-
مدیر ارزشمند پیشین
پيروزي يعني خواستن /گروه سبز/سرگروه shamim2
دوستاي گلم از اونجا كه شميم عزيز رفته سفر مسابقه اين هفته رو من برگزار ميكنم عزيزان من لطف كنيد وزن ناشتاي خودتونو بگيد اين مسابقه هفتگيه و تا پايان روز دوشنبه 21 مهلت ثبت نام هستش
مثل مسابقه هفته قبل 2 ليوان آب ولرم سر صبح يادتون نره
ورزش روزي 20 دقيقه پياده روي
دوستاي گل زيباتني منتظر اعلام وزنتون هستم
| نام |
وزن اوليه |
وزن هدف |
نوع رژيم |
وزن نهايي |
| kiki |
62 |
61 |
|
|
| somy |
60 |
59.500 |
كالري شماري |
59/800 |
| altinay |
56 |
55.400 |
كالري شماري |
56 |
| فرناز |
57.5 |
57 |
كالري شماري |
57.5 |
| shirinkb |
65.700 |
63.700 |
|
64.5 |
| يونيك |
64.6 |
64 |
كالري شماري |
64 |
| bahar6869 |
66 |
65 |
|
64/500 |
| abril |
62 |
60 |
كالري شماري |
|
ویرایش توسط somy : 31 مرداد 1392 در ساعت 10:40
-
7 کاربر، ارسال somy را لایک کرده اند:
*aida* (20 مرداد 1392),*فرناز* (23 مرداد 1392),anahita (05 شهریور 1392),ramesh (21 مرداد 1392),shirinkb (29 مرداد 1392),رها بانو (21 مرداد 1392),رومی (26 مرداد 1392)
-
20 مرداد 1392 12:00
# ADS
تبلیغات در مدار
![]()
-
کاربر محبوب
وزن منو وارد نمیکنین؟! 
New Year , New Me :) In The All Aspects Of My Life
-
کاربر زیر پست یونیک را لایک کرده است:
-
کاربر محبوب
سلام خانوم مانکن چه طوری؟
خدا كنه تويي كه تو اين دفترچه قدم گذاشتي
حاجت روا بشوي و عاقبت بخير
خدا كنه لبت خندان و دلت شاد باشه
خدا كنه غم از دلت رخت بر كنه
خدا کنه ....
الهي امين
-
-
کاربر محبوب
بانو اینجا مانکن زیاده با کدومشونی؟؟
New Year , New Me :) In The All Aspects Of My Life
-
-
مدیر ارزشمند پیشین
دوستاي عزيزم مسابقه پيروزي يعني خواست رو فقط يونيك گلم برنده شد ولي واقعا بايد يه فكري به حال گروهمون بكنيم ها خيلي از گروههاي ديگه عقب مونديم من كه جدي از امروز شروع كردم
-
کاربر زیر پست somy را لایک کرده است:
-
کاربر محبوب
این هفته ایشالله تعداد برنده ها زیاااااااده
New Year , New Me :) In The All Aspects Of My Life
-
