سلام رژيمهاي گروه نارنجي رو كجا مي شه مشاهده كرد؟
ممنون مي شم اگه راهنمايي كنيد.:slxe1vrr6glin3kty2a
نمایش نسخه قابل چاپ
سلام رژيمهاي گروه نارنجي رو كجا مي شه مشاهده كرد؟
ممنون مي شم اگه راهنمايي كنيد.:slxe1vrr6glin3kty2a
sسلام دوستان .......چزا اینقدر خلوته اینجا من قرمز بودم تازه نارنجی شدم و خوشحالم
از تمام رزیم ها میتونی استفاده کنی به شرطی که منع پزشکی نداشته باشی و دوستانی که قبلا رژیم ها رو گرفتن تجربیاتشون رو نوشتن اگه مایل هستی مطالعه کن
موفق باشی
- - - Updated - - -
سلام
مبارکت باشه
افرین به پشتکارت
موفق باشی
دست راستت رو سر من که به وزن دلخواهم برسم
سلام منم تازه عضو شدم خوشحالم که اینجام
بعدز ازدواج از 65به87رسیدم و چندماهی هست که در رژیم هستم و الان 74هستم بعدز این افزایش یکباره به انواع مرضها فشار و تیروئید و کبد چرب و کیست تخمدان مبتلا شدم میخام به 60برسم
موفق میشی دوست عزیز شک نکن :109::109:
- - - Updated - - -
تبریک میگم :4uboxsmiley::4uboxsmiley::4uboxsmiley:
من از وقتی بدنیا اومدم قرمز بودم:4chsmu1::4chsmu1::4chsmu1: و الان که نارنجی شدم حس خیلی خوبی دارم:bliss::bliss: .
واسه همین حس خوبی رو که داری خوب میتونم درک کنم .خداروشکر .
انشالله که هرچه زودتر از دست چربیهای اضافی بدنمون نجات پیدا کنیم .
سلام دوستان، هر کسی پایه است که با بدنش آشتی کنه و هر چه زودتر زیبایی اندامش رو به دست بیاره با ما همراه بشه.رژیم ذهن آگاهی
فقط کافیه برای یک کار متفاوت آماده باشید.
اگر از هر چی رژیمه خسته شدید. اگر میخواید به احساسات درونی خودتون احترام بگذارید به ما ملحق بشید. من به شخصه تاثیر فوق العاده این رژیم رو هم برای لاغری و هم به دست آوردن آرامش درونی دیدم.
برای مطالعه قواعد این رژیم به لینک زیر مراجعه کنید
با خوشحالی پاسخگوی شما هستم
http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-10/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%A8%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%BE%D9%84-%D9%85%DA%A9%D9%86%D8%A7-13110/#post452692
اگر فکر میکنید دوستانتون هم به این رژیم نیاز دارن لطفا اونها رو هم دعوت کنید:choir:دوستان، هر کسی پایه است که با بدنش آشتی کنه و هر چه زودتر زیبایی اندامش رو به دست بیاره با ما همراه بشه.رژیم ذهن آگاهی
فقط کافیه برای یک کار متفاوت آماده باشید.
اگر از هر چی رژیمه خسته شدید. اگر میخواید به احساسات درونی خودتون احترام بگذارید به ما ملحق بشید. من به شخصه تاثیر فوق العاده این رژیم رو هم برای لاغری و هم به دست آوردن آرامش درونی دیدم.
برای مطالعه قواعد این رژیم به لینک زیر مراجعه کنید
با خوشحالی پاسخگوی شما هستم
اگر فکر میکنید دوستانتون هم به این رژیم نیاز دارن لطفا اونها رو هم دعوت کنید:choir:http://www.forum.zibatan.ir/images/misc/quote_icon.png نوشته اصلی توسط زیتون8 http://www.forum.zibatan.ir/images/b...wpost-left.png
سلام دوستان، هر کسی پایه است که با بدنش آشتی کنه و هر چه زودتر زیبایی اندامش رو به دست بیاره با ما همراه بشه.
فقط کافیه برای یک کار متفاوت آماده باشید.
اگر از هر چی رژیمه خسته شدید. اگر میخواید به احساسات درونی خودتون احترام بگذارید به ما ملحق بشید. من به شخصه تاثیر فوق العاده این رژیم رو هم برای لاغری و هم به دست آوردن آرامش درونی دیدم.
برای مطالعه قواعد این رژیم به لینک زیر مراجعه کنید
با خوشحالی پاسخگوی شما هستم
رژیم ذهن آگاهی
اگر فکر میکنید دوستانتون هم به این رژیم نیاز دارن لطفا اونها رو هم دعوت کنید:choir:
http://www.forum.zibatan.ir/images/misc/quote_icon.png نوشته اصلی توسط زیتون8 http://www.forum.zibatan.ir/images/b...wpost-left.png
سلام دوستان، هر کسی پایه است که با بدنش آشتی کنه و هر چه زودتر زیبایی اندامش رو به دست بیاره با ما همراه بشه.
فقط کافیه برای یک کار متفاوت آماده باشید.
اگر از هر چی رژیمه خسته شدید. اگر میخواید به احساسات درونی خودتون احترام بگذارید به ما ملحق بشید. من به شخصه تاثیر فوق العاده این رژیم رو هم برای لاغری و هم به دست آوردن آرامش درونی دیدم.
برای مطالعه قواعد این رژیم به لینک زیر مراجعه کنید
با خوشحالی پاسخگوی شما هستم
رژیم ذهن آگاهی
اگر فکر میکنید دوستانتون هم به این رژیم نیاز دارن لطفا اونها رو هم دعوت کنید:choir:
- - - Updated - - -
سلام دوستان، هر کسی پایه است که با بدنش آشتی کنه و هر چه زودتر زیبایی اندامش رو به دست بیاره با ما همراه بشه.رژیم ذهن آگاهی
فقط کافیه برای یک کار متفاوت آماده باشید.
اگر از هر چی رژیمه خسته شدید. اگر میخواید به احساسات درونی خودتون احترام بگذارید به ما ملحق بشید. من به شخصه تاثیر فوق العاده این رژیم رو هم برای لاغری و هم به دست آوردن آرامش درونی دیدم.
برای مطالعه قواعد این رژیم به لینک زیر مراجعه کنید
با خوشحالی پاسخگوی شما هستم
اگر فکر میکنید دوستانتون هم به این رژیم نیاز دارن لطفا اونها رو هم دعوت کنید:choir:
http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-10/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%A8%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%B0%D9%87%D9%86-%D8%A2%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%BE%D9%84-%D9%85%DA%A9%D9%86%D8%A7-13110/#post452692
- - - Updated - - -
سلام دوستان، هر کسی پایه است که با بدنش آشتی کنه و هر چه زودتر زیبایی اندامش رو به دست بیاره با ما همراه بشه.رژیم ذهن آگاهی
فقط کافیه برای یک کار متفاوت آماده باشید.
اگر از هر چی رژیمه خسته شدید. اگر میخواید به احساسات درونی خودتون احترام بگذارید به ما ملحق بشید. من به شخصه تاثیر فوق العاده این رژیم رو هم برای لاغری و هم به دست آوردن آرامش درونی دیدم.
برای مطالعه قواعد این رژیم به لینک زیر مراجعه کنید
با خوشحالی پاسخگوی شما هستم
رژیم گروهی بر مبنای ذهن آگاهی (پل مکنا)
اگر فکر میکنید دوستانتون هم به این رژیم نیاز دارن لطفا اونها رو هم دعوت کنید
عزیزم میدونم
شوخی کردم باهات
:slxe1vrr6glin3kty2a
سلام به همه پرتقالیا
بعد از مدتها به سایت برگشتم با ۸ کیلو افزایش:306::306:
و پرتاب از گروه سبز به نارنجی
میخوام شروع کنم به رژیم و حلقه زدن