فقط 87 روز مانده به عید
شروع کن...اینبار با نام خدا آغاز کن
بدون کاری که کاری که با نام خدا شروع بشه
ناقص نمی مونه
؛از الان تا سال جدید 87 روز فرصت هست
به خودت بیا تا کی میخوای دست دست کنی و بگی از فردا ..از سر برج از بعداز عروسی
و ....شروع میکنم و هیچ وقت هم با جدیت شروع نکردی؛فقط موقع خوردن برای اینکه
یکم از عذاب وجدانت رو کم کنی به خودت وعده ی دروغ میدادی
باور کنید ؛با روزی یک ساعت پیاده روی و مراعات غذایی خیلی راحت
میتونید خلاص شید از شر چاقی از شر زخم زبون شنیدنا
یادته درددل کردی برام که همسرم باهام دعوا میکنه
میگه هیکلت خیلی بد فرمه ...یادته چقدر اشک ریختی ..
همه ی این غصه ها برا خوردن چند قاشق اضافه غذاست..
همه ی اینا برا خوردن شیرینی زیاد و چربیه
به خودت بیا ...زیبایت رو داری با شیرینی خوردن از بین میبری...
داری غصه ها و ناراحتی ها ت رو با نوشابه و آبمیوه های چاق کننده قورت میدی ...
حق تو داشتن اندام ظریف و زیباس نه حمل 10 ها کیلو چربی و گوشت اضافه
یادت باشه زندگی متوقف نمیشه
سال نو نزدیکه ...
مدت زمان مسابقه: یک هفته
زمان شروع مسابقه: شنبه
زمان پایان مسابقه: جمعه
برای شرکت در مسابقه:
کافیه همینجا پست بذارید و بگید که در مسابقه شرکت میکنید. به این ترتیب من( Peransa ؛زنیث سابق )یا مدیر مسابقات شما رو به جدول مسابقه اضافه میکنیم. وزن شروعتون رو هم همون موقع ثبت نام یا صبح شنبه بصورت ناشتا بگیرید و بگید. بعد هر روز یا روز درمیون میاید اینجا تو تاپیک مسابقه و گزارش خورد و خوراک و اقداماتی که در ارتباط با رژیمتون در اون روز داشتید رو میدید. توجه کنید اگر بیشتر از دو روز نیاید گزارش بدید کلا از مسابقه حذف میشید. مگر اینکه مدیر مسابقات دلیل عدم حضورتون رو بپذیره.
از انجا که در این سری از مسابقات کاهش وزن
در تمامی روزهای هفته از داوطلبین شرکت در مسابقه ثبت نام بعمل می اید
برای کاهش پیدا نکردن امتیازهای گروهها
امتیازات دوستانی که از روز دوشنبه ثبت نام مینمایند
در جمع بندی امتیازات لحاظ نخواهد شد
تا موجب کاهش امتیازات گروههای وزنی نشود
نحوه ی امتیازدهی:
امتیازی که برای هر روز به شما داده میشه، به این شکله:
به ازای هر روز گزارش : 1 امتیاز
ایجاد وبلاگ ؛1امتیاز
در صورت کاهش بیش از نیم کیلو وزن در پایان هفته و مسابقه: 2 امتیاز
در نهایت امتیازات شما جمع بندی میشه و از هر گروه وزنی، سه نفری که بالاترین امتیازات رو بیارن برنده اعلام میشن. همچنین میانگین امتیازات افراد هر گروه محاسبه میشه و گروهی که بالاترین امتیاز رو بیاره به عنوان گروه برنده اعلام میشه.
اعلام اسامی برندگان:روز یکشنبه
اسامی برندگان هر مسابقه اینجا و همچنین روی تابلو اعلانات سایت اعلام میشه.
معجزه میشه وقتی تو اراده میکنی
و از ته دل میخوای
نام
کاربری
وبلاگ گروه
وزنیوزن
شروع
مسابقه
امتیاز
شنبه
امتیاز
یکشنبه
امتیاز
دوشنبه
امتیاز
سه شنبه
امتیاز
چهارشنبه
امتیاز
پنجشنبه
امتیاز
جمعه
وزن
پایان
مسابقه
امتیاز
کاهش
مجموع
امتیازاتsirin ندارد نارنجی 72.1 1 1 1 1 1 1 1 70.9 2 9 فاطیماخانوم ندارد قرمز 85 1 1 1 1 1 1 1 82.2 2 9 mansooreh وبلاگ نارنجی 67 1 1 1 1 1 1 1 65 2 10 سحر69 وبلاگ سبز
53.7 1 1 1 1 1 1 1 52.7 2 10
زینت مختاری وبلاگ سبز 71.3 1 1 1 1 1 1 1 70.3 2 10
آذر.م وبلاگ قرمز 87.5 1 1 1 1 - - - 86.8 2 7 delara68 وبلاگ قرمز 80.2 1 1 1 1 1 1 1 79.9 - 8 مامان کیان جون ندارد سبز 69.8 1 1 1 1 1 1 1 ؟ - 7 SepidehJoon وبلاگ نارنجی 83.5 1 1 1 1 1 1 1 82.2 2 10 بئاتریس وبلاگ قرمز 94 - - - - - 1 1 94 - 3 arezoo2266 وبلاگ قرمز 78 = - - - - 1 1 76 2 5
عزیزان ایجاد وبلاگ فراموش نشه
دوستان تازه وارد
لطفا
تاپیک مسابقه رو بخونید
به جواب تمامی سوالات خودتون دست میابید
ثبت نام در این مسابقه در طول تمامی روزهای هفته انجام می پذیره
حتی آخرین روز مسابقه
اعلام نتایج :مسابقه ی زندگی متوقف نمیشه
اسامی برندگان برتر گروه وزنی قرمز
فاطیماخانوم با کسب 9 امتیاز
delara68 با کسب 8 امتیاز
آذر.م با کسب 7 امتیاز
اسامی برندگان برتر گروه وزنی نارنجی
mansoorehبا کسب 10 امتیاز
SepidehJoon با کسب 10 امتیاز
sirin با کسب 9 امتیاز
اسامی برندگان برتر گروه وزنی سبز
سحر69 با کسب 10 امتیاز
زینت مختاری با کسب 10 امتیاز
مامان کیان جون با کسب 7 امتیاز
معرفی گروه برنده
گروه سر شار از انگیزه ی نارنجی
امتیاز گروه وزنی سبز :9
امتیاز گروه وزنی نارنجی :9.6
امتیاز گروه وزنی قرمز:8
دوستان همگی موفق باشید و سرشار از لبخند
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
نوشته اصلی توسط mansooreh
