شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 8 از 9
  • نخستنخست
  • ... 6789
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 71 به 80 از 90

    موضوع: دانلود فیلم های پیاده روی در منزل

    1. #1
      3pideh آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      25
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      715
      میانگین پست در روز
      0.19
      سن
      28
      قد
      164
      وزن شروع
      87
      وزن هدف
      54
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      وبلاگ زیباتنی من
      1

      دانلود فیلم های پیاده روی در منزل


      کالری سوزانده شده رو از لینک زیر حساب کنید:

      Walking Calories Calculator by Pace and Distance

      امیدوارم استفاده کنید و لذت ببرید.





      نام لینک مدت زمان
      1 مایل Leslie Sansone Start_walking_at_home_1_mile.mp4 21 دقیقه
      2 مایل Leslie Sansone Start_Walking_at_home_2_Mile.mp4 32 دقیقه
      3مایلLeslie Sansone http://uplod.ir/ifzqrwdn58qi/Start_w...3_mile.mp4.htm 45 دقیقه

      با مدعی مگویید اسرار عشق و مستی


      تا بی خبر بمیرد در درد و خودپرستی

    2. 53 کاربر، ارسال 3pideh را لایک کرده اند:

      *الیزابت* (17 فروردین 1393),aazaa (27 بهمن 1393),always (29 دی 1394),arsheda (08 فروردین 1395),ati.h (26 خرداد 1393),azera (07 تیر 1393),barbie 72 (23 دی 1392),eliha (22 دی 1392),fa1fa1 (12 دی 1393),farferi (28 تیر 1394),fatemeh_m (28 خرداد 1393),helen (13 اسفند 1392),Lady Mahsa (28 دی 1392),mahbobe (16 فروردین 1395),maryam12 (26 مرداد 1393),mina3617 (25 اسفند 1392),miss mahsa (15 شهریور 1394),monir1343 (08 آذر 1393),ms Lil (28 اردیبهشت 1394),nasrin2 (26 فروردین 1393),nassim (06 خرداد 1393),nicebody (20 دی 1392),parchami7 (21 دی 1392),raana (04 اسفند 1392),rara (21 دی 1392),sahar22 (16 فروردین 1393),sara (24 دی 1392),shahane (13 خرداد 1393),somy (07 بهمن 1392),toaramesheman (12 مهر 1393),topol (13 بهمن 1394),tuti (22 دی 1392),فاطیما راد (21 آبان 1394),مهنیا (15 اردیبهشت 1393),مامان اکرم (20 مهر 1393),محبوبه ف (03 بهمن 1392),z.s (29 اردیبهشت 1393), Zenith (24 دی 1392),zizi6275 (25 تیر 1393),_Donya_ (09 شهریور 1394),اناربانو (25 تیر 1394),باربی اینده (23 دی 1392),توکلی (21 دی 1394),تیرمه (17 فروردین 1393),حوراء (19 آذر 1393),خوشه (17 شهریور 1393),دلنواز (15 بهمن 1392),دنیا ناز (27 آبان 1395),دختر بلا (19 شهریور 1393),روح زیبا (21 اردیبهشت 1393),سوگل1370 (31 اردیبهشت 1393),سیانوش (09 اردیبهشت 1393),شوکا بانو (07 خرداد 1394)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #71
      کارولین آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      160
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      136
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      33
      قد
      171
      وزن شروع
      89
      وزن هدف
      82-72-62
      وزن فعلی
      83.5
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      سپیده جون عالی بود
      ممنون ممنون ممنون

      اینجوری هر جا که باشم تو 20 مین راحت حدود 100 کالری میسوزونم و تو 30 مین حدود 200 این عالیه
      ایشالا به هر وزنی که میخوای برسی
      خواهر خدا ازت راضی باشه
      خواستن توانستن است

    5. #72
      fa1fa1 آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      94
      میانگین پست در روز
      0.03
      سن
      29
      قد
      167
      وزن شروع
      70.7
      وزن هدف
      هدف اول:66 هدف دوم:62 هدف نهایی:58
      وزن فعلی
      69.7
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      9
      به توصیه هیفا جون دانلودش کردم.ایشالا که نتیجه بگیرم ازش

    6. #73
      کتی آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      60
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      962
      میانگین پست در روز
      0.28
      سن
      42
      قد
      160
      وزن شروع
      65
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      63
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      سپیده جون سلام عزیزم من نمی دونم چطوری باید این فیلم رو دانلود کنم.؟میشه راهنمایی کنی؟ممنون .

    7. #74
      hedi60 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      130
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,077
      میانگین پست در روز
      0.31
      سن
      27
      قد
      171
      وزن شروع
      85
      وزن هدف
      68
      وزن فعلی
      85
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ghamgin
      من ٣ مايلشو رفتم عالى بووود ٢ روزه پشت پاهام درد ميكنن قشنگ رو عضلات كار ميكنه
      مطمئنم كه به خواسته هايم ميرسم،
      مطمئنم

    8. #75
      3pideh آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      25
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      715
      میانگین پست در روز
      0.19
      سن
      28
      قد
      164
      وزن شروع
      87
      وزن هدف
      54
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط کتی نمایش پست ها
      سپیده جون سلام عزیزم من نمی دونم چطوری باید این فیلم رو دانلود کنم.؟میشه راهنمایی کنی؟ممنون .
      سلام عزیزم

      برو رو لینک ها کلیک کن وارد یه صفحه جدید میشی از اونجا دانلود کن

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط کتی نمایش پست ها
      سپیده جون سلام عزیزم من نمی دونم چطوری باید این فیلم رو دانلود کنم.؟میشه راهنمایی کنی؟ممنون .
      سلام عزیزم

      برو رو لینک ها کلیک کن وارد یه صفحه جدید میشی از اونجا دانلود کن
      با مدعی مگویید اسرار عشق و مستی


      تا بی خبر بمیرد در درد و خودپرستی

    9. #76
      کتی آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      60
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      962
      میانگین پست در روز
      0.28
      سن
      42
      قد
      160
      وزن شروع
      65
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      63
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      سپیده جون سلام خواستم به خاطر گذاشتن لینک پیاده روی ازت تشکر کنم.مرسی عزیزم

    10. #77
      مریم خوشهیکل آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      72
      میانگین پست در روز
      0.02
      سن
      26
      قد
      165
      وزن شروع
      75.600
      وزن هدف
      اولین هدف70
      وزن فعلی
      75.600
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      سلام گلم خیلی خیلیییییییییییییی مرسی:balloons:

    11. #78
      aziazi آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      3
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      31
      قد
      162
      وزن شروع
      61
      وزن هدف
      54
      وزن فعلی
      61
      جنسیت
      خانم
      خیلی ممنون دوست عزیز از خدا برت تمام خوبیها رو آرزو میکنم من اصلا وقت ورزش و پیاده روی نداشتم ولی با این فایلها راحت تو خونه پیاده روی مکنم :999:

    12. #79
      shakib آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      85
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      455
      میانگین پست در روز
      0.02
      سن
      24
      قد
      164
      وزن شروع
      88
      وزن هدف
      54
      وزن فعلی
      78.700
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      مرسییییییییییییییی منم دانلود کردم

    13. #80
      MAMAN_MAHYA آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      61
      میانگین پست در روز
      0.02
      سن
      42
      قد
      167
      وزن شروع
      85
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      80
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      سلام دوست عزیز من پارسال ای پیاده روی در 5 مایل بصورت سی دس گرفتم ولی به مرور خش افتاده

      الان که این راه پیمایی رو دیدم خیلی خوشحال شدم واونو دانلود کردم ممنونم

  • صفحه 8 از 9
  • نخستنخست
  • ... 6789
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید