سلام
روز زیبای
شما خوبان
همچون گل
خوشبو باد
همین امروز بپذیر که
میتونی تغییر کنی
جرات تغییر رو داشته باش
خودتان کافی هستید
آنان که جهانی را تغییر داده اند
به خود باور داشته اند
حتی اگر اکنون کسی باورتان نکند
مدت زمان مسابقه: یک هفته
زمان شروع مسابقه: شنبه
زمان پایان مسابقه: جمعه
برای شرکت در مسابقه:
کافیه همینجا پست بذارید و بگید که در مسابقه شرکت میکنید. به این ترتیب من( Peransa ؛زنیث سابق )یا مدیر مسابقات شما رو به جدول مسابقه اضافه میکنیم. وزن شروعتون رو هم همون موقع ثبت نام یا صبح شنبه بصورت ناشتا بگیرید و بگید. بعد هر روز یا روز درمیون میاید اینجا تو تاپیک مسابقه و گزارش خورد و خوراک و اقداماتی که در ارتباط با رژیمتون در اون روز داشتید رو میدید. توجه کنید اگر بیشتر از دو روز نیاید گزارش بدید کلا از مسابقه حذف میشید. مگر اینکه مدیر مسابقات دلیل عدم حضورتون رو بپذیره.
از انجا که در این سری از مسابقات کاهش وزن
در تمامی روزهای هفته از داوطلبین شرکت در مسابقه ثبت نام بعمل می اید
برای کاهش پیدا نکردن امتیازهای گروهها
امتیازات دوستانی که از روز دوشنبه ثبت نام مینمایند
در جمع بندی امتیازات لحاظ نخواهد شد
تا موجب کاهش امتیازات گروههای وزنی نشود
نحوه امتیاز دهی:
امتیازی که برای هر روز به شما داده میشه، به این شکله:
به ازای هر روز گزارش : 1 امتیاز
ایجاد وبلاگ ؛1امتیاز
در صورت کاهش بیش از نیم کیلو وزن در پایان هفته و مسابقه: 2 امتیاز
در نهایت امتیازات شما جمع بندی میشه و از هر گروه وزنی، سه نفری که بالاترین امتیازات رو بیارن برنده اعلام میشن. همچنین میانگین امتیازات افراد هر گروه محاسبه میشه و گروهی که بالاترین امتیاز رو بیاره به عنوان گروه برنده اعلام میشه.
اعلام اسامی برندگان:روز یکشنبه
اسامی برندگان هر مسابقه اینجا و همچنین روی تابلو اعلانات سایت اعلام میشه.
وقتی مشخص شد
رسیدن به هدفی که داری ممکن نیست
هدفت رو تغییر نده !
روش رسیدن به هدفت رو عوض کن
نام
کاربری
وبلاگ گروه
وزنیوزن
شروع
مسابقه
امتیاز
شنبه
امتیاز
یکشنبه
امتیاز
دوشنبه
امتیاز
سه شنبه
امتیاز
چهارشنبه
امتیاز
پنجشنبه
امتیاز
جمعه
وزن
پایان
مسابقه
امتیاز
کاهش
مجموع
امتیازاتروژین30 وبلاگ قرمز 103.6 1 1 1 1 1 1 1 _ _
8
مرمرطلا وبلاگ قرمز 77 1 1 1 1 1 1 1 76.5 2 10 سحر69 ندارد نارنجی 56.9 1 1 1 1 1 1 1 56.8 - 7 delara68 وبلاگ قرمز 84.6 1 1 1 1 1 1 1 83.8 2 10 پریچهر82 وبلاگ نارنجی 83.2 1 1 1 1 1 1 1 81 2 10 فهیمه77 وبلاگ قرمز 70.4 1 1 1 1 1 1 1 71 - 8 بهار97 وبلاگ قرمز 90 - 1 1 1 1 1 1 90 - 8 زینت مختاری وبلاگ نارنجی 73.7 1 1 1 1 1 1 1 72.4 2 10
عزیزان ایجاد وبلاگ فراموش نشه
دوستان تازه وارد
لطفا
تاپیک مسابقه رو بخونید
به جواب تمامی سوالات خودتون دست میابید
ثبت نام در این مسابقه در طول تمامی روزهای هفته انجام می پذیره
حتی آخرین روز مسابقه
سلام دوستان نازنین
اعلام نتایج مسابقه ی:جرات تغییر
برنده گان برتر گروه وزنی قرمز
delara68 با کسب 10 امتیاز
مرمرطلا با کسب 10 امتیاز
روژین30فهیمه77
هر کدام با کسب 8 امتیاز
برنده برتر گروه وزنی نارنجی
پریچهر82 با کسب 10 امتیاز
زینت مختاری با کسب 10 امتیاز
سحر69 با کسب 7 امتیاز
معرفی گروه برنده
گروه نارنجی
از طرف تمامی شرکت کنندگان در مسابقه بشما تبریک میگم
امتیاز گروه وزنی نارنجی :9
امتیاز گروه وزنی قرمز:8.8
برای رسیدن به موفقیت باید خودت توانمندتر باشی
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
نوشته اصلی توسط زینت مختاری
