شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 70 از 87
  • نخستنخست
  • ... 2060686970717280 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 691 به 700 از 861

    موضوع: گلهای قرمز بیایید کنارهم لحظات خوبی را داشته باشیم (تاپیک اول)

    1. #1
      mahrokh آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      495
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      5,343
      میانگین پست در روز
      1.45
      سن
      32
      قد
      163
      وزن شروع
      121.500
      وزن هدف
      هدف اول ..وزن99 .هدف دوم ..79...هدف سوم 60
      وزن فعلی
      82
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal

      Talking گلهای قرمز بیایید کنارهم لحظات خوبی را داشته باشیم (تاپیک اول)



      سلامممممممممممممممممممممم ی چو بوی خوش اشنایی



      عزیزای دلم خوبین خوشین




      این تاپیک زدم در مورد هرچی دوست دارین باهم حرف بزنیم




      تا لحظات خوبی رو کنارهم تجربه کنیم









      دوستان تو این تاپیک در مورد ورزش رژیم عذاهای رژیمی
      ناراحتی هایی که در رابطه با رژیم دارین
      دلگرمی دادن سایر دوستانتون
      میتونین صحبت کنید


      ولی سوالاتتون در مورد روش رژیم و غیره رو تو تاپیک خود همون رژیم ها مطرح کنید)

      ویرایش توسط mahbobe : 11 اردیبهشت 1395 در ساعت 10:05
      If i could pull down the rainbow i would write your name on it and put it back in the sky to let every body know how colourful my life is with friends like you

    2. 33 کاربر، ارسال mahrokh را لایک کرده اند:

      afsaneh.b (18 تیر 1395),always (13 دی 1394),ana87 (30 بهمن 1393),azi110 (20 اسفند 1393),khanoom_vakil (18 بهمن 1393),khatereh58 (18 بهمن 1393),mahbobe (22 بهمن 1393),maryam12 (19 بهمن 1393),mona_jj (21 دی 1394),Nazi7580 (18 اسفند 1394),Neginnnn (01 بهمن 1394),parchami7 (11 بهمن 1394),shamisa92 (22 مرداد 1394),مامان اکرم (01 شهریور 1394),مامان حامد (18 بهمن 1393),مستانه س (18 بهمن 1393),ندا60 (01 اسفند 1393),کانی (22 بهمن 1393),گل بابونه (14 بهمن 1396),گلی خانومی (27 مرداد 1394),آینوس (19 اسفند 1393),الی ناناز (09 اردیبهشت 1394),الینا1 (30 بهمن 1393),الیزابت (21 بهمن 1393),ایپک (22 شهریور 1394),بئاتریس (30 اردیبهشت 1395),توکلی (10 دی 1394),رهاجان (18 فروردین 1394),سمااززنجان (23 اردیبهشت 1394),سیده مرضیه (24 مرداد 1394),شکیلا123 (19 فروردین 1394),عسل مزد (25 بهمن 1393),غزلینا (24 اردیبهشت 1394)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #691
      matina آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      50
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      66
      میانگین پست در روز
      0.02
      سن
      27
      قد
      160
      وزن شروع
      83
      وزن هدف
      58
      وزن فعلی
      77
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Delvapas
      وبلاگ زیباتنی من
      3
      قرمز های تپول مپل با مزه قندعسل میشه کمکم کنید ؟؟؟؟؟؟؟/
      مشکل ماهانه خانم ها مخصوصا سه روز اول چقدر درزیاد نشون دادن وزن ماثره ؟؟؟؟؟
      یه صلوات برای حاجت قلبی کمک کننده فرستادم ممنونممممممممم

    5. کاربر زیر پست matina را لایک کرده است:

      توکلی (10 دی 1394)

    6. #692
      reihana آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آذر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2
      میانگین پست در روز
      0.00
      جنسیت
      نامشخص
      نقل قول نوشته اصلی توسط matina نمایش پست ها
      قرمز های تپول مپل با مزه قندعسل میشه کمکم کنید ؟؟؟؟؟؟؟/
      مشکل ماهانه خانم ها مخصوصا سه روز اول چقدر درزیاد نشون دادن وزن ماثره ؟؟؟؟؟
      یه صلوات برای حاجت قلبی کمک کننده فرستادم ممنونممممممممم
      حداقل یک تا دو کیلو بیشترنشون میده و بهتره از سه روز قبل از عادت ماهانه تا روز سوم وزن نکیم خودم به شخصه دو کیلو وزنم بیشتر از وزن اصلیم میشه

    7. 2 کاربر، ارسال reihana را لایک کرده اند:

      matina (01 دی 1394),توکلی (10 دی 1394)

    8. #693
      always آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      25
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      294
      میانگین پست در روز
      0.09
      سن
      26
      قد
      162
      وزن شروع
      92
      وزن هدف
      78.700 تا مرز نارنجي شدن
      وزن فعلی
      83
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      9
      نقل قول نوشته اصلی توسط جوجه اردک زشت نمایش پست ها
      اشتباه برداشت نشه هاااااااااا...من از وزن کم کردن خسته نشدم...از بی برنامه بودن دیگ خسته شدم...این وزنی ک الان از دست دادم با انواع رژیم مختلف بوده اععم از 3 روزه ها
      میگم سردرگمم ک چ برنامه ایی رو شرو کنم ک ی کمی منظم تر باشه و بتونم راحت وزن کم کنم و استاپ نشم...من زیاد وارد نیستم ک الان باید چیکار کنم
      کالری شمارم اصلااااااااا دوس ندارم
      کمک میخوام ازتون از همه ی شماهایی ک واردین میخوام ک منو یاری بدین
      هرکی این پستو میبینه ازش میخوام اگ براش مقدوره ب من کمک کنه
      تشــــکر
      سلام خانمی
      آفرین به ارادت کاهش خیلی خوبی داشتی، من که یه ساله تو همین رنج وزنی فعلی تو موندم
      چرا سردر گم خانمی؟ میتونی رژیمایی که ازشون کاهش خوبی داشتی رو دوباره تکرار کنی
      ولی از یه جایی سعی کن از رژیمای سریع دست برداری و رژیمای متعادل بگیری
      کلا بعد از هر رژیم سخت رژیم متعادل بگیر که وزنت نره تو استاپ
      اگه دوس داشتی پیام بده باهم پیش بریم خیلی دوس دارم یه همراه با اراده داشته باشم


    9. کاربر زیر پست always را لایک کرده است:

      توکلی (10 دی 1394)

    10. #694
      سمیرامیس آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      25
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,213
      میانگین پست در روز
      0.33
      سن
      33
      قد
      160
      وزن شروع
      87.500
      وزن هدف
      هدف1: 76 --> هدف2: 63 --> هدف3: 50
      وزن فعلی
      87.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      سلاااااااااااااااااااامی دوباره
      الان چند روزه هی دارم این سایتو بالا و پایین میکنم بلکه یه جایی پیدا نم برای اینکه بتونم باهاشون همراه شم و رژیم بگیرم
      من خیلی وقته به سایت سر نزده بودم مدل سایت عوض شده
      قبلا هر طرفش یه جایی برای مسابقه بود چه قرمزها ، چه از فلان تاریخ تا فلان تاریخ ، چه خود رژیم الان هیچی نیست فقط یه بنفشه و توی خوده رژیمم که هر چند روز یه بار یکی سر میزنه
      من الان میخوام داد بزننننننننننننننننننننننن ننم


      - - - Updated - - -

      مدل قبلی ساایت بهتر بوووووود

      - - - Updated - - -

      کمممممممممممممممممممممممم مممممک

      من یه گروه میخوام که باهاشون هر رژیمی که دوست دارم بگیرم و بهم انگیزه بدن
      اغلب وقتی امیدت رو از دست می دی و فکر می کنی که این اخر خطه، خدا از بالا بهت لبخند می زنه و میگه: آرام باش عزیزم، این فقط یک پیچه نه پایان...

    11. 3 کاربر، ارسال سمیرامیس را لایک کرده اند:

      afsaneh.b (12 دی 1394),shima69 (11 دی 1394),توکلی (10 دی 1394)

    12. #695
      توکلی آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      280
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,605
      میانگین پست در روز
      0.08
      قد
      168
      وزن شروع
      103
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      712
      نقل قول نوشته اصلی توسط سمیرامیس نمایش پست ها
      سلاااااااااااااااااااامی دوباره
      الان چند روزه هی دارم این سایتو بالا و پایین میکنم بلکه یه جایی پیدا نم برای اینکه بتونم باهاشون همراه شم و رژیم بگیرم
      من خیلی وقته به سایت سر نزده بودم مدل سایت عوض شده
      قبلا هر طرفش یه جایی برای مسابقه بود چه قرمزها ، چه از فلان تاریخ تا فلان تاریخ ، چه خود رژیم الان هیچی نیست فقط یه بنفشه و توی خوده رژیمم که هر چند روز یه بار یکی سر میزنه
      من الان میخوام داد بزننننننننننننننننننننننن ننم


      - - - Updated - - -

      مدل قبلی ساایت بهتر بوووووود

      - - - Updated - - -

      کمممممممممممممممممممممممم مممممک

      من یه گروه میخوام که باهاشون هر رژیمی که دوست دارم بگیرم و بهم انگیزه بدن



      سلام .منم اوایل میخواستم داد بزنم ولی زود یاد گرفتم .

      اتفاقا دلنشین تر از قبل شده .
      رمز موفقیت 2 چیز است :

      1-تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آنها.

      2-مشخص کردن انگیزه ها.


    13. #696
      توکلی آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      280
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,605
      میانگین پست در روز
      0.08
      قد
      168
      وزن شروع
      103
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      712
      نقل قول نوشته اصلی توسط mahrokh نمایش پست ها
      سلامممممممممممممممممممممم ی چو بوی خوش اشنایی




      عزیزای دلم خوبین خوشین



      این تاپیک زدم در مورد هرچی دوست دارین باهم حرف بزنیم





      تا لحظات خوبی رو کنارهم تجربه کنیم
      :cancan::cancan::cancan::cancan::cancan::cancan::c ancan:







      دوستان تو این تاپیک در مورد ورزش رژیم عذاهای رژیمی
      ناراحتی هایی که در رابطه با رژیم دارین
      دلگرمی دادن سایر دوستانتون
      میتونین صحبت کنید
      ولی سوالاتتون در مورد روش رژیم و غیره رو تو تاپیک خود همون رژیم ها مطرح کنید)

      ممنون از اینکه به فکر گلهای قرمزهستید.
      رمز موفقیت 2 چیز است :

      1-تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آنها.

      2-مشخص کردن انگیزه ها.


    14. #697
      ..الی.. آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      633
      میانگین پست در روز
      0.16
      سن
      26
      قد
      164
      وزن شروع
      94
      وزن هدف
      85فعلا
      وزن فعلی
      92
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      سلام من بعد از دو سال اومدم با کلی وزن اضافه الان وزنم 106 کیلو شدهفک کنین من 74 کیلو بودم اینقد اضافه شده .ب قول دوستم.ن اومدم تو سایت کلا گر گیجه گرفتم حتی دفترچمم نمیدونم چه جوری پیدا کنم . خلاصه از بلا تکلیفی خسته شدم از اضافه وزن دارم میترکم هر کار میکنم ارادم ضعیف شده تا غروب رژیم میگیرم شب که میشه میخورم. ب نظرتون چی کار کنم دوست جونیا

    15. 2 کاربر، ارسال ..الی.. را لایک کرده اند:

      always (12 دی 1394),shima69 (11 دی 1394)

    16. #698
      always آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      25
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      294
      میانگین پست در روز
      0.09
      سن
      26
      قد
      162
      وزن شروع
      92
      وزن هدف
      78.700 تا مرز نارنجي شدن
      وزن فعلی
      83
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      9
      نقل قول نوشته اصلی توسط ..الی.. نمایش پست ها
      سلام من بعد از دو سال اومدم با کلی وزن اضافه الان وزنم 106 کیلو شدهفک کنین من 74 کیلو بودم اینقد اضافه شده .ب قول دوستم.ن اومدم تو سایت کلا گر گیجه گرفتم حتی دفترچمم نمیدونم چه جوری پیدا کنم . خلاصه از بلا تکلیفی خسته شدم از اضافه وزن دارم میترکم هر کار میکنم ارادم ضعیف شده تا غروب رژیم میگیرم شب که میشه میخورم. ب نظرتون چی کار کنم دوست جونیا
      سلام عزیزم، دفترچه ها که حذف شد الان بچه ها تو وبلاگشون مطلب میزارن واونجا میتونین از حال هم باخبر شین
      منم مثل شما بودم مخصوصا تو رژیمایی که واسطت تعیین میکرد که چقدر باید غذا بخوری و چی بخوری
      اما از وقتی که گفتم کم بخورم و طبق اصول خیلی بهتر شده
      دیگه حتی هوس سیب زمینی سرخ کرده هم کنم فقط دو تا دونه برمیدارم که وسوسه نشم و هوسش تو دلم نمونه رزیم زده شم، کاهشش کمه اما عادت میشه و بعد رسیدن به وزن ایده آل هم میمونه روم
      پیشنهاد من پل مکناست روش واقعا موثریه


      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط سمیرامیس نمایش پست ها
      سلاااااااااااااااااااامی دوباره
      الان چند روزه هی دارم این سایتو بالا و پایین میکنم بلکه یه جایی پیدا نم برای اینکه بتونم باهاشون همراه شم و رژیم بگیرم
      من خیلی وقته به سایت سر نزده بودم مدل سایت عوض شده
      قبلا هر طرفش یه جایی برای مسابقه بود چه قرمزها ، چه از فلان تاریخ تا فلان تاریخ ، چه خود رژیم الان هیچی نیست فقط یه بنفشه و توی خوده رژیمم که هر چند روز یه بار یکی سر میزنه
      من الان میخوام داد بزننننننننننننننننننننننن ننم


      - - - Updated - - -

      مدل قبلی ساایت بهتر بوووووود

      - - - Updated - - -

      کمممممممممممممممممممممممم مممممک

      من یه گروه میخوام که باهاشون هر رژیمی که دوست دارم بگیرم و بهم انگیزه بدن
      سلام عزیزم، منم هنوز با این تم سایت اخت نشدم و واقعا برام ورژن قبلیش دلچسب تر بود
      اگه همه دوستان بیان سر بزنن به همین تاپیک و راجع به رژیممون حرف بزنیم از مشکلاتمون به هم انگیزه بدیم عالی میشه
      از همه دوستان میخوام بیان و سر بزنن
      قدیما سرپرست داشتیم همین ماهرخ جون همش میومد و تاپیک و گرم نگه میداشت
      هرجا هستی عزیزم برات آرزوی سلامتی واسه خودت و مادر گلت دارم

    17. کاربر زیر پست always را لایک کرده است:

      shima69 (11 دی 1394)

    18. #699
      سمیرامیس آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      25
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,213
      میانگین پست در روز
      0.33
      سن
      33
      قد
      160
      وزن شروع
      87.500
      وزن هدف
      هدف1: 76 --> هدف2: 63 --> هدف3: 50
      وزن فعلی
      87.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      منم مدل قبلیشو بیشتر میپسندیدم سایتو میگم
      گرمتر و صمیمیتر بود

      عزیزم قصه نخور منم با وزن 76 رفتم الان که برگشتم دوباره 88 شدم
      اغلب وقتی امیدت رو از دست می دی و فکر می کنی که این اخر خطه، خدا از بالا بهت لبخند می زنه و میگه: آرام باش عزیزم، این فقط یک پیچه نه پایان...

    19. 2 کاربر، ارسال سمیرامیس را لایک کرده اند:

      afsaneh.b (12 دی 1394),always (12 دی 1394)

    20. #700
      always آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      25
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      294
      میانگین پست در روز
      0.09
      سن
      26
      قد
      162
      وزن شروع
      92
      وزن هدف
      78.700 تا مرز نارنجي شدن
      وزن فعلی
      83
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      9
      نقل قول نوشته اصلی توسط سمیرامیس نمایش پست ها
      منم مدل قبلیشو بیشتر میپسندیدم سایتو میگم
      گرمتر و صمیمیتر بود

      عزیزم قصه نخور منم با وزن 76 رفتم الان که برگشتم دوباره 88 شدم
      سمیرا جون لاقل تو بیا اینجا سر بزن از حال هم باخبر باشیم با انگیزه تر میشیم
      بقیه که اصلا ملوم نیست کجان، اصلا نمسان سر نمیزنن یا مهم نیست واسشون

  • صفحه 70 از 87
  • نخستنخست
  • ... 2060686970717280 ...
  • آخرینآخرین

    موضوعات مشابه

    1. نمونه آن تغییری باش که مایلی در دنیا ایجاد کنی. | صداقت
      توسط صداقت در انجمن دفترچه زیباتنی من
      پاسخ: 8
      آخرين نوشته: 07 بهمن 1393, 08:00
    2. پاسخ: 19
      آخرين نوشته: 26 دی 1393, 01:28
    3. زمان تغییره تغییر واقعی!! | zina
      توسط zina در انجمن دفترچه زیباتنی من
      پاسخ: 6
      آخرين نوشته: 23 آبان 1393, 20:18
    4. نرم افزار اندروییدی یاداوری نوشیدن آب
      توسط فاطمه مامان جون در انجمن دانلودها
      پاسخ: 1
      آخرين نوشته: 30 خرداد 1393, 15:00

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید