شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 4 از 5
  • نخستنخست
  • ... 2345
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 31 به 40 از 47

    موضوع: مهمان ضیافت الهی هفته چهارم سرگروه *Negar* دستیار mahbobe

    1. #1
      *Negar* آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      220

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      395
      میانگین پست در روز
      0.02
      سن
      28
      قد
      161
      وزن شروع
      104
      وزن هدف
      هدف سوم تا اخر شهریور زیر 70 باشم
      وزن فعلی
      75.7
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoonsard
      وبلاگ زیباتنی من
      4

      مهمان ضیافت الهی هفته چهارم سرگروه *Negar* دستیار mahbobe


      دوستای گلم طاعات و عبادات همگیتون مقبول درگاه الهی
      به همین زودی رسیدیم به اخرین هفته این ماه پربرکت
      از اولین روزای ماه رمضون کنار هم بودیم
      و برای سلامتی و زیبایی جسممون درکنار تعالی روح تلاش کردیم
      برای من یکی از بهترین ماه رمضونای عمرمه
      چون شما دوستای گلم هرلحظه تو ذهنم هستید
      برای این هفته اتون بهترینهارو ارزو میکنم

      بهترین ها !


      زمان ثبت نام :
      شنبه ویکشنبه : 20 و21 تیرماه
      پایان مسابقه :جمعه 26 تیرماهه
      اعلام وزن نهایی : صبح روز شنبه 27 تیرماه
      نحوه امتیاز دهی
      ثبت نام 2امتیاز
      گزارش روزانه 2امتیاز
      گزارش ورزش روزانه 2 امتیاز

      رسیدن به وزن هدف 15 امتیاز
      گزارش کامل همراه با ورزش 10 امتیاز
      شماره صفحه نام کاربری وزن شروع وزن هدف نوع رژیم شنبه یکشنبه دوشنبه سه شنبه چهارشنبه پنج شنبه جمعه وزن نهایی میزان کاهش امتیاز
      1 کایسا 92 85 9روزه 4 حدف عدم گزارش ---- ---- ---- ---- ---- ----
      1 النور 86.7 86.7 تثبیت 6 2 2 2 حدف عدم گزارش ---- ---- ----
      1 توکلی 97.4 96.4 کم خوری 6 4 4 4 2 2 2 98 ----- 24
      1 *Negar* 75.7 75.5 کم خوری 6 4 4 4 4 4 4 76.3 ----- 30
      1 $$blue rose$$ 87 86 6 4 4 حدف عدم گزارش ---- ---- ---- ----
      1 shabnam30 77.8 77 کالری شماری وشیروخرما 6 4 4 4 2 2 2 78 ---- 24
      1 گلی خانومی 82 81 مزاج ها 6 4 4 4 4 4 4 81.5 500g 30
      1 خانم یزدانی 91 89 هویج و کم خوری 6 4 4 4 4 2 2 90 1 26
      1 mahbobe 97 96.5 کم خوری 6 4 4 4 4 4 4 97.7 ------- 30
      2 بئاتریس 93 92.5 کالری شماری 6 4 4 4 4 4 4 93 ------- 30
      2 لارا 95 93 حذف مواد نشاسته ای 4 2 2 2 2 2 2 93.9 1/1 16
      2 shima69 88 87 کالری شماری 4 4 4 حدف عدم گزارش ---- ---- ---- ----
      2 anne shirley 73.2 72.2 کم خوری 2 حذف عدم گزارش ---- ---- ---- ---- ---- ----
      2 afsaneh.b کم خوری 6 4 4 حدف عدم گزارش ---- ---- ---- ----
      2 آلما7 101 99 کالری شماری 6 4 4 4 4 2 4 100 1 28
      2 somaye_joon 82.7 81.7 کالری شماری 6 4 4 4 4 4 4 81.6 1/100 30
      زمان ثبت نام به پایان رسید
      نتایج مسابقه مهمان ضیافت الهی هفته سوم
      برندگان15 امتیازی رسیدن به وزن هدف
      mahbobe
      *Negar*
      somaye_joon
      shabnam30
      mahsa_vaghari
      برندگان 10 امتیازی گزارش کامل
      mahbobe
      *Negar*
      afsaneh.b
      بئاتریس
      خانم یزدانی
      somaye_joon
      برنده 10 امتیازی بیشترین کاهش وزن
      mahsa_vaghari
      دوستای خوبم به همه اتون تبریک میگم

      دوستای خوبم خارج از جدولتون هر حرفی دوست داشتید میتونید بزنید ، ما هم از خوندن صحبتهای شما لذت میبریم.
      بازم از خوشمزه هایی که دوست داشتید ولی نخوردید بگید


      ویرایش توسط mahbobe : 29 تیر 1394 در ساعت 13:41
      هر روز مصمم تر...هر روز شاداب تر....هر روز بیشتر از روز قبل به تناسب اندام و سلامتی جسم و جان نزدیک میشوم

    2. 10 کاربر، ارسال *Negar* را لایک کرده اند:

      afsaneh.b (22 تیر 1394),anne shirley (20 تیر 1394),bratz (23 تیر 1394),Dr joon (20 تیر 1394),mahbobe (23 تیر 1394),کایسا (20 تیر 1394),گلی خانومی (20 تیر 1394),zane emroz (24 تیر 1394),بئاتریس (20 تیر 1394),توکلی (20 تیر 1394)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #31
      shinabonyad آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      7
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      26
      قد
      160
      وزن شروع
      90
      وزن هدف
      80(هدف اول)
      وزن فعلی
      87.800
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      وبلاگ زیباتنی من
      4
      سلام دوستان عزیز... مسابقه بعدی کی شروع میشه؟؟؟ من میخوام شرکت کنم..

    5. کاربر زیر پست shinabonyad را لایک کرده است:

      zane emroz (24 تیر 1394)

    6. #32
      mahbobe آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      395
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,388
      میانگین پست در روز
      0.12
      قد
      160
      وزن شروع
      119/850
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      95
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      وبلاگ زیباتنی من
      700
      [QUOTE=shinabonyad;427705]سلام دوستان عزیز... مسابقه بعدی کی شروع میشه؟؟؟ من میخوام شرکت کنم..،،،،،،،سلام عزیزم ،شنبه صبح گلم
      ویرایش توسط mahbobe : 24 تیر 1394 در ساعت 20:20

    7. کاربر زیر پست mahbobe را لایک کرده است:

      shinabonyad (25 تیر 1394)

    8. #33
      سپنتا2 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      27
      قد
      160
      وزن شروع
      85
      وزن هدف
      67
      وزن فعلی
      71
      جنسیت
      خانم
      سلام من تازه وارد این سایت شدم .میشه به منم توی مسابقتون شرکت کنم
      ویرایش توسط mahbobe : 24 تیر 1394 در ساعت 20:20

    9. #34
      mahbobe آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      395
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,388
      میانگین پست در روز
      0.12
      قد
      160
      وزن شروع
      119/850
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      95
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      وبلاگ زیباتنی من
      700
      نقل قول نوشته اصلی توسط سپنتا2 نمایش پست ها
      سلام من تازه وارد این سایت شدم .میشه به منم توی مسابقتون شرکت کنم
      سلام گلم ،تاپیک مسابقه جدید شنبه صبح آپلود میشه منتظر حضور گرمتون هستیم

    10. #35
      گلی خانومی آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      245
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      111
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      42
      قد
      167
      وزن شروع
      وزن اولیه 107 وزن شروع در زیبا تن 87
      وزن هدف
      هدف اول زیر 80 هدف دوم زیر 70
      وزن فعلی
      74/700
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      24
      نگار جونم زینت جونو توکدوم قسمت پیذاکنم

    11. #36
      توکلی آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      280
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,605
      میانگین پست در روز
      0.08
      قد
      168
      وزن شروع
      103
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      712
      سلام دوستان منم معجون ساسی رو درست کردم خیلی خوبه من با اینکه ورزش آنچنانی ندارم ولی دارم سایز کم میکنم البته از معجون دارچین هم غافل نمیشم.
      رمز موفقیت 2 چیز است :

      1-تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آنها.

      2-مشخص کردن انگیزه ها.


    12. 2 کاربر، ارسال توکلی را لایک کرده اند:

      mahbobe (25 تیر 1394),بئاتریس (25 تیر 1394)

    13. #37
      توکلی آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      280
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,605
      میانگین پست در روز
      0.08
      قد
      168
      وزن شروع
      103
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      712

      رمز موفقیت 2 چیز است :

      1-تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آنها.

      2-مشخص کردن انگیزه ها.


    14. 2 کاربر، ارسال توکلی را لایک کرده اند:

      mahbobe (25 تیر 1394),بئاتریس (25 تیر 1394)

    15. #38
      mahbobe آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      395
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,388
      میانگین پست در روز
      0.12
      قد
      160
      وزن شروع
      119/850
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      95
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      وبلاگ زیباتنی من
      700
      [QUOTE=گلی خانومی;427739]نگار جونم زینت جونو توکدوم قسمت پیذاکنم ،،،،،سلام ،با پیام خصوصی عزیزم {در تمام قسمتها اسم ایشون رو مشاهده میکنی ،ایشون مدیر انجمن هستند}


    16. کاربر زیر پست mahbobe را لایک کرده است:

      بئاتریس (25 تیر 1394)

    17. #39
      بئاتریس آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      75
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      492
      میانگین پست در روز
      0.02
      قد
      164
      وزن شروع
      98
      وزن هدف
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      51
      نقل قول نوشته اصلی توسط توکلی نمایش پست ها
      سلام دوستان منم معجون ساسی رو درست کردم خیلی خوبه من با اینکه ورزش آنچنانی ندارم ولی دارم سایز کم میکنم البته از معجون دارچین هم غافل نمیشم.

      سلام توکلی جون !شما زنجبیل تازه ریختی توش؟معجون دارچین هم مخلوط عسل و دارچین هستش؟


      34
      مطمئن باش هر چی رو که دوست داشته باشی و بهش عشق بورزی و برای رسیدن به اون پافشاری کنی حتما بهش میرسی

      دوستت دارم لاغری!

    18. کاربر زیر پست بئاتریس را لایک کرده است:

      mahbobe (25 تیر 1394)

    19. #40
      razijon آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      14
      قد
      174
      وزن شروع
      103/300
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      103/300
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Azkhodrazi
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      سلام....حال شما....احوال شما....عاقا ما ب اصرار مامانمون اومدیم اینجا....کچلم کرد رف....اسمشم گلی خانومیه....بزن کف‌قشنگرو ب افتخارش ....و مدیر اینجا ک گف اگه بیام ده امتیار زیباتنی بم میده.....منم ک حرییییییییییییص....اومدم...د گه امیدوارم ب کمک شماها خوب وزن کم کنم.....فداتون....بای

    20. 3 کاربر، ارسال razijon را لایک کرده اند:

      mahbobe (25 تیر 1394),shinabonyad (25 تیر 1394),گلی خانومی (26 تیر 1394)

  • صفحه 4 از 5
  • نخستنخست
  • ... 2345
  • آخرینآخرین

    موضوعات مشابه

    1. مهمان ضیافت الهی هفته سوم سرگروه *Negar* دستیار mahbobe
      توسط *Negar* در انجمن مسابقات گروهی کاهش وزن
      پاسخ: 56
      آخرين نوشته: 21 تیر 1394, 09:07
    2. امتحان همت و اراده9-15 خرداد سرگروه*Negar* دستیار mahbobe
      توسط *Negar* در انجمن مسابقات گروهی کاهش وزن
      پاسخ: 42
      آخرين نوشته: 16 خرداد 1394, 15:23
    3. امتحان همت واراده 2-8 خرداد سرگروه*Negar* دستیار mahbobe
      توسط *Negar* در انجمن مسابقات گروهی کاهش وزن
      پاسخ: 31
      آخرين نوشته: 10 خرداد 1394, 10:27
    4. پیش به سوی تناسب اندام 5-11اردیبهشت سرگروه ... *Negar* دستیار ... Mahbobe
      توسط *Negar* در انجمن مسابقات گروهی کاهش وزن
      پاسخ: 55
      آخرين نوشته: 14 اردیبهشت 1394, 11:31

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید