مسابقه هفتگی کاهش وزن گروه نارنجی از 5 شهریور تا 12 شهریور

[شهرزاد]

ببخشید مسابقمون یکم دیر شد من اینترنتم قطع بود می بینم که داریم مسابقه شهریور رو بر گزار می کنیم آخرین ماه تابستون رو در پیش داریم که هفته اولشم چشم بهم بزاریم تموم شده فکر کنم این نوبت چند نفر سبز داشته باشیم دعا می کنم تا آخر شهریور همه نارنجی ها برن سبز و قرمزها هم بیان اینجا جای ما.بچه ها وزن شورع و وزن هدفتون رو زود اعلام کنید چون مسابقه دیر شده زمانی برای تاخیر نداریم این هفته از همه هفته ها جدی تر پیش می ریم

[الهام ۶۷]

وزن هدفم ۶۰

[سودابه]

سلام دوستان اغولین باره می خوام تو مسابقه شرکت کنم

وزنم 55 هستش ، اگه بشم 53 میرم تو گروه سبز

فک کنم تا 12 شهریور به این وزن برسم

منظورتون از وزن هدف ینی وزنی که می خوام تا دوازدهم برسم یا وزنی که در آخر رژیم باید بهش برسم؟

[fatimah]

سلاممممم من برای اولین بار میخوام تو مسابقه شرکت کنم وزن فعلی 76 وزن هدف 74مرسییییی

[اایدا]

شهرزاد جون
وزن الانم ::76/300
وزن هدفم:: 75

- - - Updated - - -

وزن هدفم ۶۰

خوش اومدی به جمع ما

عزیزم وزن فعلیت رو هم بگو

[مهریماه]

من هم اولین بار دارم تو مسابقه شرکت می کنم و نمی دونم با توجه به کم کاری تیرویئد شدیدی که دارم (روزی 2 قرص لوتیروکسین می خورم)می تونم این 2.5 کیلو را کم کنم یانه ولی باتوکل به خدا و با یا علی می گم بسم الله
وزن اولیه:91
وزن فعلی :85.5
وزن هدف:83

[ghezel]

سلام شهرزاد جون
من هم نارنجی شدم
وزن فعلیم 72 و وزن هدفم 71

[نیلو]

سلام شهرزادجون وزن الان:73/500
ورن هدف:72

[parchami7]

شهرزاد جون منم میخوام دوباره شرکت کنم ؛ ورن فعلی 69 و وزن هدف 67.5

[اایدا]

کجاییید :cheerleader3:

نارنجی های گل بشتابیییییییییییییییییییی ییییییییییییییییییییییییی یییییییییید
سوت اغاز مسابقه به صدا در اومده
جانمونییییییییییییییییییی ییییییییییییییییییییییییی ییییییییییییییییییییییییی ی