سلام دوستان
به نظر من يكي از مشكلات بزرگ در اضافه وزن بحث اشتها هستش كه باعث ميشه حتي وقتي كه به وزن ايده آل برسيم هم دوباره ... برگرديم به روزهاي چاقي .
اگر در خصوص كم كردن اشتها ايده اي داريد لطف بفرماييد و راهنماييي كنيد يا اينكه تجربه هاتون رو بگيد ممنون.
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت