شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 8 از 8

موضوع: چطور از افتادگي پوست حين رژيم جلوگيري كنيم

  1. #1
    parisima آواتار ها
    کاربر فعال

    امتیاز زیباتنی
    204
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    902
    میانگین پست در روز
    0.05
    سن
    41
    قد
    170
    وزن شروع
    95
    وزن هدف
    85
    وزن فعلی
    89/5
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Delvapas
    وبلاگ زیباتنی من
    5

    چطور از افتادگي پوست حين رژيم جلوگيري كنيم

    سلام دوستاي عزيز..من وقتي كاهش .زنم از 20 كيلو بيشتر ميشه صورتم افتضاح ميشه..پير و چروك افتاده چه راهكارهاي واسه كاهش اين افتادگي پوست داريد؟؟مرسي
    من باید یک مامان خوشتیپ و سرحال باشم واسه پسرم

  2. 2 کاربر، ارسال parisima را لایک کرده اند:

    fafa jon (28 فروردین 1393),لیدا لیدا (27 تیر 1393)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    مملي شيطون آواتار ها
    مدیر ارزشمند پیشین

    امتیاز زیباتنی
    10
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1391
    عنوان کاربر
    مدیر ارزشمند پیشین
    نوشته ها
    6,824
    میانگین پست در روز
    1.66
    سن
    29
    قد
    163
    وزن شروع
    95
    وزن هدف
    هدف اصلی65 تا اخر ماه رمضان
    وزن فعلی
    71/50
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ashegh
    عزیزم کرم دست ساز توی سایت رو استفاده کن و ماسک پودر جوانه گندم و ماست رو هر روز به صورتت بزن و مولتی ویتامین و زینگ پلاس مصرف کن و در ضمن اب رو در طول روز زیاد بخور سعی کن بعد 20 کیلو کاهشت اروم تر باشه
    دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید

    تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !

  5. 3 کاربر، ارسال مملي شيطون را لایک کرده اند:

    fafa jon (28 فروردین 1393),parisima (16 فروردین 1393),لیدا لیدا (27 تیر 1393)

  6. #3
    Mehregan1986 آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    70
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مرداد 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    4,546
    میانگین پست در روز
    1.17
    سن
    29
    قد
    170
    وزن شروع
    110
    وزن هدف
    60
    وزن فعلی
    78
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Khoshhal
    وبلاگ زیباتنی من
    1
    پریسیما جون
    اب زیاد بخور
    پروتیین حتما بخور .بیشتر سهم غذاییت سعی کن پروتیین باشه

    مولتی ویتامین اصلا یادت نره

    کلا اینو بدون که صورت بعد از لاغری برای مدتی اینجوری میشه ولی به مرور خودش رو ترمیم میکنه و درست میشه

    من خودم وقتی میبینم صورتم اینجوری میشه گول میزنم بدنم رو

    مثلا وزن هدفم رو که میگیرم 65 کیلو...تا 63 میام پایین و بعدش دو کیلو خودم رو چاق میکنم

    همین دو کیلو صورت رو پر و خوشگل میکنه

    رسیدن به سایز 36,38 تا اسفند 94

  7. 3 کاربر، ارسال Mehregan1986 را لایک کرده اند:

    parisima (16 فروردین 1393),لیدا لیدا (27 تیر 1393),الیزه (20 فروردین 1393)

  8. #4
    مملي شيطون آواتار ها
    مدیر ارزشمند پیشین

    امتیاز زیباتنی
    10
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1391
    عنوان کاربر
    مدیر ارزشمند پیشین
    نوشته ها
    6,824
    میانگین پست در روز
    1.66
    سن
    29
    قد
    163
    وزن شروع
    95
    وزن هدف
    هدف اصلی65 تا اخر ماه رمضان
    وزن فعلی
    71/50
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ashegh
    اره من با این روش گول زدن مهرگان موافقم دو کیلو بیشتر لاغر بشی بعد اروم جبرانش کنی صورت دوباره پر میشه
    دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید

    تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !

  9. 3 کاربر، ارسال مملي شيطون را لایک کرده اند:

    parisima (16 فروردین 1393),لیدا لیدا (27 تیر 1393),الیزه (20 فروردین 1393)

  10. #5
    parisima آواتار ها
    کاربر فعال

    امتیاز زیباتنی
    204
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    902
    میانگین پست در روز
    0.05
    سن
    41
    قد
    170
    وزن شروع
    95
    وزن هدف
    85
    وزن فعلی
    89/5
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Delvapas
    وبلاگ زیباتنی من
    5
    مرسي دوست جونيا..بوسس..مولتي ويتامين داشتم ولي اصلا استفاده نكردم از امروز حتما استفاده ميكنم...كرم دست ساز هم برم يه چرخي در سايت بزنم پيدا كنم ...:bollywood1:
    من باید یک مامان خوشتیپ و سرحال باشم واسه پسرم

  11. 2 کاربر، ارسال parisima را لایک کرده اند:

    لیدا لیدا (27 تیر 1393),الیزه (20 فروردین 1393)

  12. #6
    کیجا آواتار ها
    کاربر محبوب

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1,100
    میانگین پست در روز
    0.06
    سن
    +30
    قد
    164
    وزن شروع
    74
    وزن هدف
    هدف اول 66 هدف دوم 59 هدف سوم56
    وزن فعلی
    به هدفم رسیدم هرچند که کسی اعلام نکرد
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Sepasgozar
    وبلاگ زیباتنی من
    63
    اگه با ورزش وزن و سایز کم کنی (بی رژیم ) به هیچ وجه پوستت مشکل پیدا نمیکنه و یا روش به اندازه خوردن ولی مشکل این دو روش کندی کم کردن وزن هست
    می‌فرمایند: «قِیمَةُ کُلِّ امْرِئٍ مَا یُحْسِنُهُ» یعنی «ارزش هر انسانی به اندازه چیزی است که دوست می‌دارد.»

  13. کاربر زیر پست کیجا را لایک کرده است:

    parisima (05 اردیبهشت 1393)

  14. #7
    کیجا آواتار ها
    کاربر محبوب

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1,100
    میانگین پست در روز
    0.06
    سن
    +30
    قد
    164
    وزن شروع
    74
    وزن هدف
    هدف اول 66 هدف دوم 59 هدف سوم56
    وزن فعلی
    به هدفم رسیدم هرچند که کسی اعلام نکرد
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Sepasgozar
    وبلاگ زیباتنی من
    63
    مرسی مهرگان عزیز . من این روش شما رو بلد نبودم تازه یاد گرفتم
    می‌فرمایند: «قِیمَةُ کُلِّ امْرِئٍ مَا یُحْسِنُهُ» یعنی «ارزش هر انسانی به اندازه چیزی است که دوست می‌دارد.»

  15. کاربر زیر پست کیجا را لایک کرده است:

    parisima (05 اردیبهشت 1393)

  16. #8
    هدیه سبز آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    شهریور 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    12
    میانگین پست در روز
    0.00
    جنسیت
    نامشخص
    سلام عزیزم
    امتحان کردن این روشها بنظرم مفید باشه:
    ساخت عضلات با تمرینات ورزشی بیهوازی که در حین حرکت از دمبل و وزنه استفاده میشه
    مصرف مواد مغذی که قابلیت ارتجاعی پوست را تقویت می کنند مثل مواد غذایی حاوی ویتامین های A C E و K، انواع مغزها و آجیل ها، حبوبات و ماهی
    آبرسانی بدن و پوست با مصرف 8 لیوان آب در روز
    دوری از اشعه آفتاب با استفاده از کرم های ضد آفتاب و کلاه های سایه بان
    اجتناب از محصولات بهداشتی که حاوی مواد سمی هستند، خیلی از صابون ها حاوی سولفات هستند که میتونه به پوست آسیب بزنه و شلش کنه
    استفاده از کرم های کلاژن دار
    انجام تمرینات ورزشی مثل اسکات، شنا،پروانه و بارفیکس
    برای اطلاعات بیشتر می تونید به این مقاله مراجعه کنید.
    مرجع سلامت و زیبایی زنان - http://parsivenus.com

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید