnazi (26 مهر 1392),BiBi (01 خرداد 1392),butterfly (06 خرداد 1392),elaahe (16 مهر 1392),falipour2000 (21 مهر 1392),fatima (21 آبان 1391),fereshteh (19 اسفند 1391),ffd (07 دی 1392),hamraz (24 اسفند 1391),hasti 84 (25 تیر 1392),hero (14 آبان 1392),Kiki (18 خرداد 1392),lania (23 دی 1393),leili (06 مرداد 1392),lila a (04 تیر 1392),lucina (20 آبان 1392),mamanradin (09 تیر 1392),maral. (16 خرداد 1392),mariami (22 اردیبهشت 1392),marmary (30 بهمن 1391),mehrzzz (19 آبان 1392),morvarid (21 آبان 1391),nassim (04 آبان 1393),neli (11 تیر 1392),ninaz joon (20 بهمن 1392),parchami7 (22 مهر 1392),parva (09 اردیبهشت 1392),raha1107 (02 مهر 1392),sahar22 (12 آبان 1392),setareh_azad (17 دی 1392),shine (21 بهمن 1392),tanya (10 مهر 1392),لیلا خانوم (23 مرداد 1392),مملي شيطون (24 فروردین 1392),مهرانا (13 آبان 1392),مامی مرضیه (12 تیر 1392),مامی ایدا (25 دی 1392),مریم --- (09 مهر 1392),نگین22 (20 بهمن 1392),نرگس مامان (09 دی 1392),هانا.م (21 آبان 1391),کانی (04 آبان 1393),yalda (18 بهمن 1391),zari 1387 (15 مرداد 1392), Zenith (21 آبان 1391),آسا (07 اردیبهشت 1392),باربی اینده (19 آبان 1392),حمیده60 (19 آذر 1392),حنانه (01 خرداد 1392),دلنواز (11 دی 1392),روبينا (26 تیر 1392),زهرا جون (01 خرداد 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #1091
      banooo58 آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4,516
      میانگین پست در روز
      1.53
      سن
      34
      قد
      162
      وزن شروع
      107
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      89
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      سلام خوبی مامان چشم رنگی
      نی نی چطوره حرکت حس کردی یا نه؟
      تو ویارت چجوریاست
      اذیت که نیستی
      ناهار خوردی؟
      مواظب این هوا باشیا
      تو هم 2 می ری خونه ؟
      خدا كنه تويي كه تو اين دفترچه قدم گذاشتي
      حاجت روا بشوي و عاقبت بخير
      خدا كنه لبت خندان و دلت شاد باشه
      خدا كنه غم از دلت رخت بر كنه
      خدا کنه ....
      الهي امين

    5. 2 کاربر، ارسال banooo58 را لایک کرده اند:

      sara (20 آبان 1392),setareh_azad (20 آبان 1392)

    6. #1092
      setareh_azad آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      5,044
      میانگین پست در روز
      1.72
      سن
      35
      قد
      164
      وزن شروع
      91.500
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      75.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      نقل قول نوشته اصلی توسط banooo58 نمایش پست ها
      سلام خوبی مامان چشم رنگی
      نی نی چطوره حرکت حس کردی یا نه؟
      تو ویارت چجوریاست
      اذیت که نیستی
      ناهار خوردی؟
      مواظب این هوا باشیا
      تو هم 2 می ری خونه ؟
      سارا که حال می کنه
      شمال زندگی می کنه
      هوای درست حسابی تنفس می کنه
      مثل ما بیچاره ها در حسرت بارون نیست که بانو جونم
      دوباره با گامهايي محكمتر پيش بسوي موفقيت
      من برگشتم.....
      دلم براتون تنگ شده بود.....

    7. 2 کاربر، ارسال setareh_azad را لایک کرده اند:

      banooo58 (20 آبان 1392),sara (20 آبان 1392)

    8. #1093
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      نقل قول نوشته اصلی توسط banooo58 نمایش پست ها
      سلام خوبی مامان چشم رنگی
      نی نی چطوره حرکت حس کردی یا نه؟
      تو ویارت چجوریاست
      اذیت که نیستی
      ناهار خوردی؟
      مواظب این هوا باشیا
      تو هم 2 می ری خونه ؟
      سلام عزيز دلم
      من خدا رو شكر ويارم سر اين يكي خيلي خوب بود
      نهارم جات خالي غذاي نذري زدم به بدن
      راستي بانو جونم من شمال زندگي مي كنم
      هوا اينجا خيلي خوبه
      جاي همتون خالي
      از دود و دم خبري نيست
      جهان چيزي شبيه موهاي توست ...
      سياه و سركش و پيچيده ،
      خيال كن چه بي بختم من !
      كه به نسيمي جهانم آشوب ميشود ...

    9. 2 کاربر، ارسال sara را لایک کرده اند:

      banooo58 (20 آبان 1392),setareh_azad (21 آبان 1392)

    10. #1094
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      نمي دونم چرا ولي خيلي هوس كردم رژيم جي ام رو بگيرم
      دلم براي رژيم گرفتم تنگ شده خب
      جي ام خيلي خوبه
      همه چي داره
      يكي يه چيزي بهم بگه
      جهان چيزي شبيه موهاي توست ...
      سياه و سركش و پيچيده ،
      خيال كن چه بي بختم من !
      كه به نسيمي جهانم آشوب ميشود ...

    11. 2 کاربر، ارسال sara را لایک کرده اند:

      banooo58 (20 آبان 1392),setareh_azad (21 آبان 1392)

    12. #1095
      banooo58 آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4,516
      میانگین پست در روز
      1.53
      سن
      34
      قد
      162
      وزن شروع
      107
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      89
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      پس حسابی سوتی دادم سارا جون شما شمالی
      بازم خدارو شکر که نگران تو کمتر میشیم
      نوش جونت عزیزم
      چقدر خوبه کمتر اذیت میشی خدارو شکر


      سارا جون هوس کتک داری؟
      با نی نی رژیم ؟اونم جی ام که هر روزش کلی چیز حذف میشه؟
      سارا وردنه دارما یادت میاد ؟
      باریکلا خیلی دلت رژیم میخواد مواد جی ام رو کنار رژیم غذایی روزمرت اضافه کن
      ولی فعلا رژیم ممنوع اونم جی ام
      انشا ا... فرشته کوچولوت دنیا اومد با هم کم میکنیم
      خیالت راحت تنهات نمیذاریم

      خدا كنه تويي كه تو اين دفترچه قدم گذاشتي
      حاجت روا بشوي و عاقبت بخير
      خدا كنه لبت خندان و دلت شاد باشه
      خدا كنه غم از دلت رخت بر كنه
      خدا کنه ....
      الهي امين

    13. کاربر زیر پست banooo58 را لایک کرده است:

      sara (21 آبان 1392)

    14. #1096
      مریم --- آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      65
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1400
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      3,614
      میانگین پست در روز
      0.19
      سن
      18 سال و چند ماه ...
      قد
      165
      وزن شروع
      92
      وزن هدف
      68
      وزن فعلی
      ۱۰۰
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط sara نمایش پست ها
      اين سه قلو ها چه نازن
      راست میگی سارا جونی
      تو هم دلت میخواد؟؟؟؟
      خدای خوبم سپاس

    15. 2 کاربر، ارسال مریم --- را لایک کرده اند:

      banooo58 (21 آبان 1392),sara (21 آبان 1392)

    16. #1097
      باربی اینده آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      140
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1400
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,674
      میانگین پست در روز
      0.36
      وزن شروع
      61
      وزن هدف
      تثبیت-پیکراشی
      وزن فعلی
      49
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      120
      سلام مامان سارا خوشگل فندوق زیباتنی ما چطوره؟شیطونه یا اروم؟شکر امروز اولین روز رژیم سیبم بود عالی گذشت از لحاظ اینکه تقلب نکردم ولی ای گشنم بود

      - - - Updated - - -
      خدایا دلم قرصه تا مسکنم شمایید
      لطفا تو قسمت رژیم ها فقط نتایج و سوالات در مورد رژیم پرسیده شود و گزارش های غذایی را در داخل وبلاگ های شخصی بنویسید و از گذاشتن اسپم خودداری فرمایید.


    17. 2 کاربر، ارسال باربی اینده را لایک کرده اند:

      banooo58 (21 آبان 1392),sara (21 آبان 1392)

    18. #1098
      باربی اینده آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      140
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1400
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,674
      میانگین پست در روز
      0.36
      وزن شروع
      61
      وزن هدف
      تثبیت-پیکراشی
      وزن فعلی
      49
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      120


      - - - Updated - - -

      خدایا دلم قرصه تا مسکنم شمایید
      لطفا تو قسمت رژیم ها فقط نتایج و سوالات در مورد رژیم پرسیده شود و گزارش های غذایی را در داخل وبلاگ های شخصی بنویسید و از گذاشتن اسپم خودداری فرمایید.


    19. 2 کاربر، ارسال باربی اینده را لایک کرده اند:

      banooo58 (21 آبان 1392),sara (21 آبان 1392)

    20. #1099
      asalbusy آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,303
      میانگین پست در روز
      0.42
      سن
      31
      قد
      165
      وزن شروع
      75.6
      وزن هدف
      65
      وزن فعلی
      74
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط sara نمایش پست ها
      عسل جون به نظرم پروتئين رو بگيري خيلي بهتره عزيزم
      آره ساراجونم خودمم به نظرم پروتئین بهتره احتمالا چند روزی امتحانش میکنم
      صبح با رقص ز بستر برخیز ........ قر بده قمزه بیا عشوه بریز

      پای کوبی کن و دست افشانی ........ شاد زی یکسره یا بتوانی

    21. 2 کاربر، ارسال asalbusy را لایک کرده اند:

      banooo58 (21 آبان 1392),sara (21 آبان 1392)

    22. #1100
      sara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1391
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,709
      میانگین پست در روز
      0.86
      سن
      33
      قد
      163
      وزن شروع
      68
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      نقل قول نوشته اصلی توسط banooo58 نمایش پست ها
      پس حسابی سوتی دادم سارا جون شما شمالی
      بازم خدارو شکر که نگران تو کمتر میشیم
      نوش جونت عزیزم
      چقدر خوبه کمتر اذیت میشی خدارو شکر


      سارا جون هوس کتک داری؟
      با نی نی رژیم ؟اونم جی ام که هر روزش کلی چیز حذف میشه؟
      سارا وردنه دارما یادت میاد ؟
      باریکلا خیلی دلت رژیم میخواد مواد جی ام رو کنار رژیم غذایی روزمرت اضافه کن
      ولی فعلا رژیم ممنوع اونم جی ام
      انشا ا... فرشته کوچولوت دنیا اومد با هم کم میکنیم
      خیالت راحت تنهات نمیذاریم

      شمال در خدمتت هستيم عزيزم
      اي وااااااااي وردنه ........نه تو رو خدا
      به خاطر ني ني منو نزن بانوووووووووووووووووووووو ووو
      باشه نميگيرم
      چشم هر چي تو بگي رعايت مي كنم
      فقط منو نزن


      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط مریم --- نمایش پست ها
      راست میگی سارا جونی
      تو هم دلت میخواد؟؟؟؟
      نه خواهر
      اين جغله كه بياد بچه هام ميشن دو تا
      اگه يه سه قلو هم كه بياد ميشم خانم گرفتار



      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط asalbusy نمایش پست ها
      آره ساراجونم خودمم به نظرم پروتئین بهتره احتمالا چند روزی امتحانش میکنم
      من كه پروتئين رو بيشتر مي دوستم
      از طرفي اين روزها نذري زياد مي رسه تو هم مي توني فقط گوشتهاش رو بخوري

      جهان چيزي شبيه موهاي توست ...
      سياه و سركش و پيچيده ،
      خيال كن چه بي بختم من !
      كه به نسيمي جهانم آشوب ميشود ...

    23. کاربر زیر پست sara را لایک کرده است:

      banooo58 (21 آبان 1392)

  • صفحه 110 از 222
  • نخستنخست
  • ... 1060100108109110111112120160210 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید