شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 4 از 4

موضوع: اونای که از ترازو و کلمه رژیم و چاقی خسته شدن بیان

  1. #1
    گل نرگس آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    47
    میانگین پست در روز
    0.00
    سن
    ۳۵
    قد
    ۱۶۵
    وزن شروع
    ۷۹
    وزن هدف
    ۶۳
    وزن فعلی
    ۶۷
    جنسیت
    خانم
    وبلاگ زیباتنی من
    9

    اونای که از ترازو و کلمه رژیم و چاقی خسته شدن بیان

    مژده مژده برین سرچ کنید صحبتهای دکتر سعیداوسطی متخصص علوم تغذیه رو، مطمئنم بعد دیدن کلیپ های ایشون ، جواب خیلی از سوالهاتون رو پیدا می کنید و به چیزاهای جالبی می رسید که می تونه خیلی از مشکلاتتون رو حله کنه:cancan: با التماس دعا
    الهی به امید تو

  2. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  3. #2
    آیدا بانو آواتار ها
    کاربر سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    خرداد 1397
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    74
    میانگین پست در روز
    0.04
    سن
    ۳۳
    قد
    ۱۶۸
    وزن شروع
    ۸۰
    وزن هدف
    ۶۰
    وزن فعلی
    ۷۸
    جنسیت
    خانم
    وبلاگ زیباتنی من
    1
    من کلیپاشو نگاه کردم
    همش یه جوری حرف زده که آخرش برای کم شدن باید بریم مطبش
    راه حل نداده
    شما چیز دیگه ای برداشت کردین؟
    چند ماه دیگه مانکنم
    اگه الان خوب ادامه بدم
    👌👌👌

  4. #3
    گل نرگس آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    47
    میانگین پست در روز
    0.00
    سن
    ۳۵
    قد
    ۱۶۵
    وزن شروع
    ۷۹
    وزن هدف
    ۶۳
    وزن فعلی
    ۶۷
    جنسیت
    خانم
    وبلاگ زیباتنی من
    9
    نقل قول نوشته اصلی توسط آیدا بانو نمایش پست ها
    من کلیپاشو نگاه کردم
    همش یه جوری حرف زده که آخرش برای کم شدن باید بریم مطبش
    راه حل نداده
    شما چیز دیگه ای برداشت کردین؟
    آره !!!!اینکه تمام این رژیم گرفتنها بی خوده و نه تنها چربی های ما رو اب نمی کنه فقط این عضله هست که میسوزه و ما می مونیم با یه بدن ضعیف و بیمار و تنها راهش اینه اندازه بخوریم و این همه اضطراب رو از بدن بگیریم تا انسولین خونمون به صورت نرمال کار کنه و بی خودی چربی دخیره نکنه و به راحتی اجازه سوخت چربی رو بده فقط و فقط همیشه بخور ولی به اندازه و آروم تقریبا میشه عمل به حرفهای امام علی و پل مکنا در مورد خوردن و اینکه این ترازو رو بزاریم کنار و فقط خودمون رو با سایز اندازه بگیریم والله من که دو هفته س راحت شدم و خیلی احساس راحتی دارم
    الهی به امید تو

  5. کاربر زیر پست گل نرگس را لایک کرده است:

    توکلی (21 مهر 1398)

  6. #4
    iman. آواتار ها
    کاربر سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اسفند 1396
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    78
    میانگین پست در روز
    0.04
    قد
    180
    جنسیت
    آقا
    حالت من
    Konjkav
    خود کلمه رژیم یعنی شیوه و روش .
    اینکه همه چیز رو به اندازه بخورید هم یک نوع رژیمه. این روش تجربیه و تفاوتی با روش هایی که توجه بیشتری به جزئیات می کنن ندارن، مثل رژیم کالری شماری .
    در اصل مهم همون به اندازه نیاز و متناسب با اهداف شخص (کاهش،افزایش یا تثبیت وزن) خوردن هست که باعث میشه آدم وزن بگیره، وزن کم کنه یا وزنش رو ثابت نگه داره .
    چیزی رو که شما باید فراموش کنید اسامی و القاب دکتر ایکس و دکتر ایگرگ و دکتر .... هست .
    کاهش و افزایش وزن اصولی - ارائه برنامه تغذیه و تمرین با تضمین کسب نتیجه

    اینجا
    yon.ir/fTns3

  7. کاربر زیر پست iman. را لایک کرده است:

    توکلی (21 مهر 1398)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید