شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: چه کار کنیم که شادوبا انرژی باشیم

  1. #1
    رهاجان آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    185
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آذر 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1,096
    میانگین پست در روز
    0.32
    سن
    39
    قد
    156
    وزن شروع
    81
    وزن هدف
    55
    وزن فعلی
    55
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Khejalati
    وبلاگ زیباتنی من
    2

    چه کار کنیم که شادوبا انرژی باشیم

    واقعا چرا زندگی رو سخت می گیریم ومهارت شاد بودن رو بلد نیستیم شما چکار میکنید که خودتون وخانوادتو ن شادو پر انرژی باشند؟
    دوستان برای اینکه شاد باشیم باید شادی افرین باشیم .
    امروز رو دریابیم امروز همون فردای است که منتظرش بودیم.
    بیایید توی لحظه زندگی کنیم به دنبال شادی نگردیم اون پیش ماست شادی خود رو به هیچ چیز وهیچ کس وهیچ جاوابسته نکنیم
    مثلا بریم مسافرت خوش می گذرد شادمی شویم این درست اما شاید همه چیز برطبق میل ما پیش نرفت
    ازکنار هم بودن درهمین لحظه لذت ببریم تابتونیم همیشه شاد باشیم با بحث های بی نتیجه انرژی خود را هدر ندهیم
    ازهیچ کس وهیچ چیز توقع نداشته باشیم
    هر کاری رابا علاقه وتمرکز انجام دهیم
    تا باخود مهربان نباشیم نمی توانیم مهر بورزیم
    قلبممان را از نفرت خالی کنیم
    با شرایط زندگی سازگار باشید
    هنگام عصبانیت نفس عمیق بکشید وتا 10 بشمارید
    باکودکان بازی کنید
    یگانه داروی ارامش بخش روح یاد خداست
    شادی در وجود خود ماست بدنبال ان نگردیم
    ما می توانیم همیشه ودر سخت ترین شرایط شاد باشیم ودیگران را شاد کنیم
    باور کنید خیلی سخت نیست امتحان کنید.
    امروز همان فردایه که دیروز منتظرش بودیم امروز رو دریابیم

  2. 2 کاربر، ارسال رهاجان را لایک کرده اند:

    maryam12 (11 دی 1393),شکیلا123 (03 دی 1393)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    نسکافه آواتار ها
    کاربر فعال

    امتیاز زیباتنی
    135
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آبان 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    952
    میانگین پست در روز
    0.28
    سن
    31
    قد
    185
    وزن شروع
    113
    وزن هدف
    95
    وزن فعلی
    104
    جنسیت
    آقا
    حالت من
    Mehraboon
    والله با این مشکلات شادی هم واسه ایرانیا سخت شده
    اما خوب یکمش هم به ذات آدم برمیگرده
    من خودم شاد و پرانرژی هستم، بعضیا اصلن ذاتشون شادی نداره
    همیشه معترض و عصبی هستن

    متنوع کردن زندگی هم خیلی اثر داره
    مهمونیا،تفریحات و گردشا
    آدم همش بخوره و بخوابه و کار کنه افسرده میشه

    باز مونده به شرایط زندگی هرکسی
    دلیل اینکه شاد نیستی اصن باید ببینی چی هست
    شبی مردی ز رنج روز خسته
    بر آن شد تا نهد بر خویش تسکین
    روان شد جانب میخانه شهر
    نمود از خواهش شیطان تمکبن
    بسی نوشید و دیگر بار نوشید
    ز باده بزم اشکن کرد رنگین
    روان شد مست لایعقل به منزل
    به پشت در قضیه گشت شیرین
    نشد سوراخ قفل خانه پیدا
    که تا وارد کند بدبخت مسکین
    زبالا شد دری آهسته مفتوح

    برون آمد سری چون ماده شاهین
    که گر خواهی کلید قفل در را
    بیاندازم به پائین مست مسکین
    بگفتا نه کلیدم هست ای زن
    شما سوراخ را بنداز پائین

  5. کاربر زیر پست نسکافه را لایک کرده است:

    شکیلا123 (03 دی 1393)

  6. #3
    شکیلا123 آواتار ها
    کاربر سایت

    امتیاز زیباتنی
    75
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    67
    میانگین پست در روز
    0.00
    سن
    34
    قد
    160
    وزن شروع
    92/300
    وزن هدف
    فعلا85
    وزن فعلی
    92/300
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    ShadOsarhal
    وبلاگ زیباتنی من
    1
    سلام بردوستان گل زیباتنی خودم
    این آرامشی که ماها به دنبالشیم به هیچ عنوان دست نیافتنی نیست...
    توفصلی هستیم که هرروزش آرامشه-نگاه به این فصل زیبا برف وبارونی که خدا برامون میفرسته همش آرامشه مطلقه..
    نمیدونم منظور ماازآرامش چیه؟؟؟!!!
    نمیدونم رسیدن به چه چیز رومیگیم آرامش!!!
    به شخصه خود من دراین فصل آرامش فوق العاده ای دارم.حس میکنم خداقدرت و توانایی هاش رو بیشترنشونمون میده تا بهمون بگه اینقدر غرق درمشکلاتمون نشیم واگه یه ذره به اطرافمون توجه کنیم باتمام وجود آرامش رو دریافت میکنیم بدون اینکه ازاطرافیانمون انتظارداشته باشیم که درکمون کنن ویااین آرامش رو بهمون بدن.
    درسته قرارنیست همیشه مابریم دنبال آرامش بلکه این آرامشه که دربه در دنبال ماست وما نمی بینیمش ومتاسفانه نمیتونیم درکش کنیم!

    رفتن به زیارتگاهها هم باعث آرامشه ولی جنسش فرق داره باآرامشی که درطبیعت درک میکنیم.
    آرامشی که سرنماز برماحاکمه .این هم جنسش وحال وهواش فرق داره ...
    درهرحال ما درهروز وشب این آرامش هارو دراطرافمون داریم ولی شایدروح ما بیشترازاین رو طلب میکنه که اینقدر به دنبال آرامشی هستیم که دقیقا نمیدونیم که کدوم نوع آرامش رامیخوایم!



    همیشه شاد باشید وپرانرژی

  7. کاربر زیر پست شکیلا123 را لایک کرده است:

    maryam12 (11 دی 1393)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید