افرادي كه به مشكل كمخوني دچار ميشوند آهن خونشان پايينتر از سطح معمول است، درنتيجه در طول روز دچار سردرد و خستگي شده و عملكرد روزانهشان كاهش ميیابد، علاوه بر اين ممكن است مشكلات گوارشي هم سراغشان بيايد. قارچ منبع خوبي از آهن است و بيش از 90 درصد آهن موجود در آن توسط بدن جذب ميشود كه در سلامت عمومي بدن تاثيرگذار است.
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت