شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 3 از 56
  • نخستنخست
  • 123451353 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 21 به 30 از 558

    موضوع: دوستانی که میخوان اول لاغربعدمامان بشن بیان اینجامسابقه بدیم

    1. #1
      سمیرامیس آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      25
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,213
      میانگین پست در روز
      0.33
      سن
      33
      قد
      160
      وزن شروع
      87.500
      وزن هدف
      هدف1: 76 --> هدف2: 63 --> هدف3: 50
      وزن فعلی
      87.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1

      Red face دوستانی که میخوان اول لاغربعدمامان بشن بیان اینجامسابقه بدیم

      دوستان گلم برای به روز شدن جدول، لطفاً اطلاعات جدیدتون رو بگذاریـــد
      اون دوستانی هم که تمایل دارند اسمشون بره تو لیست اطلاعاتشون رو بزارن
      آدرس دفترچه - وزن فعلی - وزن هدف



      سلام دوستای خوبم
      این مسابقه مهلت ثبت نام نداره
      ولی آخر هر ماه باید اعلام وزن کنیم و حتما کاهش داشته باشیم

      چون انگیزه ما برای کاهش وزن باید خیلی قوی تر از بقیه زیباتنی ها باشه


      ما همه اینجا منتظر فرشته هامون هستیم تا خدا همون کارگردان اصلی تمام خواسته های ما امانتش رو بذاره تو دامنمون


      اینجا میایم و برای هم از نیروی خواستن میگیم تا نیروی تمام کائنات رو جذب کنیم


      برای هم دعا میکنیم امید میدیم و همدردی میکنیم توکل میکنیم و

      وزن کم میکنیم
      خاله میشیم
      مامان میشیم



      پس بیاین تا آخرش کنار هم بمونیم



      همدیگه رو تنها نذاریمبه هم انرژی بدیم و با هم منتظر نی نی هامون باشیم


      چون این راه سخت و طولانیه


      هر روز بیایم اینجا و بگیم برای رسیدن به هدفمون چکار کردیم و به هم اطلاعات بدیم

      اون دوستای گلم که اسمشون توی لیست هست لطفاً آدرس دفترچشون رو اعلام کنن

      نام کاربری
      وزن فعلی
      وزن هدف
      تیر
      93
      مرداد
      93
      شهریور
      93
      مهر
      93
      آبان
      93
      آذر
      93
      دی
      93
      بهمن
      93
      اسفند
      93
      کاهش در
      سال 93
      آدرس دفترچه
      مهربان1389

      73.1
      64










      سمیرامیس 80 58 80 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...4/index26.html
      یاس
      67.2
      60










      نیک آهنگ
      108
      70










      tanya

      73.7
      65










      zps.zohre

      74.6
      62










      یلدا

      85
      60










      bahar6847

      66
      57










      simin24

      74.500
      72 74.600








      http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...tml#post287255
      جمیل

      79
      65










      مریم

      86











      http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D.../index135.html[
      خوشبختی

      55
      53
      54








      elham4004

      73.7
      63



      الیزابت 100 100 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D8%A8%D8%AA-3607
      ava 69 60 69 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...2Aava%2A-1920/
      zeinab.m 62.600 زیر 60 62.600 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D9%86-%D9%85%DB%8C%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%85-%D9%BE%D8%B3-%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%85-|-zein0346-6439/#post237341

      اون خوشگل خانومایی که مامان شـــــــــدن

      نام کاربری آدرس دفترچه وزن فعلی به هدف رسیدن
      nasimkh ی موجود پلید اومده توی کمدم لباسامو تنگ کرده ا nasimkh ؟؟؟ مامان تاپیـــکمون
      setareh-azad
      این دفعه موفق می‌شم | setareh_azad ؟؟؟ مامان تاپیـــکمون
      sama20 این روزهای من | sama20 ؟؟؟ مامان تاپیـــکمون
      asalbusy http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...-asalbusy-225/ ؟؟؟ مامان تاپیـــکمون

      قوانین تاپیکون


      اول اینکهتوی این تاپیک کسی نباید از حالت های غمگین و ناراحت و گریه استفاده کنه

      دوم اینکههر روز بیایم سر بزنیم و به یاد هم باشیم برای همدیگه دعا کنیم و با هم تمرین امید و توکل و آرامش کنیم
      ( اگه 2 ماه نیاین و گزارش ندین با عرض معذرت حذف میشیـــــــــــــن )

      سوم اینکه
      همه زودی مامان شن ما میخوایم خاله شیم ...یالا ...

      چهارم اینکه
      به هم اطلاعات بدیم اگر نمیتونید توی پست های تاپیک قید کنید با پیام خصوصی با هم در ارتباط باشیم ( این یکی خواهشه قانون نیست )

      پنجم اینکهعاخخخخخخخخخخخشتونم و میبوسمتون


      اغلب وقتی امیدت رو از دست می دی و فکر می کنی که این اخر خطه، خدا از بالا بهت لبخند می زنه و میگه: آرام باش عزیزم، این فقط یک پیچه نه پایان...

    2. 22 کاربر، ارسال سمیرامیس را لایک کرده اند:

      Hamideh.AB (01 دی 1393),kimia56 (29 آبان 1392),mahbobe (08 دی 1392),mina-g (10 آذر 1392),nasimkh (28 آبان 1392),nassim (11 اسفند 1392),parchami7 (30 آبان 1392),sara (05 آذر 1392),setareh_azad (05 آذر 1392),shabnam28 (27 دی 1392),tanya (21 آذر 1392),مهربان1389 (06 بهمن 1392),نیک اهنگ (27 آبان 1392),نازنين (27 دی 1392),هما (15 بهمن 1392),یلدا (28 دی 1392),یاس (26 آبان 1392), Zenith (03 خرداد 1393),Zohreh65 (20 فروردین 1393),zps.zohre (06 اردیبهشت 1393),اعظم12 (11 آذر 1392),دلنواز (05 بهمن 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #21
      setareh_azad آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      5,044
      میانگین پست در روز
      1.27
      سن
      35
      قد
      164
      وزن شروع
      91.500
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      75.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      نقل قول نوشته اصلی توسط مهربان1389 نمایش پست ها
      فکربچه داره دیونم مکینه نمیدونم چیکارکنمممممممممممممممممم م
      عزیز دلم کاری که باید بکنی اینه که سفت و سخت به رژیمت فکر کنی
      بچه داری سختی های خودش رو هم داره که البته اونهام شیرینه
      شنبه شهراد توی مدرسه دعوا کرده بود
      با لب باد کرده و دندون لق و لباس خونی آخه خون دماغ هم شده بود
      اومد خونه یعنی فکر کن حال من رو وقتی با اون حال و روز دیدمش
      خداییش داشتم پس می افتادم
      تازه تو شهراد رو ببینی اصلا باورت نمی شه که اهل دعوا باشه
      ولی خوشگل خانمی اگه وافعا خیلی دلت می خواد
      به نظرم اقدام هم بکن
      ولی در اون صورت خیلی باید مواظب رژیمت هم باشی
      که همه چی به بدنت برسونی و خیلی ضعیف نشی
      توی دوران شیردهی متابولیسم بدن می ره بالا
      و برای همین هر چیش موند اونجا کم می کنی
      دوباره با گامهايي محكمتر پيش بسوي موفقيت
      من برگشتم.....
      دلم براتون تنگ شده بود.....

    5. #22
      مهربان1389 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      15
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,417
      میانگین پست در روز
      0.37
      سن
      26
      قد
      162
      وزن شروع
      78
      وزن هدف
      فعلاباردارم
      وزن فعلی
      75
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      نقل قول نوشته اصلی توسط setareh_azad نمایش پست ها
      عزیز دلم کاری که باید بکنی اینه که سفت و سخت به رژیمت فکر کنی
      بچه داری سختی های خودش رو هم داره که البته اونهام شیرینه
      شنبه شهراد توی مدرسه دعوا کرده بود
      با لب باد کرده و دندون لق و لباس خونی آخه خون دماغ هم شده بود
      اومد خونه یعنی فکر کن حال من رو وقتی با اون حال و روز دیدمش
      خداییش داشتم پس می افتادم
      تازه تو شهراد رو ببینی اصلا باورت نمی شه که اهل دعوا باشه
      ولی خوشگل خانمی اگه وافعا خیلی دلت می خواد
      به نظرم اقدام هم بکن
      ولی در اون صورت خیلی باید مواظب رژیمت هم باشی
      که همه چی به بدنت برسونی و خیلی ضعیف نشی
      توی دوران شیردهی متابولیسم بدن می ره بالا
      و برای همین هر چیش موند اونجا کم می کنی
      شوشومیگه بایدلاغربشی،سایزم کم شده منوببینی میگی خوبی ولی یه ذره شکم دارمممممم
      چندروزپیش بهش میگم دلم میخوادمامان بشم چراقبول نمیکنی یه حرفایی زد داشتم دیونه میشدم که این مدت چراقبول نکرده
      در نفس گیرترین لحظات زندگی به خودت بگو: این نیز بگذرد.

    6. 2 کاربر، ارسال مهربان1389 را لایک کرده اند:

      setareh_azad (11 آذر 1392),tanya (15 آذر 1392)

    7. #23
      nasimkh آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      149
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,136
      میانگین پست در روز
      0.56
      سن
      38
      قد
      160
      وزن شروع
      82
      وزن هدف
      58
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      وبلاگ زیباتنی من
      17
      نقل قول نوشته اصلی توسط مهربان1389 نمایش پست ها
      شوشومیگه بایدلاغربشی،سایزم کم شده منوببینی میگی خوبی ولی یه ذره شکم دارمممممم
      چندروزپیش بهش میگم دلم میخوادمامان بشم چراقبول نمیکنی یه حرفایی زد داشتم دیونه میشدم که این مدت چراقبول نکرده
      سلام
      مهربان جون منم اگر مشکل فعلی که حتی مانع کاهش وزنم شده رو نداشتم حتما همزمان اقدام میکردم
      ولی ی چیز خیلی مهم اینه که شادی باردار شدن و مشکلات حین و بعد از به دنیا اومدن بچه بیشترش به شادی همسرت و پذیرشش بستگی داره
      سن تو زیاد نیست و حتما سن همسرت هم حول و حوش سن خودته زیاد بهش سخت نگیر به جای داغ کردن اونو با حس مادری که در تو هست آشتا کن . اصلا تصور نکن خودش میدونه.
      .فرهنگ ما میگه مردا اگر چیزی رو بخوان با تحکم میتونن ازت بگیرن ولی اگر تو بخوای نمیتونی اون تحکم رو داشته باشی چون احتمالا پشتوانه همسرتو از دست میدی بعدشم مردا به ی حدی برسن خودشون میگن بچه میخوایم حدشون هم متفاوته .همسر من 39 سالشه و مدتهاست زندگیش تامینه ولی تازه میگه بچه میخوام دیگه داره کم کم دیر میشه....منم قبلا بهش میگفتم ولی وقتی میدیدم نمیخواد چه باید میکردم خودم که تنهایی نمیتونم مسئولیتشو قبول کنم اگر اجباش میکردم میشدم عین دوستم که ی بچه 6 ماهه رو دستشه از زندگی و همه چی افتاده چون شوهرش هنوز مسئولیتای پدریشو باور نکرده
      مسئولیت مردا برای بزرگ کردن بچه که فقط تامین مالیش نیست. خیلی نیاز به کمک همسرت داری. کمکی که از روی اجبار نباشه از دل باشه وگرنه دو دقیقه بچه رو نمیتونی بزاری پیشش حتی ی دستشویی بری
      ما زنا وقتی وجودمون پر از محبت به زندگی شد بیشتر به فکر بچه دار شدنیم و به دست اوردن حس مادری بقیشو هم میگیم توکل به خدا . خدا خودش داده نونشم میده .
      ولی مردا اونا بیشتر از به دست اوردن حس پدری نگران پر شدن بقیه وجودشون هستن. در مورد همه مردا عشق به زندگی مشترک تنها کاسه وجودی اونا نیست .همسرتو توی این زمینه اصلا با خودت مقایسه نکن . اون تو و زندگیشو دوست داره اما طبیعتش پر از ظرف هایی هست که باید تک تکش پر بشه بعد نوبت به ظرف بچه برسهامیدوارم متوجه منظورم بشی
      ما زنا وقتی عاشق همسرمون هستیم میگیم بچه. اما اگر همسرمون قبول نکرد شک میکنیم که اونم عاشقمونه . درصورتی که دو دنیای متفاوت داریم
      مبادا اجبارش کنی... ازش بخواه ولی حساسش نکن ...مبادا با اصرارهات انگ بچه بودن تو ذهنش به تو بزنه چون اینجوری اصلا قبول نمیکنه... صبر داشته باش همه چی توی این راه خود به خود درست میشه
      ببخشید زیاد حرف زدم خواهری جیگرمی مهربان جون

    8. 4 کاربر، ارسال nasimkh را لایک کرده اند:

      raha32 (23 آذر 1392),setareh_azad (12 آذر 1392),نیک اهنگ (12 آذر 1392),zps.zohre (07 اردیبهشت 1393)

    9. #24
      nasimkh آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      149
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,136
      میانگین پست در روز
      0.56
      سن
      38
      قد
      160
      وزن شروع
      82
      وزن هدف
      58
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      وبلاگ زیباتنی من
      17
      بیا تو بغلم جیگرم بی تابی نکن همه چی با صبر درست میشه آب قدرتشو از صبر به دست میاره که حتی میتونه سنگ رو هم سوراخ کنه به وقتش همه چی درست میشه بووووووس
      میخوام رژیم خدادای رو از اول هفته آینده شروع کنم کسی پایه هست با من ی رژیم سم زدا بگیره
      امروز گل کاشتم همه جا هم با پر رویی تمام اعلام کردم
      فقط 30 دقیقه حلقه

    10. 3 کاربر، ارسال nasimkh را لایک کرده اند:

      raha32 (23 آذر 1392),مهربان1389 (13 آذر 1392),نیک اهنگ (14 آذر 1392)

    11. #25
      nasimkh آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      149
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,136
      میانگین پست در روز
      0.56
      سن
      38
      قد
      160
      وزن شروع
      82
      وزن هدف
      58
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      وبلاگ زیباتنی من
      17
      سلام امروز ی چیزی خیلی خوشجالم کرد قرصایی که میخورم دارن اثر میکنن و اثرشو متوجه شدم این خیلی عالیه و ی چیزی خیلی ناراحتم کرد وزنم اصلا پایین نمیاد ده روزه که همه روزا کمتر از 1000 کالری میخورم و مدام ورزش اما کاهش ندارم امروز هم عصبی شدم اونقدر خوردم که از درد معده فهمیدم باید دیگه از خوردن دست بکشم تنها چیزی که حرصمو خالی کرد همین خوردن بود البته میدونم اشتباه کردم

    12. 4 کاربر، ارسال nasimkh را لایک کرده اند:

      raha32 (23 آذر 1392),مهربان1389 (15 آذر 1392),نیک اهنگ (14 آذر 1392),zps.zohre (07 اردیبهشت 1393)

    13. #26
      tanya آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      67
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,412
      میانگین پست در روز
      0.62
      سن
      30
      قد
      159
      وزن شروع
      98
      وزن هدف
      59
      وزن فعلی
      91.4
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      وبلاگ زیباتنی من
      4
      بچه ها ابنو ببینید:

      2af96effbf4c33f76b25fb9c03262a5c823429.MP4 - 7.2 MB


      - - - Updated - - -

      مهربان جوون دعا کن خدا به دلش بندازه.
      حتما درست میشه عزیزم.

    14. 2 کاربر، ارسال tanya را لایک کرده اند:

      nasimkh (15 آذر 1392),مهربان1389 (15 آذر 1392)

    15. #27
      nasimkh آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      149
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,136
      میانگین پست در روز
      0.56
      سن
      38
      قد
      160
      وزن شروع
      82
      وزن هدف
      58
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      وبلاگ زیباتنی من
      17
      سلام دوست جونای من
      چه مامانای تنبلی میشیم ما
      بدویین بیاین اینجا از حال رژیم هم با خبر بشیم:cheerleader3::cheerleader3:
      امتیاز نداره ولی همدلی که داره
      :balloons:

    16. 5 کاربر، ارسال nasimkh را لایک کرده اند:

      setareh_azad (16 آذر 1392),tanya (18 آذر 1392),مهربان1389 (16 آذر 1392),نیک اهنگ (16 آذر 1392),zps.zohre (07 اردیبهشت 1393)

    17. #28
      نیک اهنگ آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      42
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      493
      میانگین پست در روز
      0.13
      سن
      31
      قد
      164
      وزن شروع
      119
      وزن هدف
      64
      وزن فعلی
      106.300(92/12/18)
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Akhmoo
      نقل قول نوشته اصلی توسط tanya نمایش پست ها
      سلام بچه ها
      منم با کم خوری دارم ادامه میدم.
      9 کیلو دارم تا هدف.
      ولی میتونمممممممممممممممممم
      بهترین رژیم همین کم خوری و کالری شماریه
      نه روی اعصاب تاثیر منفی میذاره نه روی سلامتی

      وای خوش به حالت نه کیلو اضافه وزن برای من یعنی مانکنی
      معلومه که موفق میشی کلی از راهو رفتی دیگه از دور داری هدفو میبینیا

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط nasimkh نمایش پست ها
      امروز روز دوم رژیم چربی سوزی بودم حوب پیش رفت به جز ی دونه خرما که اشتباهی زیاد خوردم بقیشو رعایت کردم
      پس فردا هم میخوام این سوپ کلم رو دزست کنم بس که گفتن خیلی بدمزه هست ترسیدم ببینم میتونم بخورم ...اگر نتونستم ی رژیم دیگه میگیرم تا از استپ دربیام دوباره کالری شماری میکنم
      باید این چربیا بفهمن رییس کیه
      :axesmileyf:
      نسیم جون حواست باشه اگه میخوای این سوپ رو درست کنی اشتباه منو نکنیا
      من طبق دستور که توی تاپیکش هست همه ی موادی رو که نوشته بود رو یکجا درست کردم
      یه قابلمه 11 نفره پر شد
      همون به اندازه ی یک روز یا دو روزت درست کن

    18. 3 کاربر، ارسال نیک اهنگ را لایک کرده اند:

      setareh_azad (19 آذر 1392),tanya (19 آذر 1392),مهربان1389 (21 آذر 1392)

    19. #29
      tanya آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      67
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,412
      میانگین پست در روز
      0.62
      سن
      30
      قد
      159
      وزن شروع
      98
      وزن هدف
      59
      وزن فعلی
      91.4
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      وبلاگ زیباتنی من
      4
      نقل قول نوشته اصلی توسط نیک اهنگ نمایش پست ها
      بهترین رژیم همین کم خوری و کالری شماریه
      نه روی اعصاب تاثیر منفی میذاره نه روی سلامتی

      وای خوش به حالت نه کیلو اضافه وزن برای من یعنی مانکنی
      معلومه که موفق میشی کلی از راهو رفتی دیگه از دور داری هدفو میبینیا

      - - - Updated - - -



      نسیم جون حواست باشه اگه میخوای این سوپ رو درست کنی اشتباه منو نکنیا
      من طبق دستور که توی تاپیکش هست همه ی موادی رو که نوشته بود رو یکجا درست کردم
      یه قابلمه 11 نفره پر شد
      همون به اندازه ی یک روز یا دو روزت درست کن
      نوشین جون تو هم مطمئن باش موفق میشی خیلی بیشتر کم کنی.

    20. 3 کاربر، ارسال tanya را لایک کرده اند:

      setareh_azad (19 آذر 1392),مهربان1389 (21 آذر 1392),نیک اهنگ (19 آذر 1392)

    21. #30
      خوشبختی آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      26
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,358
      میانگین پست در روز
      0.34
      سن
      30
      قد
      160
      وزن شروع
      72
      وزن هدف
      ۵۳
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Asabani
      سلام سلام 100 تا سلام به مامانای آینده. منم خیلی دلم می خواااااااااااااد مامان بشم ولی هم از لحاظ شرایط کاری و هم اندامی !!!!! موکولش کردم به پاییز سال آینده. من دلم میخواد دورباسنم بشه 96! آخه همین جوری الان پایین تنم یایزش بیشتر از بالاتنمه! نی نی هم با زایمان طبیعی بیاد چه شود!!!!!!!!!!!!!!! امیدوارم قبل بارداری دور باسنم 95-96 باشه الان بدنسازی میرم هر روز. ولی اصلا حال و حوصله رژیمو دیگه ندارم.

    22. 6 کاربر، ارسال خوشبختی را لایک کرده اند:

      nasimkh (23 آذر 1392),raha32 (23 آذر 1392),setareh_azad (21 آذر 1392),tanya (21 آذر 1392),مهربان1389 (21 آذر 1392),zps.zohre (07 اردیبهشت 1393)

  • صفحه 3 از 56
  • نخستنخست
  • 123451353 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید