شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 2 از 3
  • نخستنخست
  • 123
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 11 به 20 از 27

    موضوع: کی پایه اس رژیم سریع آب وعسل بگیریم؟

    1. #1
      مرغ عشق آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      268
      میانگین پست در روز
      0.09
      سن
      24
      قد
      163
      وزن شروع
      82
      وزن هدف
      59
      وزن فعلی
      73
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      8

      کی پایه اس رژیم سریع آب وعسل بگیریم؟

      بچه هارژیمش اینطوریه که روزانه 6_8لیوان شربت عسل میخوریدیعنی


      1لیوان آب ولرم+1قاشق غذاخوری عسل+2عددلیموترش تازه


      ساعتهای7صبح10صبح12ظهر4بعدازظ هر7عصرو10شب تواین ساعتایه لیوان اب وعسل رومیخوریدآهستم بایدبخوریدلیوانوحداقل توده دقه

      روزی8_10لیوان اب میخورید

      روزی یساعت صبح یساعت عصرورزش داره

      این رژیمش7_10روزه من قبل عروسی دکترتغذیه رفتم گفتم رژیم سریع میخام تاعروسی سریع کم کنم اینودادبهم منم اجراش کردم تو10روز7کیلوکم

      کردم بعدش عروسیم بودومهمانی و...نگهش نداشتم اماهمشم برنگشت سه کیلوش برگشت حالاهمراه میخام دوباره بگیرمش اینم بگم من روزی فقط

      یساعت بجادوساعت ورزش کردم بجا6لیوان هم چون برامن زیادبودروزی سه لیوان میخوردم شربتو

    2. 4 کاربر، ارسال مرغ عشق را لایک کرده اند:

      arsheda (12 تیر 1395),mahbobe (06 آذر 1394),گل بی بی (11 تیر 1395),توکلی (06 آذر 1394)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #11
      باربی اینده آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      140
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,674
      میانگین پست در روز
      0.34
      وزن شروع
      61
      وزن هدف
      تثبیت-پیکراشی
      وزن فعلی
      49
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      120
      سلام دوستان عزیز برای همه ارزوی کاهش وزن در کنار سلامتی دارم لطف بفرمایید این رژیم رو در بخش روش های رژیم قرار بدید تا دوستان دیگر هم استفاده بکنن و شما رو دعا بکنن.ممنون
      خدایا دلم قرصه تا مسکنم شمایید
      لطفا تو قسمت رژیم ها فقط نتایج و سوالات در مورد رژیم پرسیده شود و گزارش های غذایی را در داخل وبلاگ های شخصی بنویسید و از گذاشتن اسپم خودداری فرمایید.


    5. 2 کاربر، ارسال باربی اینده را لایک کرده اند:

      arsheda (12 تیر 1395),sheiida (05 آذر 1394)

    6. #12
      sheiida آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      130
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      80
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      25
      قد
      171
      وزن شروع
      88
      وزن هدف
      65
      وزن فعلی
      81
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mashghool
      منم وسوسه شدم از امروز یگیرم
      الان میخوام شربت رو درست کنم
      :cheerleader3:

    7. کاربر زیر پست sheiida را لایک کرده است:

      arsheda (12 تیر 1395)

    8. #13
      مرغ عشق آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      268
      میانگین پست در روز
      0.09
      سن
      24
      قد
      163
      وزن شروع
      82
      وزن هدف
      59
      وزن فعلی
      73
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      8
      خوش اومدی شیداجان امروزروزدومم وزن دیروزم78/5بودوزن امروزصبح77/7یعنی هشتصدگرم کاهش وزن

      - - - Updated - - -

      اگه سه روزاین رژیموبگیری بعدسه روزهیچ میلی به غذانداری منکه اینطورشدم اصلن بی میل میشدم باراول که گرفتم یه چیزدیگه بااین رژیم یدفه پانشیدوبشینید چون قندبدن کمه اهسته بشینیدوبلندشیدکه سرگیجه نگیرید

    9. #14
      sheiida آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      130
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      80
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      25
      قد
      171
      وزن شروع
      88
      وزن هدف
      65
      وزن فعلی
      81
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mashghool
      امروز روز دوم یکم ضعف دارم آخه پری جون مهمون ناخونده شده نمیدونم چیکار کنم
      دیروز تا حالا 600 گرم کم کردم نمیخوام رژیمم رو خراب کنم میخوام ادامه بدم
      امیدوارم امروز هم موفق شم

    10. #15
      ★الـــهـــام★ آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      18
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      22
      قد
      173
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      65.700
      جنسیت
      خانم
      سلام منم پایه م از پسفردا شروع میکنم اخه فردا مهمان دارم سختمه کلی کار دارم
      به مسیـــــرت ادامه بده، ادامـــه بده، ادامــــــــه بده...

    11. #16
      Yakta آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      24
      وزن شروع
      60
      وزن هدف
      45
      وزن فعلی
      60
      جنسیت
      خانم
      سلام، بچه ها يكى به من بگه اين متنا از كيه دقيقا؟ من زياد سر در نميارم اين اولين بارمه تو همچين فضاهايى هستم. :89:

    12. #17
      مرغ عشق آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      268
      میانگین پست در روز
      0.09
      سن
      24
      قد
      163
      وزن شروع
      82
      وزن هدف
      59
      وزن فعلی
      73
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      8
      سلام عزیزم یه رژیمه یه هفته ای براکاهش وزن سریعه که روزی شیش لیوان شربت عسل میخوری ویساعت ورزش میکنی

    13. #18
      Yakta آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      24
      وزن شروع
      60
      وزن هدف
      45
      وزن فعلی
      60
      جنسیت
      خانم
      ممنون عزيزم. عاليه كاش بتونم بگيرم.

    14. #19
      Yakta آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      24
      وزن شروع
      60
      وزن هدف
      45
      وزن فعلی
      60
      جنسیت
      خانم
      ممنون عزيزم. عاليه كاش بتونم بگيرم.

    15. کاربر زیر پست Yakta را لایک کرده است:

      arsheda (12 تیر 1395)

    16. #20
      eri آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      34
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      350
      میانگین پست در روز
      0.09
      سن
      39
      قد
      166
      وزن شروع
      100
      وزن هدف
      65
      وزن فعلی
      92
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      وبلاگ زیباتنی من
      4
      سلام
      اوه اوه اوه من امروز گرفتم اولا" گرسنمه حالا اون هیچی حالم کلا" خوب نیست سرگیجه که دارم دلم غش میکنه سردرد هم دارم معده درد هم دارم ولی ول کن نیستم تا جمعه ادامه میدم حدالقل شاید هم نتونم شاید هم تا آخر بتونم


    17. کاربر زیر پست eri را لایک کرده است:

      arsheda (12 تیر 1395)

  • صفحه 2 از 3
  • نخستنخست
  • 123
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید