شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن
نمایش نتایج: از 1 به 6 از 6

موضوع: شروع یک رژیم سالمخوری

  1. #1
    شبنم ریسمانکار آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1399
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    7
    میانگین پست در روز
    0.13
    جنسیت
    نامشخص

    شروع یک رژیم سالمخوری

    سلام من از امروز با خودم عهد بستم برای یک سبک غذا خوردن سالم تا بتونم به وزن ایده الم برسم اگه دوست دارین با من همراه باشید

  2. 2 کاربر، ارسال شبنم ریسمانکار را لایک کرده اند:

    maryamnoorbakhs (10 خرداد 1399),آیدا بانو (01 خرداد 1399)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    شبنم ریسمانکار آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1399
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    7
    میانگین پست در روز
    0.13
    جنسیت
    نامشخص
    خوب بالاخره موفق شدم از دکتر کرمانی رژیم لاغری بگیرم روز اول رو با موفقیت پشت سر گذاشتم نمیتونم بگم اصلا گرسنه نیستم اما غیر قابل تحمل نیست به امید فردا

  5. کاربر زیر پست شبنم ریسمانکار را لایک کرده است:

    آیدا بانو (01 خرداد 1399)

  6. #3
    شبنم ریسمانکار آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1399
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    7
    میانگین پست در روز
    0.13
    جنسیت
    نامشخص
    امروز هم گذشت با موفقیت تمام

  7. کاربر زیر پست شبنم ریسمانکار را لایک کرده است:

    آیدا بانو (01 خرداد 1399)

  8. #4
    آیدا بانو آواتار ها
    کاربر سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    خرداد 1397
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    72
    میانگین پست در روز
    0.10
    سن
    ۳۳
    قد
    ۱۶۸
    وزن شروع
    ۸۰
    وزن هدف
    ۶۰
    وزن فعلی
    ۷۸
    جنسیت
    خانم
    وبلاگ زیباتنی من
    1
    میشه در مورد رژیمت توضیح بدی

    - - - Updated - - -

    منم هفته دوم پل مکنا هستم
    دارم خوب رعایت میکنم ولی به نظرم دارم چاق میشم به جای کاهش
    چند ماه دیگه مانکنم
    اگه الان خوب ادامه بدم
    👌👌👌

  9. کاربر زیر پست آیدا بانو را لایک کرده است:

    شبنم ریسمانکار (03 خرداد 1399)

  10. #5
    شبنم ریسمانکار آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1399
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    7
    میانگین پست در روز
    0.13
    جنسیت
    نامشخص
    نقل قول نوشته اصلی توسط آیدا بانو نمایش پست ها
    میشه در مورد رژیمت توضیح بدی

    - - - Updated - - -

    منم هفته دوم پل مکنا هستم
    دارم خوب رعایت میکنم ولی به نظرم دارم چاق میشم به جای کاهش
    سلام با رژیم پل مکنا آشنا نیستم من برنامه گرفتم تحت نظر دکتر کرمانی تا الان خوب بوده و تونستم رعایت کنم من خیلی رژیم های متعدد گرفتم البته زیر نظر دکتر نبودم و آسیب زیاد دیدم دیگه تسلیم شدم و خودم رو به پزشک سپردم تا ببینم چی میشه دو هفته یکبار مراجعه دارم امیدوارم کاهش داشته باشم چون عینا رعایت میکنم

  11. #6
    شبنم ریسمانکار آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1399
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    7
    میانگین پست در روز
    0.13
    جنسیت
    نامشخص
    من اولین دوره دوازده روزه رو تموم کردم و چهار کیلو کاهش داشتم خیلی خوشحال شدم و می رم مه دوره دوم رو بگذرونم

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید