ممنون مرمری جان. جالبه این مقاله گفته کالری نداره. البته کالری هم که داشته باشه در مقابل فوایدش 50 کالری چیزی نیست.
نمایش نسخه قابل چاپ
ممنون مرمری جان. جالبه این مقاله گفته کالری نداره. البته کالری هم که داشته باشه در مقابل فوایدش 50 کالری چیزی نیست.
خواهش . درسته چیزی نیست اما واسه ما که کالری شماری میکنیم مهمه :01:
بچه ها در مورد پودر جوانه گندم چيزي شنيديد؟
ميدونين چه خواصي داره؟
من شنيدم چاق کننده است. درسته؟
من خریدم مینا جون باهاش ماسک میزارم رو صورتم کالری انچنان بالایی نداره هر قاشق فکر کنم همون 40 یا 50 کالری داره
مینا جان پودر جوانه گندم کالری داره و جوانه گندم همون چیزیه که ازش سمنو درست میکنن و البته میزان کالریش رو نمیدونم اما میدونم که مصرف زیادش چاق کننده اس. یه خوراکی پر انرژی محسب میشه.
بچه ها یه خوبی دیگه ای که فیبر های گیاهی از جمله سبوس گندم داره اینه که وزنی که با استفاده از اون پایین میاد دوباره برنمی گرده یعنی در واقع مواد غذایی فیبر دار مثل میوه و سبزیجات نه تنها شما رو لاغر می کنه بلکه باعث می شه که شما لاغر بمونید.
من بالاخره دیشب تونستم سبوس گندم گیر بیارم.
زنیت جون از کجا خریدی؟ نونوایی یا فروشگاه؟
قابل توجه دوستان عزيز : من از دکترم راجع به سبوس گندم پرسيدم گفت سبوس گندم کاملا چاق کننده است :04: پس در مصرفش اعتدال رو رعايت کنيد