شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 1 از 4
  • 123 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 1 به 10 از 32

    موضوع: مسابقه کاهش سایز عجله کنید

    1. #1
      فاطمه ثنا آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      167
      میانگین پست در روز
      0.05
      قد
      165
      وزن شروع
      88
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      86
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      37

      Lightbulb مسابقه کاهش سایز عجله کنید

      سلام دوستان میخوایم اینجا تو این تایپیک تغییر سایزاتون را اطلاع بدید ویه مسابقه دوستانه داشته باشیم
      البته دوس داریم ازتجربیاتتون هم برامون بگید
      درضمن عزیزان دوس داریم اندازه سایز شکم و ران و سینه و بازو را قید کنید ممنون


      - - - Updated - - -

      سلام دوستان از خودم شرع میکنم
      در تاریخ امروز
      دورکمر از روی ناف 104
      دور باسن از روی برجسته ترین قست 116
      دور ران از قسمت برجسته تر 79
      دور بازو از قسمت برجسته تر 28
      اندازه دور سینه راهم میگذارم

      - - - Updated - - -




      - - - Updated - - -



      - - - Updated - - -



      - - - Updated - - -

      اینام تصاویری برای تقویت اراده خودم و شما دوستان
      میتونید توی سایتش برید و عکس های دیگه را هم ببینید خیلیاشو نمیشد بزارم خاک بر سری بود
      ویرایش توسط Zenith : 03 شهریور 1394 در ساعت 09:30 دلیل: مرتب کردن متن و حذف قسمت های اضافه
      من اراده کرده ام و ثابت میکنم که میشود

    2. 8 کاربر، ارسال فاطمه ثنا را لایک کرده اند:

      mahbobe (09 شهریور 1394),somy (03 شهریور 1394),نرگس مامان (09 شهریور 1394),هانیه م (11 شهریور 1394), Zenith (03 شهریور 1394),بئاتریس (03 شهریور 1394),باربی دوست داشتنی (03 شهریور 1394),شیک70 (12 شهریور 1394)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #2
      Zenith آواتار ها
      مدیر کل سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدير کل سایت
      نوشته ها
      5,522
      میانگین پست در روز
      1.37
      وزن شروع
      64
      وزن فعلی
      53
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      5
      چه تاپیک خوبی. مرسی فاطمه ثنای عزیز. فقط لطفا تایم مسابقه، بازه های زمانی اعلام نتایج و کلا جزئیات رو اعلام کن
      منم شرکت میکنم عزیزم.
      البته من فقط میخوام روی سایز کمر تمرکز کنم. لطفا برا من سایز فعلی رو بزن 69

      ضمنا عزیزم لطف کن برای اینکه عکس های بخاطر حذف از روی سرور اصلی سایت مبدا، اینجا غیرقابل نمایش نشن، از این به بعد اگر عکس های مهم(غیرمهم ها رو نمیخواد آپلود کنی) مثل همین کاهش وزن قبل و بعد از رژیم بذاری، عکس ها رو در آپلود سنتر زیباتن اپلود کن
      پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
      توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

      دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
      دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

    5. 2 کاربر، ارسال Zenith را لایک کرده اند:

      نرگس مامان (09 شهریور 1394),باربی دوست داشتنی (03 شهریور 1394)

    6. #3
      فاطمه ثنا آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      167
      میانگین پست در روز
      0.05
      قد
      165
      وزن شروع
      88
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      86
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      37
      بازم سلام خانوما و دختر خانومای گل
      برنامه از این قراره که یه مسابقه یک هفته ای باشه تا در حین حال از تجربیات عزیزانی که خوب سایز کم میکنند بهترین استفاده را ببیریم
      عزیزان لازم به ذکر است که برای گرفتن سایزتون چند نکته را باید رعایت کنید از جمله 1 اگر قصد سایز گرفتن دارید سعی کنید از روی لباس نباشد 2برای گرفتن سایز شکم حتما متر را از روی برجسته ترین قسمت پهلو بگذارید و تاروی ناف صفر کنید 3برای گرفتن سایزبازو سعی کنید دست ها را جدا از بدن بگیرید و برجسته ترین قسمت بازو را اندازه بزنید 4 برای اندازه گیری ران سعی کنید پاهاتان را از هم باز کنید و برجسته ترین قسمت را اندازه بزنید 5وهمچنین برای گرفتن سایز باسن متر را از قسمت برجسته تر یا به عبارتی قله ناف رد کنید
      زمان ثبت نام از روز سه شنبه 3 شهریور ماه لغایت پنچشنبه 5شهریور ماه میباشد
      پایان مسابقه سه شنبه هفته بعد

      عزیزان دلم لطفا اطلاع رسانی کنید


      - - - Updated - - -

      اینم به افتخار شما دوستان

      - - - Updated - - -



      - - - Updated - - -

      خوووووووووووووووووش به حالشووووووووون
      من اراده کرده ام و ثابت میکنم که میشود

    7. 5 کاربر، ارسال فاطمه ثنا را لایک کرده اند:

      linda1 (03 شهریور 1394),نرگس مامان (09 شهریور 1394),یکتا اذری (14 شهریور 1394), Zenith (04 شهریور 1394),_Donya_ (03 شهریور 1394)

    8. #4
      linda1 آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      125
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      396
      میانگین پست در روز
      0.12
      سن
      24
      قد
      170
      وزن شروع
      70
      وزن هدف
      هدف اول 63-هدف دوم 60
      وزن فعلی
      69
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      وبلاگ زیباتنی من
      4
      این عکس ها رو از کجا می گیرین؟ننوشته بود از چه روشهایی استفاده کردن؟

    9. کاربر زیر پست linda1 را لایک کرده است:

      نرگس مامان (09 شهریور 1394)

    10. #5
      فاطمه ثنا آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      167
      میانگین پست در روز
      0.05
      قد
      165
      وزن شروع
      88
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      86
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      37
      سلام دوست عزیزم این تصاویر رو میت.نید با سرچ کردن تو گوگل پیدا کنید

      - - - Updated - - -

      راسیتش اینارو از سایتای خارجی گرفتم کما کان در تلاش برای ترجمه متونش هستم در اصرع وقت میزارم ترجمشو
      من اراده کرده ام و ثابت میکنم که میشود

    11. کاربر زیر پست فاطمه ثنا را لایک کرده است:

      نرگس مامان (09 شهریور 1394)

    12. #6
      باربی اینده آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      140
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,674
      میانگین پست در روز
      0.34
      وزن شروع
      61
      وزن هدف
      تثبیت-پیکراشی
      وزن فعلی
      49
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      120
      ثنا جون سلام لطفا اسم منم بنویس عزیزم من فقط میخوام سایز شکمی رو کم کنم موردی که نداره فقط سایز شکم رو بزارم؟
      سایزدور ناف من 80/5
      خدایا دلم قرصه تا مسکنم شمایید
      لطفا تو قسمت رژیم ها فقط نتایج و سوالات در مورد رژیم پرسیده شود و گزارش های غذایی را در داخل وبلاگ های شخصی بنویسید و از گذاشتن اسپم خودداری فرمایید.


    13. 2 کاربر، ارسال باربی اینده را لایک کرده اند:

      فاطمه ثنا (03 شهریور 1394),نرگس مامان (09 شهریور 1394)

    14. #7
      فاطمه ثنا آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      167
      میانگین پست در روز
      0.05
      قد
      165
      وزن شروع
      88
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      86
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      37
      عزیزم بهتره بقیه انداماتم بذاری
      من اراده کرده ام و ثابت میکنم که میشود

    15. کاربر زیر پست فاطمه ثنا را لایک کرده است:

      نرگس مامان (09 شهریور 1394)

    16. #8
      فاطمه ثنا آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      167
      میانگین پست در روز
      0.05
      قد
      165
      وزن شروع
      88
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      86
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      37
      خانومای محترم پس کجایید چرا شرکت نمی کنید؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
      من اراده کرده ام و ثابت میکنم که میشود

    17. 2 کاربر، ارسال فاطمه ثنا را لایک کرده اند:

      نرگس مامان (09 شهریور 1394),zane emroz (13 مهر 1394)

    18. #9
      نرگس مامان آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      175
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      423
      میانگین پست در روز
      0.02
      سن
      38
      قد
      160
      وزن شروع
      78البته اول اولش 86 تا بودم
      وزن هدف
      48
      وزن فعلی
      74
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      4
      من متاسفانه این تاپیک رو امروز دیدم بازم این مسابقه هست؟

    19. #10
      فاطمه ثنا آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      167
      میانگین پست در روز
      0.05
      قد
      165
      وزن شروع
      88
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      86
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      37
      سلام عزیزم طوری نیست شما لطف کن سایزتو سریعا بزار برام
      من اراده کرده ام و ثابت میکنم که میشود

  • صفحه 1 از 4
  • 123 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید