-
مدیر ارزشمند پیشین
مسابقه کاهش هفتگی گروه نارنجی از 26 مرداد تا 31 مرداد
نارنجی های گلم مسابقه هفته پیشمون خیلی خوب بود اکثرا به هدفشون رسیدن اونها هم که نرسیدن کاهش رو داشتن یا ثابت بودن این هفته آخرین هفته مرداد هست و از هفته بعد شهریور یعنی آخرین ماه تابستون رو پیش رو داریم می دونم بعد تابستون خیلی هامون باید به دانشگاه برگردیم یا تعطیلاتمون تموم می شه و .... دوست داریم متفاوت دیده بشیم پاییز رو خوش تیپ باشیم می دونید که پالتوهای پاییزی دیگه مثل مانتوهای تابستونی گل و گشاد نیستن خیلی خوشگلن و خیلی هامون شاید زمان زیادی هست در آرزوی پوشیدنشون هستیم اون چکمه های زیبا شلوارهای خوشگل برای آقایون هم که دیگه هیچی مانتو هم نیست که چیزی رو بپوشونه کلی پلیور و لباس و شلوارهای شیک می یاد که همشون به یک هیکل مناسب نیاز داره خوب از زمان باقی مانده باید نهایت استفاده رو بکنیم تقلب و پرخوری و بد خوری رو بزاریم کنار ورزشمون هر چی که هست رو فراموش نکنیم تا پاداشمون رو بگیریم .
امیدوارم با تموم شدن تابستون خیلی هامون بریم گروه سبز و پاییز امسال رو دور هم با روحیه خوب باشیم از زیباتر شدنمون خوشحال باشیم هر جا رفتیم به ارادمون غبطه بخورن .
مسابقه این هفته رو شنبه شروع می کنیم که از جمعه نباشه ولی یادتون باشه هفته پیش زحمت کشیدید و وزن کم کردید جمعه خرابش نکنید این شیرینی و شکلات ها این خورشت ها و غذاهای خوشمزه همیشه هستن ولی جوونی و فرصت زیبا شدن ما همیشگی نیست نباید جوونیمون رو با چاقی خراب کنیم حتی دوستاییمون که بچه دارن باید مامان های جوون و زیبا باشن بچه هاشون از نشون دادنشون به دوستاشون خوشحال بشن .
از امروز تا شنبه صبح وقت دارید برای ثبت نام وزن شروع و وزن هدف رو بگید .
نام |
وزن فعلی |
وزن هدف |
نتیجه |
نلی |
73.5 |
72.5 |
72.5 |
باربی |
70 |
68 |
68.5 |
ماریا |
77.5 |
75 |
|
پرچمی7 |
70 |
68.5 |
|
ساره206 |
75.8 |
74.6 |
|
مینو5 |
74 |
71.4 |
|
رانا |
70.9 |
69 |
|
شهرزاد |
78.800 |
77.800 |
77.5 |
سونیا |
60.5 |
59.5 |
|
مامان ویهان |
60.2 |
59 |
|
مملی شیطون |
77 |
75 |
|
گلنار |
70 |
68 |
|
رونیکا |
68 |
66 |
|
فریده32 |
76 |
74 |
|
god_reward |
83.1 |
82 |
|
نگی |
80 |
78 |
|
سیمین24 |
83.2 |
79.5 |
|
ماهدخت |
68.8 |
67.5 |
|
معصومه |
68.5 |
66.5 |
|
مهسان68 |
72 |
70 |
|
ونوس |
70.5 |
69 |
|
wantedboy |
77.3 |
75.8 |
|
نیلو |
74 |
73 |
|
هلیا |
67 |
65 |
|
لیلی |
71.9 |
70.9 |
|
الهام طلا |
69 |
68 |
|
پنجره |
76.5 |
75.2 |
|
زهره |
65.5 |
64.5 |
|
ویرایش توسط شهرزاد : 31 مرداد 1392 در ساعت 10:30
به سوالات رژیمی در دفترچم و پیغام های خصوصی جواب نمی دم لطفا سوالات رو در قسمت های مربوط بپرسید . سوال در دفترچه و پیغام خصوصی خلاف قوانین سایت هست و تذکر داده می شه.
-
13 کاربر، ارسال شهرزاد را لایک کرده اند:
BARBI (25 مرداد 1392),farideh32 (28 مرداد 1392),gisue (26 مرداد 1392),leili (26 مرداد 1392),Maria (24 مرداد 1392),parchami7 (24 مرداد 1392),فاطمه جاوید (02 شهریور 1392),مملي شيطون (24 مرداد 1392),مامان پریسا (31 مرداد 1392),ven00s (25 مرداد 1392),اایدا (29 مرداد 1392),رونیکا (25 مرداد 1392),سحر جونی (01 شهریور 1392)
-
24 مرداد 1392 11:04
# ADS
تبلیغات در مدار
-
کاربر محبوب
سلام شهرزاد جونم
73.5 شروع
هدف 72.5
این فرمول را بخاطر بسپار :
نه بار زمین بخور
ده بار برخیز
-
7 کاربر، ارسال neli را لایک کرده اند:
farideh32 (28 مرداد 1392),leili (26 مرداد 1392),Maria (24 مرداد 1392),parchami7 (24 مرداد 1392),مملي شيطون (24 مرداد 1392),ven00s (26 مرداد 1392),اایدا (29 مرداد 1392)
-
کاربر سایت
سلام منم باز هستم
وزن 70kg
وزن هدف 68kg
-
5 کاربر، ارسال BARBI را لایک کرده اند:
farideh32 (28 مرداد 1392),leili (26 مرداد 1392),Maria (24 مرداد 1392),parchami7 (24 مرداد 1392),ven00s (27 مرداد 1392)
-
مدیر ارزشمند پیشین
نوشته اصلی توسط
BARBI
سلام منم باز هستم
وزن 70kg
وزن هدف 68kg
نتیجه هفته پیشتون رو هنوز ندادین ها
به سوالات رژیمی در دفترچم و پیغام های خصوصی جواب نمی دم لطفا سوالات رو در قسمت های مربوط بپرسید . سوال در دفترچه و پیغام خصوصی خلاف قوانین سایت هست و تذکر داده می شه.
-
4 کاربر، ارسال شهرزاد را لایک کرده اند:
farideh32 (28 مرداد 1392),leili (26 مرداد 1392),Maria (24 مرداد 1392),ven00s (26 مرداد 1392)
-
کاربر سایت
چرا شهرزاد جون دیروز دادم گفتم هیچ تغییر وزنی ندارم به دو دلیل
-
4 کاربر، ارسال BARBI را لایک کرده اند:
farideh32 (28 مرداد 1392),leili (26 مرداد 1392),Maria (24 مرداد 1392),ven00s (26 مرداد 1392)
-
کاربر سایت
من هم ثبت نام می کنم:
وزن شروع 75.8
وزن هدف: 74.6
هیچ گاه به خاطر اینکه دستیابی به رویایتان مستلزم صرف وقت است، از آن دست نکشید.
به هر حال زمان می گذرد.:slxe1vrr6glin3kty2a
-
5 کاربر، ارسال sareh206 را لایک کرده اند:
farideh32 (28 مرداد 1392),leili (26 مرداد 1392),Maria (24 مرداد 1392),parchami7 (24 مرداد 1392),ven00s (26 مرداد 1392)
-
کاربر محبوب
سلام ، منم میخوام دوباره شرکت کنم : امروز 70 کیلو هستم و وزن هدف رو 68.5 در نظر دارم ؛ این هفته رو قول میدم خوب رعایت کنم .
وجه خدا اگر شودت منظر نظر .... زین پس شکی نماند که صاحب نظر شوی .... گر در سرت هوای وصال است حافظا .... باید که خاک درگه اهل هنر شوی
-
4 کاربر، ارسال parchami7 را لایک کرده اند:
farideh32 (28 مرداد 1392),leili (26 مرداد 1392),Maria (24 مرداد 1392),ven00s (26 مرداد 1392)
-
کاربر سایت
سلام من هم هستم بچه ها وزن شروع ٧٧.٥٠٠ وزن هدف ٧٥ من مي خوام برنده شم قول ميدم جاده خاكي نزنم ... ماريا. ماريا هي هي ماريا ماريا هي هي
-
6 کاربر، ارسال Maria را لایک کرده اند:
farideh32 (28 مرداد 1392),leili (26 مرداد 1392),parchami7 (24 مرداد 1392),raha32 (25 مرداد 1392),مملي شيطون (24 مرداد 1392),ven00s (26 مرداد 1392)
-
کاربر محبوب
من شنبه صبح ميام وزنمو ميگم وزن فعليمو دوست ندارم
تنها راهی که به شکست می انجامد
، تلاش نکردن است و انسان همان می شود که اغلب به آن فکر می کند
.هیچگاه ظاهرزندگی دیگران رابا باطن زندگیمان مقایسه نکنیم
-
6 کاربر، ارسال نهال5 را لایک کرده اند:
leili (26 مرداد 1392),Maria (25 مرداد 1392),parchami7 (24 مرداد 1392),مملي شيطون (24 مرداد 1392),ven00s (26 مرداد 1392),اایدا (29 مرداد 1392)
-
کاربر سایت
منم هستم اما شنبه صبح وزنم رو میگم
-
5 کاربر، ارسال رانا را لایک کرده اند:
farideh32 (28 مرداد 1392),leili (26 مرداد 1392),Maria (25 مرداد 1392),parchami7 (24 مرداد 1392),ven00s (26 مرداد 1392)