شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 3 از 4
  • نخستنخست
  • 1234
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 21 به 30 از 40

    موضوع: ما دوباره شروع می کنیم و قطعا موفق می شویم

    1. #1
      arsheda آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      704
      میانگین پست در روز
      0.23
      قد
      156
      وزن شروع
      67
      وزن هدف
      هدف اول=62 هدف دوم=60هدف اخر=55
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      وبلاگ زیباتنی من
      35

      Red face ما دوباره شروع می کنیم و قطعا موفق می شویم

      سلام توی این تاپیک افرادی که مثل من بنا به دلایلی چند وقتیه که رزیم را رها کردند و یا رزیم های متعددی گرفتند و خسته شدند ما باهم شروع می کنیم و خستگی و رها کردن هم در کار نیست و از شنبه هم این همراهی شروع میشود هر کس پایست بیاد تا باهم پیش به سوی موفقیت بریم نوع رزیم هم هر کس با توجه به وضعیت خودش انتخواب می کند و ما اینجا فقط به هم امید و انگیزه می دهیم و تبادل نظر پس هر کی موافق بیاد تا شروع کنیم
      اعضای همایش شروعی دوباره شعار موفقیتی اعضا
      zenith من با ارامش وزنم را کنترل می کنم دنیا چیزای مهمتری هم دارد
      mahboobe موقع شکست به 2 چیز فکر می کنم اونایی که منتظر شکست من هستند تا به من بخندند و اونایی که منتظر پیروزی من هستند تا با من بخندند
      arshida من هرگز دست از تلاش نمی کشم تا وقتی که به هدف برسم
      فاطمه72
      melika horan موفقیت فردای تو به امروزت بستگی دارد
      بئاتریس هرگز تسلیم نشو
      pooria من در مسیر مثبت حرکت می کنم
      azam59 به خاطر سلامتی و نشاطت تلاش کن
      شکیلا 123 شکست باعث نمی شود نا امید شوم با عظمی راسخ ادامه می دهم
      ویرایش توسط arsheda : 04 خرداد 1395 در ساعت 23:37 دلیل: قرار دادن شعار ها
      من می تونم به همه ارزوهام برسم

    2. 7 کاربر، ارسال arsheda را لایک کرده اند:

      fateme72 (30 اردیبهشت 1395),mahbobe (31 اردیبهشت 1395),pooria (01 خرداد 1395), Zenith (31 اردیبهشت 1395),_mthr_ (09 خرداد 1395),بئاتریس (31 اردیبهشت 1395),شکیلا123 (31 اردیبهشت 1395)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #21
      pooria آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      77
      میانگین پست در روز
      0.02
      قد
      182
      وزن شروع
      132
      وزن هدف
      84
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      آقا
      حالت من
      Mashghool
      نقل قول نوشته اصلی توسط arsheda نمایش پست ها
      سلام خوش امدید یشود بیشتر توضیح بدید رزیم را رها کردید یا نسبت به کاهش وزن بی انگیزه شدید و شعار موفقیتیتون راهم بگید

      - - - Updated - - -

      سلام دوستان خوب و با انگیزه ثبت نام دیگه تمام شد و هر کس علاقه دارد به ما بپیوندد در دوره ی دوم یعنی یکم تیر می تواند به ما ملحق بشود و اعضای دیگر هم شعار موفقیتیشون را بگن تا با کلی امید و انگیزه راهمون را پیش به سوی موفقیت اغاز کنیم
      يك ساله كه رژيمو ول كردمو ده كيلو چاق شدم توي اين مدت
      وزنم الان 110 شده بايد بشه حدود ٨٥ تا ٩٠
      شعارم نميدم فقط الان از خودم بدم مياد

    5. کاربر زیر پست pooria را لایک کرده است:

      arsheda (02 خرداد 1395)

    6. #22
      arsheda آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      704
      میانگین پست در روز
      0.23
      قد
      156
      وزن شروع
      67
      وزن هدف
      هدف اول=62 هدف دوم=60هدف اخر=55
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      وبلاگ زیباتنی من
      35
      نقل قول نوشته اصلی توسط pooria نمایش پست ها
      يك ساله كه رژيمو ول كردمو ده كيلو چاق شدم توي اين مدت
      وزنم الان 110 شده بايد بشه حدود ٨٥ تا ٩٠
      شعارم نميدم فقط الان از خودم بدم مياد
      من منظورم از شعار موفقیتی شعار هایی نیست که فقط می گویند و عمل نمی کنند منظور من از شعار موفقیتی شعاری است که وقتی اومدی رزیم را رها کنی یا خلاف مقررات رزیم بری این شعار را توی ذهنت بیاری و به هدف فکر کنی در ضمن ما توی این تاپیک شعار بدون عمل نمی دهیم بلکه فقط با اراده و تلاش به سوی هدف هامون گام بر می داریم
      من می تونم به همه ارزوهام برسم

    7. کاربر زیر پست arsheda را لایک کرده است:

      pooria (02 خرداد 1395)

    8. #23
      pooria آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      77
      میانگین پست در روز
      0.02
      قد
      182
      وزن شروع
      132
      وزن هدف
      84
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      آقا
      حالت من
      Mashghool
      نقل قول نوشته اصلی توسط arsheda نمایش پست ها
      من منظورم از شعار موفقیتی شعار هایی نیست که فقط می گویند و عمل نمی کنند منظور من از شعار موفقیتی شعاری است که وقتی اومدی رزیم را رها کنی یا خلاف مقررات رزیم بری این شعار را توی ذهنت بیاری و به هدف فکر کنی در ضمن ما توی این تاپیک شعار بدون عمل نمی دهیم بلکه فقط با اراده و تلاش به سوی هدف هامون گام بر می داریم
      '' من در مسير مثبت حركت ميكنم ''

    9. کاربر زیر پست pooria را لایک کرده است:

      arsheda (03 خرداد 1395)

    10. #24
      arsheda آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      704
      میانگین پست در روز
      0.23
      قد
      156
      وزن شروع
      67
      وزن هدف
      هدف اول=62 هدف دوم=60هدف اخر=55
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      وبلاگ زیباتنی من
      35
      وااااااااااااااااای دیوونه شدم نیم ساعت دارم شعار های موفقیتی را می نویسم که یک دفعه صفحه پرید و دوباره که امدم دیدم ذخیره نشدند یعنی می خوام تک تک موهام را بکنم
      من می تونم به همه ارزوهام برسم

    11. 2 کاربر، ارسال arsheda را لایک کرده اند:

      pooria (02 خرداد 1395),شکیلا123 (03 خرداد 1395)

    12. #25
      شکیلا123 آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      75
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      67
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      34
      قد
      160
      وزن شروع
      92/300
      وزن هدف
      فعلا85
      وزن فعلی
      92/300
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      شکست باعث نمیشه ناامید بشم باعظمی راسخ ادامه میدم
      ویرایش توسط شکیلا123 : 03 خرداد 1395 در ساعت 13:16

    13. کاربر زیر پست شکیلا123 را لایک کرده است:

      arsheda (03 خرداد 1395)

    14. #26
      linda1 آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      125
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      396
      میانگین پست در روز
      0.12
      سن
      24
      قد
      170
      وزن شروع
      70
      وزن هدف
      هدف اول 63-هدف دوم 60
      وزن فعلی
      69
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      وبلاگ زیباتنی من
      4
      سلام نباید تو جملات تاکیدی از کلمه منفی استفاده بشه
      امروز به خدا توکل می کنم و اداره عالی امور زندگی ام را به خدا می سپارم.

    15. کاربر زیر پست linda1 را لایک کرده است:

      arsheda (03 خرداد 1395)

    16. #27
      arsheda آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      704
      میانگین پست در روز
      0.23
      قد
      156
      وزن شروع
      67
      وزن هدف
      هدف اول=62 هدف دوم=60هدف اخر=55
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      وبلاگ زیباتنی من
      35
      نقل قول نوشته اصلی توسط linda1 نمایش پست ها
      سلام نباید تو جملات تاکیدی از کلمه منفی استفاده بشه
      سلام عزیزم حرفتون درسته اما اگر ان کلمات منفی در ادامه ی جمله منع بشن و جمله معنای منع شدن ان کلمه ی منفی را بده فکر نکنم دیگر ان جمله حالت منفی داشته باشه و ممنون از توجهی که به پست های این تاپیک داشتید

      - - - Updated - - -

      سلام دوستان با انگیزه حالا که شعار های موفقیتی را توی جدول پست اول قرار دادم اگر موافقید هر روز همه ی دوستان توی هر رزیمی که هستند بیایند و گزارش روزانه اشون را بدند تا اگر در طول روز امدند رزیم را رها کنند یا تقلب کنند یادشون بیاد که در اخر روز باید بیان توی این تاپیک و گزارش بدند ارزومند روزی پر از نشاط برای تمامی شما عزیزان هستم
      من می تونم به همه ارزوهام برسم

    17. #28
      linda1 آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      125
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      396
      میانگین پست در روز
      0.12
      سن
      24
      قد
      170
      وزن شروع
      70
      وزن هدف
      هدف اول 63-هدف دوم 60
      وزن فعلی
      69
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      وبلاگ زیباتنی من
      4
      ضمیر ناخودآگاه معمولا روی کلمات مثبت و منفی تمرکز میکنه همچنین از کلمات نمی خواهم و نمیشه و نیستم نباید استفاده کرد ممکنه

      این متن زیر از هم از یوی سایتا گرفتم
      بعضی از جملات شاید به خودی خود منفی نباشند ، اما کلمات منفی در آنها بکار رفته است. باید توجه کنیم در عبارات تاکیدی مثبت حتی کلمه ی منفی نیز نباید بکار ببریم ، چرا که ضمیر ناخودآگاه به تک تک واژه ها توجه می کند.
      امروز به خدا توکل می کنم و اداره عالی امور زندگی ام را به خدا می سپارم.

    18. 4 کاربر، ارسال linda1 را لایک کرده اند:

      arsheda (03 خرداد 1395),mahbobe (03 خرداد 1395),یکتا اذری (09 خرداد 1395), Zenith (03 خرداد 1395)

    19. #29
      Zenith آواتار ها
      مدیر کل سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدير کل سایت
      نوشته ها
      5,522
      میانگین پست در روز
      1.37
      وزن شروع
      64
      وزن فعلی
      53
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      5
      من این چهار روزی که با کالری شماری تثبیت میکنم خیلی موفق بودم. از اون مهمتر اینکه ارامش داشتم. چون قبلش بخاطر اینکه بطور کلی رویه کم خوری رو داشتم مدام احساس میکردم زیاد خوردم و استرس داشتم.
      پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
      توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

      دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
      دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

    20. 4 کاربر، ارسال Zenith را لایک کرده اند:

      arsheda (03 خرداد 1395),mahbobe (03 خرداد 1395),omberto (23 خرداد 1395),یکتا اذری (09 خرداد 1395)

    21. #30
      fateme72 آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      95
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      130
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      24
      قد
      161
      وزن شروع
      85
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      57.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ghafelgir
      وبلاگ زیباتنی من
      6
      من هنوز تو کالری شماری ام
      این پفکه هم حسابی داره میگه بیا منو بخورکمـــــــــــــک
      من معتادم به پفک

    22. 2 کاربر، ارسال fateme72 را لایک کرده اند:

      mahbobe (03 خرداد 1395),یکتا اذری (09 خرداد 1395)

  • صفحه 3 از 4
  • نخستنخست
  • 1234
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید