شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.
X 400رژیم

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
فروشگاه زیباتن
نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1

موضوع: آموزش تغییر یا اضافه کردن مشخصات پروفایل

  1. #1
    Zenith آواتار ها
    مدیر کل سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اسفند 1391
    عنوان کاربر
    مدير کل سایت
    نوشته ها
    5,502
    میانگین پست در روز
    1.99
    وزن شروع
    64
    وزن فعلی
    53
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    BaAngizeh
    وبلاگ زیباتنی من
    5

    آموزش تغییر یا اضافه کردن مشخصات پروفایل

    در صفحات داخلی انجمن (تاپیک ها) در زیر آواتار هر فرد اگر روی گزینه "برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید" کلیک کنید یه منو باز میشه که اطلاعاتی در مورد اون فرد داره:





    برای اینکه شما هم بتونید این اطلاعات رو برای خودتون وارد کنید یا تغییر بدید کافیه به شکلی که میگم عمل کنید:
    حواستون باشه باید قبلش حتما تو زیباتن عضو شده باشید و با نام کاربری و کلمه عبورتون وارد سایت شده باشید.

    1- از اون دایره ی بالای سایت روی علامت تنظیمات پنل کاربری کلیک کنید:




    2-
    حالا وارد صفحه کنترل پنلتون شدید.
    در پنل سمت راست صفحه از باکس "تنظیمات من"، روی گزینه "اطلاعات خود را ویرایش کنید" کلیک کنید.

    3- حالا به راحتی اطلاعاتتون رو در این صفحه وارد کرده و دکمه "ذخیره تغییرات" رو کلیک کنید.
    پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
    توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

    دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
    دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

  2. 10 کاربر، ارسال Zenith را لایک کرده اند:

    ashlee (27 آذر 1395),bande (29 مرداد 1394),delaram25 (12 شهریور 1394),m.v (19 اسفند 1394),mohammad (30 مرداد 1394),nooor (24 تیر 1396),rrrr (17 اردیبهشت 1395),ارکیده سپید (08 آبان 1394),باربی اینده (29 مرداد 1394),سلام سلیم (09 شهریور 1394)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

موضوعات مشابه

  1. پاسخ: 19
    آخرين نوشته: 26 دی 1393, 01:28
  2. زمان تغییره تغییر واقعی!! | zina
    توسط zina در انجمن دفترچه زیباتنی من
    پاسخ: 6
    آخرين نوشته: 23 آبان 1393, 20:18
  3. رژیم گروهی به روش پل مکنا - پاییز 93
    توسط یلدا در انجمن رژیم های گروهی بر مبنای روش رژیم
    پاسخ: 259
    آخرين نوشته: 07 آبان 1393, 13:17
  4. رژیم گروهی اتکینز برای شروع پاییزی سبک بال
    توسط ElhamSahra در انجمن رژیم های گروهی بر مبنای روش رژیم
    پاسخ: 1724
    آخرين نوشته: 14 مهر 1393, 12:56
  5. نرم افزار اندروییدی یاداوری نوشیدن آب
    توسط فاطمه مامان جون در انجمن دانلودها
    پاسخ: 1
    آخرين نوشته: 30 خرداد 1393, 15:00

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید