شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 17 از 47
  • نخستنخست
  • ... 7151617181927 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 161 به 170 از 463

    موضوع: دوستای پرتقالی(گروه نارنجی) عزیز بیاین اینجا دور هم باشیم

    1. #1
      shima69 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      60
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,423
      میانگین پست در روز
      0.12
      سن
      26
      قد
      170
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      90
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Narahat
      وبلاگ زیباتنی من
      14

      Red face دوستای پرتقالی(گروه نارنجی) عزیز بیاین اینجا دور هم باشیم

      به نام خداوند مهربان


      سلام دوستای پرتقالی من
      این تایپیک رو درست کردم تا دور هم جمع بشیم




      اینجا هر چی میخواین از رژیم،مشکلات،دغدغه ها،درد دلاتون،جوک،مقاله و.....بگین.به طور کلی هر چه میخواهد دل تنگت بگو.

      تایپیک برای ایجاد دوستی و محکم شدن روابط دوستانه ایجاد شده بهتره به نظرات و صحبت های هم احترام بذارید تا دوستانتون رو ناراحت نکنین و دلخوری ایجاد نشه.با تشکر

      دوستون دارم خیلی زیاد



      ویرایش توسط shima69 : 12 شهریور 1394 در ساعت 18:48

    2. 47 کاربر، ارسال shima69 را لایک کرده اند:

      Adonis (04 مهر 1394),alireza75 (22 تیر 1394),amy (09 آذر 1394),Anahitaart (18 خرداد 1397),aros (23 اردیبهشت 1398),arsheda (10 فروردین 1395),art (04 اسفند 1393),ashlee (22 آذر 1395),donya.df (13 بهمن 1394),🌹ArezoO🌹 (16 اردیبهشت 1395),foroozan90 (27 دی 1394),mahbobe (23 بهمن 1393),marjan.m (26 تیر 1395),mediatakpooneh (26 تیر 1398),mehrzzz (23 تیر 1394),mitra_p68 (25 آبان 1394),mittramer (14 بهمن 1395),Nasim 2 (18 خرداد 1395),negargoli (27 تیر 1394),omberto (06 اسفند 1393),razi69 (18 شهریور 1394),sahar. (01 دی 1394),Saharnaz66 (10 آذر 1395),simin.n (25 مهر 1394),snoopy2009 (19 مهر 1395),soheila6183 (23 تیر 1394),somy (05 اسفند 1393),topol (24 آذر 1395),لیلا خانمی (21 بهمن 1393),مامان صنم (05 بهمن 1397),ماریا حمیدی (07 مهر 1394),نگاتیو (28 بهمن 1393),ندا60 (09 خرداد 1394),نرگس مامان (13 مرداد 1394),کیجا (12 دی 1396),گلی خانومی (02 مهر 1394),zane emroz (23 تیر 1394),zeinab.h (22 بهمن 1393),zohre.com (02 دی 1394),zohre70 (18 آبان 1394),_Donya_ (28 دی 1395),~MoTaHaRe~ (23 اردیبهشت 1394),الینا1 (25 تیر 1398),اعظم بانو (25 بهمن 1394),توکلی (03 تیر 1397),رهاجان (08 شهریور 1394),ساموئل (10 مهر 1394)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #161
      Mr.X آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      177
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      22
      قد
      قد خالص (!) 178
      وزن شروع
      55
      وزن هدف
      بیخیالش شدم دیگه :))
      وزن فعلی
      55
      جنسیت
      آقا
      حالت من
      ShadOsarhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط دانیال نمایش پست ها
      سلام منم پرتقالی هستم کمک کنید دارم از غصه میمیرم

      سلام داداش ... چرا مگه چی شده ؟

      مشخصاتتو کامل کن.
      I ain't gonna do what I don't want to,
      I'm gonna live My life.

    5. #162
      alireza75 آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      100
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      460
      میانگین پست در روز
      0.02
      سن
      21
      وزن شروع
      89
      وزن هدف
      68
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      آقا
      حالت من
      Khoonsard
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط Mr.X نمایش پست ها
      فکرش م برام عذاب میاره !!

      من از الانم راضی م ... حاضر نیستم دوباره درگیر فکر افزایش وزن بشم :دی

      توو این چند سال هر کار مُجازی رو انجام دادم واسه افزایش وزن ، سه سال پیش با رفیقم شروع کردیم واسه افزایش وزن ، با هم و خیلی جدی.

      اون تونست کلی وزن اضافه بکنه ولی من نتونستم ... ژنتیکم اینجوریه.

      منم مشکلی نداشتم .. توو این فکرا م نبودم ، خونواده م دوست داشتن بیشتر ... که اونا م خدا رو شکر الان بیخیال شدن :دی

      توو این سایت م میام چون فکر میکنم تجربیاتی از اطرافیام که وزن کم یا زیاد کردن دارم که شاید بدرد بقیه بخوره :دی


      - - - Updated - - -



      فکرش م برام عذاب میاره !!

      من از الانم راضی م ... حاضر نیستم دوباره درگیر فکر افزایش وزن بشم :دی

      توو این چند سال هر کار مُجازی رو انجام دادم واسه افزایش وزن ، سه سال پیش با رفیقم شروع کردیم واسه افزایش وزن ، با هم و خیلی جدی.

      اون تونست کلی وزن اضافه بکنه ولی من نتونستم ... ژنتیکم اینجوریه.

      منم مشکلی نداشتم .. توو این فکرا م نبودم ، خونواده م دوست داشتن بیشتر ... که اونا م خدا رو شکر الان بیخیال شدن :دی

      توو این سایت م میام چون فکر میکنم تجربیاتی از اطرافیام که وزن کم یا زیاد کردن دارم که شاید بدرد بقیه بخوره :دی
      پس هیچی :))
      ولی خب ورزش کن ورزش ک بد نست
      قدتم ک ع من چند سانت بلند تره لامصب :|||
      صد درصد تجربه ها چیزای باارزشی هستند
      باو بیا منم ع تنهایی در بیام :||: تنها بازمانده های نسل پسرا ماییم اینجا :(

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط دانیال نمایش پست ها
      سلام منم پرتقالی هستم کمک کنید دارم از غصه میمیرم
      سلام داداش
      خداکنه بابا مگه چیشده؟
      اطلاعاتت و کامل کن دادا بقیش با توکلت خدا و بچه های اینجا واراده ی خودت :)
      برای بدست آوردن چیزی که دیگران بدست نمیاورند، شما باید کاری هایی را کنید که دیگران نمیکنند

    6. کاربر زیر پست alireza75 را لایک کرده است:

      Mr.X (17 مرداد 1394)

    7. #163
      aynaz.ch آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      8
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      19
      قد
      177
      وزن شروع
      113
      وزن هدف
      79
      وزن فعلی
      108
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      سلام وقتتون بخیر . ببخشید منکه جز گروه قرمزم نمیتونم اینجادردو دل کنم عایااااا؟:89: من اضاف وزنم زیاده خیلیییی واقعا افسرده شدم به همین خاطر . یه دختر 19 ساله که دارم مثه یه پیرزن هفتاد ساله زندگی میکنم واقعا داغون شدم اصلا از خونه بیرون نمیرم شاید از نظر دیگران احمقانه باشه ولی من حدود یک ساله اصلا از خونه بیرون نرفتم به جز چند بار اونم سوار ماشین بودم و الان دارم رژیم ابدرمانی میگیرم تا یک ماهو نیم دیگه یه مراسم خیلی مهم داریم میخواستم بدونم اگه من با رژیم ابدرمانی که اصلا کالری مصرف نمیکنم و روزی 500 تا کالری با راه رفتن و دویدن بسوزونم به صورت تقریبی چند کیلو کم میکنم توی این مدت؟

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط Mr.X نمایش پست ها
      اره اعتراف میکنم که بعد از این همه سال و این همه تلاش بی نتیجه نا امید شدم...و البته خودمو همینجوری قبول کردم و مشکلی ندارم.

      مرسی داداش.
      دوست عزیز چاق شدن که خیلی راحتهههههه شما اصلا فعالیت زیاد نداشته باشی یعنی فقط مسیر اشپزخونه و دستشویی و رختخوابو راه بری غذاهایه خیلی چرب بخوری نون و برنج خیلییی چاق میکنه شما برنجو با نون بخور غذارو به خوشمزه ترین شکل ممکن بخور روزی یه نوشابه خانواده کامل بیشتر شبا بخور میانوعده سیب زمینی سرخ کرده زیادددد اینجوری سر یه ماه ده کیلو اضافه میکنه

    8. کاربر زیر پست aynaz.ch را لایک کرده است:

      Mr.X (17 مرداد 1394)

    9. #164
      omidrock آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      45
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      216
      میانگین پست در روز
      0.07
      سن
      28
      قد
      170
      وزن شروع
      81
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      75
      جنسیت
      آقا
      حالت من
      Asabani
      وبلاگ زیباتنی من
      71
      نارنجی چه گروه وزنی بود؟
      من گروهم نارنجی هست ولی چون ورزشم بدنسازی بوده و رشته پرورش برا همین همیشه وزنم بالاتر از قدم بوده
      در دوران بدون چربی هم با قد 170 وزنم 74تا73 بود تا 75 هم میرفت
      پدربزرگ رفت و مارا در سوگ خودش نشاند . .
      حالا ما موندیمو خاطراتش . . .
      آقا جون خداحافظ . . .

    10. 2 کاربر، ارسال omidrock را لایک کرده اند:

      alireza75 (18 مرداد 1394),Mr.X (17 مرداد 1394)

    11. #165
      Mr.X آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      177
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      22
      قد
      قد خالص (!) 178
      وزن شروع
      55
      وزن هدف
      بیخیالش شدم دیگه :))
      وزن فعلی
      55
      جنسیت
      آقا
      حالت من
      ShadOsarhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط alireza75 نمایش پست ها
      پس هیچی :))
      ولی خب ورزش کن ورزش ک بد نست
      قدتم ک ع من چند سانت بلند تره لامصب :|||
      صد درصد تجربه ها چیزای باارزشی هستند
      باو بیا منم ع تنهایی در بیام :||: تنها بازمانده های نسل پسرا ماییم اینجا :(
      خیلی وقته هر روز صبح زود ورزش مورد علاقه م (دویدن) رو انجام میدم :دی

      چون دیگه مجبور نیستم ورزش کسل کننده بدنسازی رو انجام بدم :دی

      باشه داداش من که بیشتر وقتا به اینجا سر میزنم.

      مخلصیم.
      I ain't gonna do what I don't want to,
      I'm gonna live My life.

    12. کاربر زیر پست Mr.X را لایک کرده است:

      alireza75 (18 مرداد 1394)

    13. #166
      Mr.X آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      177
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      22
      قد
      قد خالص (!) 178
      وزن شروع
      55
      وزن هدف
      بیخیالش شدم دیگه :))
      وزن فعلی
      55
      جنسیت
      آقا
      حالت من
      ShadOsarhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط aynaz.ch نمایش پست ها
      سلام وقتتون بخیر . ببخشید منکه جز گروه قرمزم نمیتونم اینجادردو دل کنم عایااااا؟:89: من اضاف وزنم زیاده خیلیییی واقعا افسرده شدم به همین خاطر . یه دختر 19 ساله که دارم مثه یه پیرزن هفتاد ساله زندگی میکنم واقعا داغون شدم اصلا از خونه بیرون نمیرم شاید از نظر دیگران احمقانه باشه ولی من حدود یک ساله اصلا از خونه بیرون نرفتم به جز چند بار اونم سوار ماشین بودم و الان دارم رژیم ابدرمانی میگیرم تا یک ماهو نیم دیگه یه مراسم خیلی مهم داریم میخواستم بدونم اگه من با رژیم ابدرمانی که اصلا کالری مصرف نمیکنم و روزی 500 تا کالری با راه رفتن و دویدن بسوزونم به صورت تقریبی چند کیلو کم میکنم توی این مدت؟

      - - - Updated - - -


      دوست عزیز چاق شدن که خیلی راحتهههههه شما اصلا فعالیت زیاد نداشته باشی یعنی فقط مسیر اشپزخونه و دستشویی و رختخوابو راه بری غذاهایه خیلی چرب بخوری نون و برنج خیلییی چاق میکنه شما برنجو با نون بخور غذارو به خوشمزه ترین شکل ممکن بخور روزی یه نوشابه خانواده کامل بیشتر شبا بخور میانوعده سیب زمینی سرخ کرده زیادددد اینجوری سر یه ماه ده کیلو اضافه میکنه
      سلام ، واوو مگه میشه ؟ مگه داریم ؟ :|

      چطور تونستین یه سال از خونه بیرون نرین ؟ :|

      اخه هیکل شما به بقیه چه ارتباطی داره ؟ :| یکم اعتماد بنفستونو قوی بکنین.

      ابدرمانی دیگه چیه ؟ من از این رژیمای لاغری اصلا سر در نمیارم ، فقط کالری شماری شنیدم.

      کالری مصرف نمیکنی و 500 تا هم میسوزونی ؟ :|

      اصلا باورم نمیشه :| :|

      میخواین خودکشی بکنین راه های اسون تری م هستا ؟ :|

      اما در مورد توصیه تون به من ، من راستش خیلی بد غذا م ، خیلی غذا ها رو دوست ندارم و کلا از غذا خوردن لذت نمیبرم.

      چند سال پیش با اصرار زیاد خونواده م تصمیم گرفتم چاق بشم ، هر کاری فکرشو بکنین کردم.

      پرخوری ، کم تحرکی ، داروی گیاهی و شیمیایی ، قرص ، بدنسازی ، غذا های چاق کننده ، خوردن غذاهایی که ازشون متنفر بودم و ...

      این پرخوریا که گفتین م انجام دادم ، همراهش بدنسازی م رفتم ، اونجا با یکی اشنا شدم که از من کوتاه تر بود یه ذره و لاغر تر.

      به هم قول دادیم چاق بشیم ، اون طی چند ماهی که میرفتیم باشگاه 12 کیلو چاق شد اما من هیچی :|

      اون الان 75 کیلوئه و من 55 :|

      من حتی از اونم بیشتر میخوردم ، ازمایش و ... م دادم همه چی نرماله ، دکتر میگه ژنتیکیه.

      منم الان کاملا بیخیال این موضوعم ، هر کاری میخواستم بکنم توو این 3-4 سال انجام دادم ، دیگه نمیخوام چاق بشم.

      خودمو همین شکلی دوست دارم.

      دیگه فکر چاق شدن م برام عذاب روحی میاره.

      تصمیم دارم تجربیاتمو توو وبلاگ زیباتن بنویسم ، هم تجربیات خودم هم دوستام که چاق شدن و هم دوستام که لاغر شدن.

      تنها دلیل اینجا بودنم م همینه.

      موفق باشی.


      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط omidrock نمایش پست ها
      نارنجی چه گروه وزنی بود؟
      من گروهم نارنجی هست ولی چون ورزشم بدنسازی بوده و رشته پرورش برا همین همیشه وزنم بالاتر از قدم بوده
      در دوران بدون چربی هم با قد 170 وزنم 74تا73 بود تا 75 هم میرفت

      نارنجی گروه اضافه وزن دار هاست.

      اره خیلیا بخاطر عضلات بزرگ تر نسبت به بقیه به اشتباه توو این گروه قرار میگیرن.

      فکر کنم باید یه گروه "عضلانی ها" هم اضافه بشه به اینجا :دی
      I ain't gonna do what I don't want to,
      I'm gonna live My life.

    14. کاربر زیر پست Mr.X را لایک کرده است:

      aynaz.ch (18 مرداد 1394)

    15. #167
      omidrock آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      45
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      216
      میانگین پست در روز
      0.07
      سن
      28
      قد
      170
      وزن شروع
      81
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      75
      جنسیت
      آقا
      حالت من
      Asabani
      وبلاگ زیباتنی من
      71
      اره موافقم باید یه گروه عضلانی هم اضافه بشه
      بهرحال بعضیا چربی کمتر و بدن عضلانی تری دارن
      پدربزرگ رفت و مارا در سوگ خودش نشاند . .
      حالا ما موندیمو خاطراتش . . .
      آقا جون خداحافظ . . .

    16. کاربر زیر پست omidrock را لایک کرده است:

      alireza75 (18 مرداد 1394)

    17. #168
      * mahsa * آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      3
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      19
      قد
      164
      وزن شروع
      74
      وزن هدف
      58
      وزن فعلی
      74
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      سلااااام دوستان من اینجا تازه واردم و کلی اضافه وزن دارم..بیاین به هم کمک کنیم و کلی وزن با هم کم کنیم!
      به امید لاغری..هورااااااااااااا
      چاق به این شادی دیده بودن تا حالا؟؟؟:cancan:

    18. #169
      Mr.X آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      177
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      22
      قد
      قد خالص (!) 178
      وزن شروع
      55
      وزن هدف
      بیخیالش شدم دیگه :))
      وزن فعلی
      55
      جنسیت
      آقا
      حالت من
      ShadOsarhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط * mahsa * نمایش پست ها
      سلااااام دوستان من اینجا تازه واردم و کلی اضافه وزن دارم..بیاین به هم کمک کنیم و کلی وزن با هم کم کنیم!
      به امید لاغری..هورااااااااااااا
      چاق به این شادی دیده بودن تا حالا؟؟؟:cancan:

      ماشالا به این روحیه.

      موفق باشییییی.
      I ain't gonna do what I don't want to,
      I'm gonna live My life.

    19. 2 کاربر، ارسال Mr.X را لایک کرده اند:

      * mahsa * (18 مرداد 1394),alireza75 (18 مرداد 1394)

    20. #170
      * mahsa * آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      3
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      19
      قد
      164
      وزن شروع
      74
      وزن هدف
      58
      وزن فعلی
      74
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط aynaz.ch نمایش پست ها
      سلام وقتتون بخیر . ببخشید منکه جز گروه قرمزم نمیتونم اینجادردو دل کنم عایااااا؟:89: من اضاف وزنم زیاده خیلیییی واقعا افسرده شدم به همین خاطر . یه دختر 19 ساله که دارم مثه یه پیرزن هفتاد ساله زندگی میکنم واقعا داغون شدم اصلا از خونه بیرون نمیرم شاید از نظر دیگران احمقانه باشه ولی من حدود یک ساله اصلا از خونه بیرون نرفتم به جز چند بار اونم سوار ماشین بودم و الان دارم رژیم ابدرمانی میگیرم تا یک ماهو نیم دیگه یه مراسم خیلی مهم داریم میخواستم بدونم اگه من با رژیم ابدرمانی که اصلا کالری مصرف نمیکنم و روزی 500 تا کالری با راه رفتن و دویدن بسوزونم به صورت تقریبی چند کیلو کم میکنم توی این مدت؟

      - - - Updated - - -


      دوست عزیز چاق شدن که خیلی راحتهههههه شما اصلا فعالیت زیاد نداشته باشی یعنی فقط مسیر اشپزخونه و دستشویی و رختخوابو راه بری غذاهایه خیلی چرب بخوری نون و برنج خیلییی چاق میکنه شما برنجو با نون بخور غذارو به خوشمزه ترین شکل ممکن بخور روزی یه نوشابه خانواده کامل بیشتر شبا بخور میانوعده سیب زمینی سرخ کرده زیادددد اینجوری سر یه ماه ده کیلو اضافه میکنه

      سلام دوست عزیز
      چرا باید اینقدر نظر دیگران برات مهم باشه که اینقدر خودتو عداب بدی...بعدا حسرت این روزا رو میخوری که چرا اینقدر دیگران برات مهم بودن در صورتی که شاید اصلا کسی اصلا در مورد مشکل تو فکر نکنه! با اعتماد به نفس باش..خوش هیکل بودن خیلی خوبه ولی شاد بودن خیلییییی مهم تره!

      در مورد اب درمانی هم من اطلاعات زیادی ندارم ولی فکر میکنم زیاد رژیم خوبی نباشه اخه یکی از اشناهای ما با این رژیم 20 کیلو کم کرد ولی بعد از ول کردن این رژیم 40 کیلو اضافه کرد!!ارزش نداره!
      من یه دکتر خوب میشناسم اگه تهران باشی خواستی بهت معرفی میکنم

      موفق باشی دوست عزیز و همچنین کلی شاد


      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط Mr.X نمایش پست ها
      ماشالا به این روحیه.

      موفق باشییییی.

      مچکرم!

      شما هم امیدتو از دست نده! برید ورزش بدنسازی و کار با دستگاه و بعد از ورزشم سیب زمینی و تخم مرغ اب پز بخورید..البته شاید خودتون میدونستید ولی گفتم بگم!!
      شما هم موفق باشین



    21. 2 کاربر، ارسال * mahsa * را لایک کرده اند:

      alireza75 (18 مرداد 1394),Mr.X (18 مرداد 1394)

  • صفحه 17 از 47
  • نخستنخست
  • ... 7151617181927 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید