قــربـــــون قدماتـــون
دوســــــــتون میدارم
خرداد می‌گه بهار کم کم داره تموم و تابستون هیجان‌انگیز داره شروع میشه. حتماً نسیم خنک بهاری رو حس میکنید که باعث میشه لبخندی رو
لبتون بیاره. صبح که از خواب بیدار می‌شین پرده پنجره رو کنار بزنید و به آسمون نگاه کنید و یه نفس عمیق که پر از عطر بهاره بکشید. امروز می‌تونه روز
تو باشه. قدر صبح‌های بهاریت رو بدون و روزت رو با انرژی شروع کن. لبخند یادت نره!
صبحتون بخیر
حسی که از این تصویر گرفتید رو تا شب همراه خودتون نگه دار یدو به اطرافیان منتقل کنید. اگر میتونید در باره ش رویاپردازی کنیید
پس میتونید بهش برسید.
برای رویا پردازی و تلاش هات مرزی مشخص نکن
به رویاهات باور داشته باش که آنها دروازه ی پنهان ابدیت هستند
مدت زمان مسابقه: یک هفته
زمان شروع مسابقه: شنبه
زمان پایان مسابقه: جمعه
برای شرکت در مسابقه:
کافیه همینجا پست بذارید و بگید که در مسابقه شرکت میکنید. به این ترتیب من( Zenithزنیث =اوج )یا مدیر مسابقات شما رو به جدول مسابقه اضافه میکنیم. وزن شروعتون رو هم همون موقع ثبت نام یا صبح شنبه بصورت ناشتا بگیرید و بگید. بعد هر روز یا روز درمیون میاید اینجا تو تاپیک مسابقه و گزارش خورد و خوراک و اقداماتی که در ارتباط با رژیمتون در اون روز داشتید رو میدید. توجه کنید اگر بیشتر از دو روز نیاید گزارش بدید کلا از مسابقه حذف میشید. مگر اینکه مدیر مسابقات دلیل عدم حضورتون رو بپذیره.
از انجا که در این سری از مسابقات کاهش وزن
در تمامی روزهای هفته از داوطلبین شرکت در مسابقه ثبت نام بعمل می اید
برای کاهش پیدا نکردن امتیازهای گروهها
امتیازات دوستانی که از روز دوشنبه ثبت نام مینمایند
در جمع بندی امتیازات لحاظ نخواهد شد
تا موجب کاهش امتیازات گروههای وزنی نشود
نحوه ی امتیازدهی:
امتیازی که برای هر روز به شما داده میشه، به این شکله:
به ازای هر روز گزارش : 1 امتیاز
ایجاد وبلاگ ؛1امتیاز
در صورت کاهش بیش از نیم کیلو وزن ؛ و یا کاهش سایز در پایان هفته و مسابقه: 2 امتیاز
در نهایت امتیازات شما جمع بندی میشه و از هر گروه وزنی، سه نفری که بالاترین امتیازات رو بیارن برنده اعلام میشن.
همچنین میانگین
امتیازات افراد هر گروه محاسبه میشه و گروهی که بالاترین امتیاز رو بیاره به عنوان گروه برنده اعلام میشه.
اعلام اسامی برندگان:روز یکشنبه
اسامی برندگان هر مسابقه اینجا و همچنین روی تابلو اعلانات سایت اعلام میشه.
همیشه تا قبل از اینکه انجام شود
غیر ممکن به نظر میرسد
نام
کاربری
وبلاگ گروه
وزنیوزن
شروع
مسابقه
امتیاز
شنبه
امتیاز
یکشنبه
امتیاز
دوشنبه
امتیاز
سه شنبه
امتیاز
چهارشنبه
امتیاز
پنجشنبه
امتیاز
جمعه
وزن
پایان
مسابقه
امتیاز
کاهش
سایزامتیاز
کاهش
وزن
مجموع
امتیازاتپریچهر82 وبلاگ نارنجی 79.8 1 1 1 1 1 1 1 78.5 -- 2 10 مامان پرنیا وبلاگ سبز 70.8 1 1 1 1 1 1 70.1 - 2 10 omberto وبلاگ نارنجی 66 1 1 1 1 1 1 1 ؟ - - 8 بئاتریس وبلاگ نارنجی 78.6 1 1 1 1 1 1 1 78 - 2 10 aida joon وبلاگ قرمز 89.4 1 1 1 1 1 1 1 87.8 - 2 10 azera وبلاگ قرمز 69.3 1 1 1 1 1 - - 68.3 - 2 8 parisima وبلاگ قرمز 90 - - 1 1 1 1 1 88.5 - 2 8 مامان علی ومحمد وبلاگ سبز 59.6 1 1 1 1 1 1 1 59.1 2 10 ساعده وبلاگ قرمز 82.6 - - 1 1 1 1 1 81.9 - 2 8
عزیزان ایجاد وبلاگ فراموش نشه
دوستان تازه وارد
لطفا
تاپیک مسابقه رو بخونید
به جواب تمامی سوالات خودتون دست میابید
ثبت نام در این مسابقه در طول تمامی روزهای هفته انجام می پذیره
حتی آخرین روز مسابقه
اعلام نتایج مسابقه ؛خرداد رویای برای تلاش بدون مرز
اسامی برندگان برتر گروه وزنی قرمز
aida joon با کسب 10 امتیاز
azera با کسب 8 امتیاز
parisima با کسب 8 امتیاز
ساعده با کسب 8 امتیاز
اسامی برنده گان برتر گروه وزنی نارنجی
پریچهر82 با کسب 10 امتیاز
بئاتریس با کسب 10 امتیاز
omberto با کسب 8 امتیاز
اسامی برنده گان برتر گروه وزنی سبز
مامان پرنیا با کسب 10 امتیاز
مامان علی ومحمد با کسب 10امتیاز
گروه برنده
گروه سبز
از طرف همگی گروههای وزنی بشما تبریک میگم
امتیاز گروه وزنی سبز:9.5
امتیاز گروه وزنی نارنجی :9.3
امتیاز گروه وزنی قرمز:8.5
دوستان
همگی شاد و موفق باشید
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
