-
کاربر فعال
20 روزی که بایدددددد عرق ریخت و تلاش کردتابه هدف رسید
سلام دوستان گلم چون 20 روز تا عید مونده و ما هم هدفای خیلی خوشگلی داریم پس یه مسابقه بین همین چندنفر محدودی که اراده ی بالایی دارند برگزار می کنیم و حتی توی گزارش هامونم هر روز برنده و بازنده داریم هرکی پایست بسم الله
نام |
وزن روز 10 |
وزن روز 15 |
وزن روز 20 |
وزن روز25 |
ارشیدا |
60 |
|
|
|
حورا |
86.5 |
|
|
|
تپول |
69 |
|
|
|
تاسا |
68 |
|
|
|
نازنین |
70 |
|
|
|
ستاره |
104.5 |
|
|
|
مهسا |
60 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ویرایش توسط arsheda : 15 اسفند 1395 در ساعت 00:56
من می تونم به همه ارزوهام برسم
-
3 کاربر، ارسال arsheda را لایک کرده اند:
*~Tahoora~* (13 اسفند 1395),mashahir (10 اسفند 1395),topol (10 اسفند 1395)
-
09 اسفند 1395 20:30
# ADS
تبلیغات در مدار
-
کاربر تازه وارد
-
2 کاربر، ارسال nazanin000 را لایک کرده اند:
mashahir (10 اسفند 1395),topol (10 اسفند 1395)
-
کاربر فعال
سلاااام ! به به ! بازم گلی ب جمال تو آرشیدا جووووون تو هم اگر نبودی هیچ!!:999:
منم هستم. وزنم هم 86.500:bollywood1:
-
3 کاربر، ارسال حوراء را لایک کرده اند:
arsheda (10 اسفند 1395),mashahir (10 اسفند 1395),topol (10 اسفند 1395)
-
کاربر سایت
سلام به همه دوستان
منم هستم وزن اولیه 69
وزن هدف تا عید 66
فعلا کم خوری هستم تازه از GM در اومدم اما هیچی باهاش کم نکردم نیم کیلو هم چاق شدم
امروز هم ایروبیک میرم
امیدوارم موفق بشم
-
3 کاربر، ارسال topol را لایک کرده اند:
arsheda (10 اسفند 1395),mashahir (10 اسفند 1395),حوراء (11 اسفند 1395)
-
کاربر سایت
منم هست مهسا 60کیلو
وزن هدفمم 57
-
3 کاربر، ارسال golegandom792 را لایک کرده اند:
arsheda (10 اسفند 1395),mashahir (10 اسفند 1395),حوراء (11 اسفند 1395)
-
کاربر سایت
نوشته اصلی توسط
arsheda
سلام دوستان گلم چون 20 روز تا عید مونده و ما هم هدفای خیلی خوشگلی داریم پس یه مسابقه بین همین چندنفر محدودی که اراده ی بالایی دارند برگزار می کنیم و حتی توی گزارش هامونم هر روز برنده و بازنده داریم هرکی پایست بسم الله
نام کاربری |
وزن روز دهم |
وزن روز سی ام |
نفر؟ |
ارشیدا |
59 |
|
|
ستاره |
104.5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
سلام آرشیدا جون
فکر خوبیه خودمون مسابقه بذاریم
راستی ی پیشنهاد
لطفا جدول رو ویرایش کن از روز دهم تا روز 30 ام به ترتیب 10.11.121.13و...بذار که هر روز وزن ها رو اعلام کنیم و برنده معلوم شه.
منم هستم
-
3 کاربر، ارسال masoume_r را لایک کرده اند:
arsheda (10 اسفند 1395),mashahir (10 اسفند 1395),حوراء (11 اسفند 1395)
-
کاربر فعال
سلااااااااااااااااااااااا ااام به به چه قدر عضو ودوستایجدید انگیزه گرفتم که انقدر دوست خوب دارم خب من که از امروز شروع کردم و گزارش میدم شماهاهم ندید این شکلی میزنمتونباشد که دستهجمعی مانکن شویم
من می تونم به همه ارزوهام برسم
-
2 کاربر، ارسال arsheda را لایک کرده اند:
mashahir (10 اسفند 1395),حوراء (11 اسفند 1395)
-
کاربر سایت
نوشته اصلی توسط
arsheda
سلااااااااااااااااااااااا ااام به به چه قدر عضو ودوستایجدید انگیزه گرفتم که انقدر دوست خوب دارم خب من که از امروز شروع کردم و گزارش میدم شماهاهم ندید این شکلی میزنمتون
باشد که دستهجمعی مانکن شویم
ایشالا
آره بخدا باشد که همگی مانکن شویم
-
2 کاربر، ارسال masoume_r را لایک کرده اند:
mashahir (11 اسفند 1395),حوراء (11 اسفند 1395)
-
کاربر فعال
نوشته اصلی توسط
masoume_r
سلام آرشیدا جون
فکر خوبیه خودمون مسابقه بذاریم
راستی ی پیشنهاد
لطفا جدول رو ویرایش کن از روز دهم تا روز 30 ام به ترتیب 10.11.121.13و...بذار که هر روز وزن ها رو اعلام کنیم و برنده معلوم شه.
منم هستم
سلام خوش امدی راست میگیاااااااا اینم فکر خوبیه اما خب
5 روز یه بار بهتره اینوری کالریشمارها هم کاهششاون معلوم میشه نه؟>
- - - Updated - - -
نوشته اصلی توسط
topol
سلام به همه دوستان
منم هستم وزن اولیه 69
وزن هدف تا عید 66
فعلا کم خوری هستم تازه از GM در اومدم اما هیچی باهاش کم نکردم نیم کیلو هم چاق شدم
امروز هم ایروبیک میرم
امیدوارم موفق بشم
سلام خوش امدی خخخ خب اره دیگه بعضی رزیما به بدنامون نمیساز اماااااااا ما موفق میشیم
- - - Updated - - -
نوشته اصلی توسط
حوراء
سلاااام ! به به ! بازم گلی ب جمال تو آرشیدا جووووون تو هم اگر نبودی هیچ!!:999:
منم هستم. وزنم هم 86.500:bollywood1:
سلام عزیزم کاری نکردم که وقتی دیگران به فکر نیستند اشکالی نداره که خودمون که میتونیم به فکر هیکل خودمون باشیم؟خیلیم خوش امدی خانم گل
- - - Updated - - -
نوشته اصلی توسط
Tasa
سلام دوستان
منم هستم با وزن ۶۸ کیلو
وزن هدف ۶۴ تا عید
روز اول رو با رژیم آب درمانی شروع می کنم
ورزش هم تردمیل
سلام خوش امدئ فقط کاش یه رزیم اسونتر انتخواب میکردی که خدای نکرده به بدنت اسیبی نرسه
- - - Updated - - -
نوشته اصلی توسط
nazanin000
منم هستم با وزن 70
همگی اعضای جدید خوووووش امدید
من می تونم به همه ارزوهام برسم
-
2 کاربر، ارسال arsheda را لایک کرده اند:
mashahir (11 اسفند 1395),حوراء (11 اسفند 1395)
-
کاربر سایت
آره عزیزم 5 روز 5 روز عالیه
پیش به سوی موفقیت
-
2 کاربر، ارسال masoume_r را لایک کرده اند:
mashahir (11 اسفند 1395),topol (11 اسفند 1395)