اخ اخ اخ
منم همین مشکل دارم
انشالله کم میکنیم
فدات عزیزم:4ytbp1d:
نمایش نسخه قابل چاپ
چالش 14
یکشنبه 5 اسفند
حذف شیرین کننده های مصنوعی
شامل انواع آب میوه های مصنوعی و نوشابه و ....
چالش دیروز رعایت شد آخه رژیم پرتقال بودم:4chsmu1:
سلام دوستان چالشی عزیز
من از سفر برگشتم و متاسفانه تو این چهار روز ....... :4fvgdaq_th:
خلاصه که از امروز مصمم تر از قبل ادامه میدم. به امید موفقیت همگی:1e377xki0gu5xtfyms4
چالش 15
دوشنبه 6 اسفند
امتحان کردن یا پختن یک غذای رژیمی و سالم جدید
شاید خوشتون اومد و یکی از غذا های همیشگیتون شد
چالش امروز رعایت نشد آخه چراااااااا تا بعد ار ظهر خوب بود بعدش کلا یادم رفتکیک خوردم:15:
ایییییییی روزگارررررر، غصه نخور خواهر، تنها نیستی:consoling2:
اگه به خودمون بود حتما مانکن می موندیم ولی امان از این اطرافیان ناراضی:crysmiley2:
- - - Updated - - -
اتفاقا منم دیروز روزه داشتم، چالشم یادم نبود و یک ذره نون کوهی خوردم.
- - - Updated - - -
امروزم که وقت آشپزی ندارم. از صبح زود تاشب هم مهمونیم:169:
کلا از روز چهارشنبه تا امروز هیچ کدوم از چالشها انجام نشد
امان از این مسافرت و مهمونیها که چالشهای به این خوبی رو نمیشه رعایت کرد. واقعا حیف. در هر صورت تا جایی که بتونم رعایت رژیمم رو دارم:47b20s0:
ممنون کاتی جون که به فکرمونی.
چالش امروز رعایت نشد :4fvgdaq_thکسی اینجا نیست منو بزنهههههههه:cowboypistol:با هفت تیییررررررر:169:
چه بچه ی بدی هستم من ...:2mo5pow: