شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 10 از 12
  • نخستنخست
  • ... 89101112
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 91 به 100 از 112

    موضوع: چالش اراده بهمن ماه

    1. #1
      Catinca آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      297
      میانگین پست در روز
      0.14
      قد
      160
      وزن شروع
      86
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      64
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Shokeh
      وبلاگ زیباتنی من
      25

      Wink چالش اراده بهمن ماه

      سلام دوستان
      یه ماه جدید با کلی تغییرای قشنگ منتظرتونه تنها کافیست اراده کرده و در کنار ما باشید
      این اراده بحث جذابیه و چالش این ماه هم ارادست
      ینی بیایم فقط فقط تمرکزمونو بزاریم روی کاری که باید انجام بدیم و تحت هر شرایطی بهش پایبند بمونیم
      این ماه قراره همه بهونه ها برن کنار
      ما از پسش بر میایم
      برنده ی این چالش کسیه که بالاترین امتیازو بیاره و این امتیاز هم قراره توسط خودش مشخص بشه و مبناش رضایته
      ینی آخر ماه با یک نگاه کلی به خودتون نمره بدین که چقدر موفق بودین و حس بهتری نسبت به خودتون پیدا کردین
      پس قراره تلاش کنیم برای ساختن احساسات قشنگ تر نسبت به خودمون
      اگر دوست داشتید شرکت کنید کافیه عدد زیر را به ما پیامک کنید...... چیز ینی نه کافیه وضعیت الان و هدفتونو بگید و اینکه با استفاده از چه روش هایی میخواید بهش برسید
      هر شب گزارش عملکردتونو اینجا بنویسید و هر موضوع مرتبطی که دوست داشتید
      سبز باشید
      Do you remember the time..hahahahaha
      HA!Hahahahahaha
      ?you dont remember

    2. 5 کاربر، ارسال Catinca را لایک کرده اند:

      arsheda (03 بهمن 1397),Avin_m (28 بهمن 1397),Mitakjoon (18 بهمن 1397),مامان پرنیا (02 بهمن 1397),افسون11 (01 بهمن 1397)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #91
      Catinca آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      297
      میانگین پست در روز
      0.14
      قد
      160
      وزن شروع
      86
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      64
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Shokeh
      وبلاگ زیباتنی من
      25
      آری اوین جون من هم بسی دلتنگ آلاهیدا هستم
      خودش میگفت دم عید همه هستن حالا خودش نیست
      امیدوارم بازم بیاد پیشمون
      Do you remember the time..hahahahaha
      HA!Hahahahahaha
      ?you dont remember

    5. 2 کاربر، ارسال Catinca را لایک کرده اند:

      Avin_m (25 بهمن 1397),Mitakjoon (25 بهمن 1397)

    6. #92
      مامان پرنیا آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      338
      میانگین پست در روز
      0.16
      سن
      ۲۴
      قد
      ۱۷۳
      وزن شروع
      ۹۵
      وزن هدف
      ۶۵
      وزن فعلی
      ۷۶
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      8
      نقل قول نوشته اصلی توسط Catinca نمایش پست ها
      ینی من هی از این اون پرسیدم این دختر من اوینو ندیدین؟
      ولی پیدات نکردن
      خوشحالم اینجایی
      عزیزم اگ دوست داشتی بیا چالش روز های متفاوت
      بچه ها همه با اراده ها جمعن
      انگیزه هاتو یکم اونجا خالی کن لذت ببریم

      - - - Updated - - -



      تا همینجاش هم ثابت کردی به هرچی بخوای میرسی
      الکی ک کسی الگوی من نمیشه؟
      یه روز میای همینجا اعلام میکنی ک به هدفم رسییییییدممممم
      مطمینم

      - - - Updated - - -



      عاغا من کلی ایده خوب گرفتم
      داستان بادمجونه چقدر خوبههه
      میدونی چند وقته ک از ترس روغن گرفتن سمتش نرفتم؟!
      مرسی از این همه کمک

      - - - Updated - - -

      انقدر ک من با عذاب وجدان غذا میخورم خود غذا شرمندست
      قربونت عزیزم

    7. 2 کاربر، ارسال مامان پرنیا را لایک کرده اند:

      Catinca (25 بهمن 1397),Mitakjoon (25 بهمن 1397)

    8. #93
      SSSimin آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      38
      میانگین پست در روز
      0.02
      جنسیت
      نامشخص
      نقل قول نوشته اصلی توسط Catinca نمایش پست ها
      عزیزم ینی نمیدونی این چند خط چقدر حال خوب داد بهم


      - - - Updated - - -

      راستش من کلا با غذای ابپز و کبابی خیلی مشکل دارم و خوردن همچین غذاهایی نیاز به اراده شدید داره برام
      الان ک باز بی انگیزه شدم غذاها هم شده سرخ کردنی
      در کل این موضوعیه ک بعد از این چند ماه همچنان نتونستم تبدیل به عادت زندگیم کنم چون هدفم اینه ک همیشه سالم رفتار کنم نه تو دوره ی رژیم فقط
      ولی وقتی انقدر از غذا های کبابی و ابپز بدم میاد چطوری همیشگیش کنم؟

      - - - Updated - - -



      گلم امیدوارم ماه جدید هم همینطوری برات خوب پیش بره
      قطعا به هدفت میرسی
      ولی هشت کیلو زیاد نیست؟ یوقت به بدنت آسیب نزنی

      - - - Updated - - -

      میتک جون واقعا این حجم اراده رو از کجا میاری دختر؟!!!!
      میگم محدود کردن به این شدت ضرر نیست؟ منظورم داستان بودن همه ی گروه های غذایی توی رژیم و این حرفا ست
      ۸ کیلو که خیلی دوس دارم کم کنم ولی به ۵ کیلو هم راضیم
      توکل بخدا
      فعلا تو رژیم سیبم

    9. 3 کاربر، ارسال SSSimin را لایک کرده اند:

      Catinca (25 بهمن 1397),Mitakjoon (25 بهمن 1397),مامان پرنیا (25 بهمن 1397)

    10. #94
      Mitakjoon آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      123
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      27
      قد
      170
      وزن شروع
      ۱۱۰
      وزن هدف
      استارت دوباره از ۲۱/۱/۹۹هدف اول 80 هدف دوم 75 هدف سوم 70 ه
      وزن فعلی
      ۷۰
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      نقل قول نوشته اصلی توسط Catinca نمایش پست ها
      ینی من هی از این اون پرسیدم این دختر من اوینو ندیدین؟
      ولی پیدات نکردن
      خوشحالم اینجایی
      عزیزم اگ دوست داشتی بیا چالش روز های متفاوت
      بچه ها همه با اراده ها جمعن
      انگیزه هاتو یکم اونجا خالی کن لذت ببریم

      - - - Updated - - -



      تا همینجاش هم ثابت کردی به هرچی بخوای میرسی
      الکی ک کسی الگوی من نمیشه؟
      یه روز میای همینجا اعلام میکنی ک به هدفم رسییییییدممممم
      مطمینم

      - - - Updated - - -



      عاغا من کلی ایده خوب گرفتم
      داستان بادمجونه چقدر خوبههه
      میدونی چند وقته ک از ترس روغن گرفتن سمتش نرفتم؟!
      مرسی از این همه کمک

      - - - Updated - - -

      انقدر ک من با عذاب وجدان غذا میخورم خود غذا شرمندست
      هممون به هدفمون میرسیمممممم:balloony:

    11. 2 کاربر، ارسال Mitakjoon را لایک کرده اند:

      Catinca (25 بهمن 1397),مامان پرنیا (25 بهمن 1397)

    12. #95
      Mitakjoon آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      123
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      27
      قد
      170
      وزن شروع
      ۱۱۰
      وزن هدف
      استارت دوباره از ۲۱/۱/۹۹هدف اول 80 هدف دوم 75 هدف سوم 70 ه
      وزن فعلی
      ۷۰
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      http://up.zibatan.ir/Alluploads/1550...0169153030.jpg

      بچه ها بیایین نظر بدین
      عکس چپی ۱۰۸ اخرای خرداد ماه
      عکس راستی۷۵ امشب گرفتم

    13. 2 کاربر، ارسال Mitakjoon را لایک کرده اند:

      Catinca (25 بهمن 1397),مامان پرنیا (25 بهمن 1397)

    14. #96
      مامان پرنیا آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      338
      میانگین پست در روز
      0.16
      سن
      ۲۴
      قد
      ۱۷۳
      وزن شروع
      ۹۵
      وزن هدف
      ۶۵
      وزن فعلی
      ۷۶
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      8
      نقل قول نوشته اصلی توسط Mitakjoon نمایش پست ها
      http://up.zibatan.ir/Alluploads/1550...0169153030.jpg

      بچه ها بیایین نظر بدین
      عکس چپی ۱۰۸ اخرای خرداد ماه
      عکس راستی۷۵ امشب گرفتم
      من که واقعا کفم برید آبجی چه کردی ی ی ی ی:999:
      واقعا آفرین به اراده ت خیلی خوش تیپ شدی واییییییییی معرکه ست:84:

    15. 3 کاربر، ارسال مامان پرنیا را لایک کرده اند:

      *~Tahoora~* (27 بهمن 1397),Catinca (25 بهمن 1397),Mitakjoon (25 بهمن 1397)

    16. #97
      Mitakjoon آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      123
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      27
      قد
      170
      وزن شروع
      ۱۱۰
      وزن هدف
      استارت دوباره از ۲۱/۱/۹۹هدف اول 80 هدف دوم 75 هدف سوم 70 ه
      وزن فعلی
      ۷۰
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      نقل قول نوشته اصلی توسط مامان پرنیا نمایش پست ها
      من که واقعا کفم برید آبجی چه کردی ی ی ی ی:999:
      واقعا آفرین به اراده ت خیلی خوش تیپ شدی واییییییییی معرکه ست:84:
      مرسیییییییییی
      چقدر روحیه گرفتم با حرفااااااات
      من شما رو نداشتم باید چیکار میکردم اخه:balloony:

    17. 3 کاربر، ارسال Mitakjoon را لایک کرده اند:

      *~Tahoora~* (27 بهمن 1397),Catinca (25 بهمن 1397),مامان پرنیا (25 بهمن 1397)

    18. #98
      Catinca آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      297
      میانگین پست در روز
      0.14
      قد
      160
      وزن شروع
      86
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      64
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Shokeh
      وبلاگ زیباتنی من
      25
      نقل قول نوشته اصلی توسط Mitakjoon نمایش پست ها
      http://up.zibatan.ir/Alluploads/1550...0169153030.jpg

      بچه ها بیایین نظر بدین
      عکس چپی ۱۰۸ اخرای خرداد ماه
      عکس راستی۷۵ امشب گرفتم
      من به محض دیدن این عکس فریادی سر داده و سر به بیابان گذاشتم........
      اصلا چطوری ممکنه این دو تا عکس یه نفر باشن؟؟!!!!
      خدایاااااا
      چقدر خوش اندام شدی دختررررر
      فقط اون کمر باریکو ببییییین
      راستش خیلی کمتر بهت میاد
      حدود ده کیلو کمتر
      وای تو فوق العاده ای دختر
      من جای تو بودم کل خونمو پر آینه میکردم هرروز کلی با دیدن خودم حال میکردم
      Do you remember the time..hahahahaha
      HA!Hahahahahaha
      ?you dont remember

    19. 3 کاربر، ارسال Catinca را لایک کرده اند:

      *~Tahoora~* (27 بهمن 1397),Mitakjoon (26 بهمن 1397),مامان پرنیا (26 بهمن 1397)

    20. #99
      Mitakjoon آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      123
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      27
      قد
      170
      وزن شروع
      ۱۱۰
      وزن هدف
      استارت دوباره از ۲۱/۱/۹۹هدف اول 80 هدف دوم 75 هدف سوم 70 ه
      وزن فعلی
      ۷۰
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      نقل قول نوشته اصلی توسط Catinca نمایش پست ها
      من به محض دیدن این عکس فریادی سر داده و سر به بیابان گذاشتم........
      اصلا چطوری ممکنه این دو تا عکس یه نفر باشن؟؟!!!!
      خدایاااااا
      چقدر خوش اندام شدی دختررررر
      فقط اون کمر باریکو ببییییین
      راستش خیلی کمتر بهت میاد
      حدود ده کیلو کمتر
      وای تو فوق العاده ای دختر
      من جای تو بودم کل خونمو پر آینه میکردم هرروز کلی با دیدن خودم حال میکردم
      وااااااای چه حرفای قشنگی
      اخ که من ده کیلو دیگه کم کنم تند تند برات عکس میزارم
      خخخخخخ

    21. 2 کاربر، ارسال Mitakjoon را لایک کرده اند:

      Catinca (26 بهمن 1397),مامان پرنیا (26 بهمن 1397)

    22. #100
      مامان پرنیا آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1397
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      338
      میانگین پست در روز
      0.16
      سن
      ۲۴
      قد
      ۱۷۳
      وزن شروع
      ۹۵
      وزن هدف
      ۶۵
      وزن فعلی
      ۷۶
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      8
      نقل قول نوشته اصلی توسط Mitakjoon نمایش پست ها
      وااااااای چه حرفای قشنگی
      اخ که من ده کیلو دیگه کم کنم تند تند برات عکس میزارم
      خخخخخخ
      منم میخوام ۱۰کیلو کم کنم

    23. 3 کاربر، ارسال مامان پرنیا را لایک کرده اند:

      *~Tahoora~* (27 بهمن 1397),Catinca (26 بهمن 1397),Mitakjoon (26 بهمن 1397)

  • صفحه 10 از 12
  • نخستنخست
  • ... 89101112
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید