سلام
منم تبریک میگم ،امید خدا سبز بشی ،و یک آقای جوان خوش تیپ
بزنم به تخته حالا هم خوبی (انشاالله پدر و مادرت خیرت رو ببینند )
موفق باشی:6:
نمایش نسخه قابل چاپ
سلام داداش ماشالله به ارادت موفق باشی
وزن شروع : 124
وزن فعلی : 92
وزن هدف : 88
فقط 4 کیلو دیگه :cancan:
موفق باشید
شما با رژیم دکتر کرمانی پیش میرین؟؟ :89:
اخه رژیم من که تحت نظر دکتر کرمانیه اینشکلیه...:4ytbp1d:
نه من از رژیم های اینجا تاحالا استفاده نکردم یعنی بعد از اینکه رفتم پیش مربی با این سایت اشنا شدم نمیشد رژیممو عوض کنم