به آرزوهایم قول رسیدن داده ام؛زمان (2 الی 8 تیر 1397 )

[mahbobe]

سلام دوستان





یک تصور عامیانه است که می‌گوید: زمانی که یک مژه از پلکت افتاده است، کسی به تو نگوید تا تو یک آرزو کنی

و حدس بزنی مژه زیر کدام چشمت افتاده است. اگر درست گفته باشی، آرزویت برآورده می‌شود در غیر این صورت آهی می‌کشند و می‌گویند آرزویت بر باد رفت.

عده‌ای نیز می‌گویند که آرزو بر جوانان عیب نیست. اما این که گول می‌خوری و مدام آرزو می‌کنی، پیامدهای خاص خودش را دارد.

تو آرزو می‌کنی اما زمانی که برآورده نمی‌شود ایراد را در آرزوهای خود نمی‌یابی و شدیدا مایوس می‌شوی.





غافل از این امر که آرزو کردن فن و فنون خاص خودش را دارد و مانند هرچه در این جهان هست، حساب و کتاب دارد. اما یک سوال پیش می‌آید و آن این است که این آرزو کردن چیست که آدم‌های روزگار بر سر آن سر و دست می‌شکنند. این آرزوها چه ربطی دارد به مژه چشم تا برآورده شود یعنی واقعا می‌توان آرزوهای به این سنگینی را با مژه‌ای به این کوچکی برآورده شدنش را تضمین کرد. از اینها که بگذریم، راستی شما چطور آرزو می‌کنید.

آیا شما نیز آرزو می‌کنید و تا زمانی که برآورده نشود، می‌ایستید و فقط به آرزویتان با نگاه مظلومانه‌ای می‌نگرید تا برآورده شود؟ آیا شما نیز هنوز ندانسته‌اید که چه آرزویی بکنید تا زودتر برآورده شود؟ آیا شما هم هنوز در پیچ و خم آرزوهایتان متوجه نشده‌اید که سقف آرزوهایتان را چه حد تعیین کنید؟ آیا آنقدر آرزوهایتان بزرگ است که حتی جرات بر زبان آوردن آن را نیز ندارید؟ یک سوال کلی نیز این است که آرزو چیست و چه آرزویی بکنیم که برآورده شود؟





از دوستی شنیدم که می‌گفت: هر روز آرزو می‌کردم. آرزوهایم را می‌گفتم و می‌نوشتم. فکر می‌کردم فقط باید آرزو کنم. آرزو می‌کردم یکی پس از دیگری؛ جوری که آرزوهایم روی هم انباشته شده بود. آرزوهای اولم شاکی شده بودند و می‌گفتند از خیر ما بگذر. ما که برآورده نمی‌شویم پس آرزوهایت را پس بگیر تا ما رها شویم. اول فکر می‌کردم آرزوهایم خسیس هستند و خودشان نمی‌خواهند تا برآوره شوند تا از قید و بند من رها شوند، اما نه گویی اشتباه می‌کردم. آرزوهایم از زیر کار در برو نبودند.
این من بودم که آرزوهای بزرگی می‌کردم اما تلاش‌های کوچکی. می‌توانم بگویم اصلا تلاش نمی‌کردم. در واقع من تلاشی نکرده بودم تا به آرزوهایم برسم. بی‌تردید اگر تلاش کرده بودم اکنون‌ به خاطر رسیدن به قسمتی از آرزوهایم بیشتر از خودم رغبت نشان می‌دادم.







حال آن که آرزوهایم هر روز مرتفع‌تر می‌شد، اما تلاش‌هایم روی زمین مانده بود. فکر کنم دچار خواب غفلت شده بودم؛ چرا که آرزوهایم هر روز بزرگ‌تر می‌شد و من در غفلت خویش غرق بودم. فکر می‌کردم اگر مدام آرزوهایم را تکرار کنم و دست به هیچ تلاشی نزنم، حتما آرزوهایم برآورده خواهد شد، اما اشتباه می‌کردم. من سقف آرزوهایم را تعیین نکرده بودم تا بتوانم چراغی به آن آویزان کنم و فراموش کرده بودم. آرزوی هر شخصی هدایت او را به عهده دارد (جورج هربرت)‌.





یگانه مکانی که آرزوهایت در آنجا ممکن میشود ؛ذهن توست
آرزوهایت دست یافتنی است






مدت زمان مسابقه: یک هفته
زمان شروع مسابقه: شنبه
زمان پایان مسابقه: جمعه



برای شرکت در مسابقه:
کافیه همینجا پست بذارید و بگید که در مسابقه شرکت میکنید. به این ترتیب من( Zenithزنیث =اوج )یا مدیر مسابقات شما رو به جدول مسابقه اضافه میکنیم. وزن شروعتون رو هم همون موقع ثبت نام یا صبح شنبه بصورت ناشتا بگیرید و بگید. بعد هر روز یا روز درمیون میاید اینجا تو تاپیک مسابقه و گزارش خورد و خوراک و اقداماتی که در ارتباط با رژیمتون در اون روز داشتید رو میدید. توجه کنید اگر بیشتر از دو روز نیاید گزارش بدید کلا از مسابقه حذف میشید. مگر اینکه مدیر مسابقات دلیل عدم حضورتون رو بپذیره.





از انجا که در این سری از مسابقات کاهش وزن
در تمامی روزهای هفته از داوطلبین شرکت در مسابقه ثبت نام بعمل می اید
برای کاهش پیدا نکردن امتیازهای گروهها
امتیازات دوستانی که از روز دوشنبه ثبت نام مینمایند
در جمع بندی امتیازات لحاظ نخواهد شد
تا موجب کاهش امتیازات گروههای وزنی نشود






نحوه ی امتیازدهی:

امتیازی که برای هر روز به شما داده میشه، به این شکله:
به ازای هر روز گزارش : 1 امتیاز
ایجاد وبلاگ ؛1امتیاز
در صورت کاهش بیش از نیم کیلو وزن ؛ و یا کاهش سایز در پایان هفته و مسابقه: 2 امتیاز



در نهایت امتیازات شما جمع بندی میشه و از هر گروه وزنی، سه نفری که بالاترین امتیازات رو بیارن برنده اعلام میشن.
همچنین میانگین

امتیازات افراد هر گروه محاسبه میشه و گروهی که بالاترین امتیاز رو بیاره به عنوان گروه برنده اعلام میشه.




اعلام اسامی برندگان:روز یکشنبه
اسامی برندگان هر مسابقه اینجا و همچنین روی تابلو اعلانات سایت اعلام میشه.

به آرزوهایم قول رسیدن داده ام

نام کاربری	وبلاگ	گروه وزنی	وزن شروع مسابقه	امتیاز شنبه	امتیاز یکشنبه	امتیاز دوشنبه	امتیاز سه شنبه	امتیاز چهارشنبه	امتیاز پنجشنبه	امتیاز جمعه	وزن پایان مسابقه	امتیاز کاهش سایز	امتیاز کاهش وزن	مجموع امتیازات
پریچهر82	وبلاگ	نارنجی	76	1	1	1	1	1	1	1	75.5	-	2	10
بئاتریس	وبلاگ	نارنجی	77	1	1	1	1	1	1	1	76.8	2	-	10
Anahitaart	وبلاگ	نارنجی	78	1	1	1	1	1	1	1	77	-	2	10
سعیده69	ندارد	نارنجی	68.9	1	1	1	1	1	1	1	67.8	-	2	9
توکلی	وبلاگ	نارنجی	87	1	1	1	1	1	1	1	86.2	-	2	10

عزیزان ایجاد وبلاگ فراموش نشه

دوستان تازه وارد
لطفا
تاپیک مسابقه رو بخونید
به جواب تمامی سوالات خودتون دست میابید
ثبت نام در این مسابقه در طول تمامی روزهای هفته انجام می پذیره
حتی آخرین روز مسابقه


اعلام نتایج مسابقه :به آرزوهایم قول رسیدن داده ام

اسامی برندگان برتر گروه وزنی نارنجی

پریچهر82 با کسب 10 امتیاز

Anahitaart با کسب 10 امتیاز

بئاتریس با کسب 10 امتیاز

سعیده69 با کسب 9 امتیاز

توکلی با کسب 10 امتیاز



معرفی گروه برنده
گروه نارنجی
دوستان با انگیزه
به شما تبریک میگم


امتیاز گروه وزنی نارنجی :9.8

[Anahitaart]

شنبه
ناشتا ۲لیوان اب
صبحانه نون+پنیر+گوجه+خیار
قبل نهار ۲لیوان اب
نهار ۵قاشق برنج+جوجه+زیتون۶عدد
قبل شام ۲لیوان اب
شام ۱همبرگر+خیارشور
۱ساعت پیاده روی
ریزه خواری فالوده

[پریچهر82]

سلام وزن شنبه76برنامه شنبه رژیم چای وجوجه +ورزش بیشتر از یکساعت

[maryam banoo]

سلام من امروز یادم رفت خودمو وزن کنم ، فردا میفرستم میدونم حدود 72 ام میخوام دقیق ببینم چقدرم که اینجا بذارم
امروز باشگاه رفتم،ورزش اسپینینگ عالیه بود مثه همیشه
متاسفانه امروز کیک پرکالری خوردم اما غذا و چیزای دیگه تقریبا رعایت کردم
من خیلی سرم شلوغه فرصت کالری شماری ندارم اما سعی میکنم نون و برنج کم بخورم و بعده باشگاه 1 تخم مرغ آب پز و شیر و خرما خوردم
دوست ندارم تو این همه حجم کار و درس با رژیم بهم فشار بیاد اما با درست خوردن و ورزش سعی میکنم کم کنم
آهسته اما پیوستهههه پیش به سوی موفقیتتتت

[parrotia]

سلام منم هستم وزن شروع 88/7

[parisima]

سلام من اومدم .وزن شروع 87 .....

وزن هدف تا شنبه اینده 86

شنبه صبحانه نان 80 پنیر 30 گردو 30 خرما 40
نهار..شیر 110 خرما 20 ..ساقه طلایی 120 ماست 150
شام خوراک مرغ 400 شکلات 30 نان تست 60 ..خرما 40
کالری 1200

- - - Updated - - -

این که نهارم کم و شامم زیاده اصلا خوب نیست باید درستش کنم این روزها بدجور گرفتارم...ان شالله بزودی برنامه غذایی ام اوکی میشه

[سعیده69]

سلام دوستان. منم سعی میکنم باشم... هفته قبل مسافرت بودیم. نشد رعایت کنم.. البته وزنم هم بالا نرف 68.9
دیروز اخرین روز تعطیلات و خوش گذرونیمون بود و نزدیک 2000 کالری مصرف شد.
اما از امروز جبران میشه

[Samira7070]

سلام وقتتون ب نیکی و شادی :)
گزارش شنبه 2 تیر :
ص : ی قهوه تلخ+ ی قند
ن : دو تا تخم مرغ و دو تا گوجه
ع : 3 تا هلو
ش : ی بستنی شکلاتی
از امروز میخوام سوئدی رو بگیرم البته دیروز تا ظهر سوئدی بودم ولی وسط درسخوندن کم آوردم میوه خوردم :/

[بئاتریس]

سلام گزارش97/4/2:
ص:1ل اوتمیل
م و :3زردآلو +کمی گیلاس
ن:5تخم بلدرچین آبپز+4کف دست نون لواش+سبزی
م و :20گرم بیسکوئیت جو
ش:3ق ماکارونی+1ق ترشی

ورزش:30دقیقه پیادهروی
25 دقیقه یوگا

[توکلی]

منم هستم انشالله بتونم هرروز گزارش کار بدم

وزن امروز صبح 87


ورزش امروزم رو داشتم

ص :نون و پنیر و 1 لیوان شیر

ناهار خورش قیمه

امروزم 4 تکه کوچیکشکلات تلخ خوردم

از بعداز ظهرهم تا قبل خواب اجازه میدم بخودم ،که فقط میوه وشیر بخورم

پیش بسوی سلامتی

پیش بسوی سلامتی

[سحر69]

سلام
محبوبھ جونم عزیز دلم این ھفتھ نمیتونم مسابقه شرکت کنم