دوستای نارنجی عزیز مسابقات مشترک بین همه گروه ها تموم شد و این سری که امروز بچه ها باید نتیجه وزنشون رو بگن آخرین سری مسابقات بود از این به بعد مسابقات با هم گروهی های خودمون برگزاری می شه مثل گروه قرمز و سبز امیدوارم یکی یکی شاهد سبز شدنمون باشیم .
مسابقه به این شیوه هست که وزن فعلیتون رو می گید وزن هدفتون رو هم همینطور و رژیم انتخابی و ورزشی که می خوایید انجام بدید.
نام وزن فعلی وزن هدف نتیجه نوع رژیم نوع ورزش مملی شیطون 76.5 75 77 دکتر اسرار پیاده روی و هولاهوپ اایدا 77.2 76.2
کم خوری نرمش شهرزاد 80.3 79.3 78.8 اتکینز پیاده روی - هولاهوپ ماریا 80 77 77.4 کانادایی تنیس , تردمیل نلی 73.5 73.5 73.5قشا کالری شماری دوچرخه سواری زهره 66 65
کالری شماری پیاده روی wantedboy 78.3 77 76.7 کم خوری تردمیل sheri 78.2 76
دکتر خضری آمادگی جسمانی رانا 71.1 69.5 70.6 دکتر اسرار پیاده روی فی فی 77 75
دکتر کرمانی
مینو5 72.4 70 72.7 هندوانه ندارد setareh_azad 67.7 627 67.7 جی ام پیاده روی leili 72.9 71.9 71.9 دکتر کرمانی پیاده روی و هولاهوپ solesplendido 67.3 65.5
دکتر اسرار تردمیل parchami7 72 70 70 کم خوری دو و بدنسازی roya111 75 72
اعلام نکرده درجا زدن barbi 70 68 70 کالری شماری هولاهوپ - دوچرخه آرادر 69 68 68 کالری شماری
god_reward 83.2 82 83.1 کم خوری هولاهوپ - رقض روبینا 65.5 62.5
آب درمانی پیاده روی - هولاهوپ ماهدخت 70 68 68.8
panjere 78 76 76.8 کم خوری پیاده روی و دوچرخه soniya 60.9
60
شوکا شمس 80
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
