شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1

موضوع: روش تفکر با هر دو نیم کره مغز

  1. #1
    hero آواتار ها
    کاربر فعال

    امتیاز زیباتنی
    32
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مهر 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    532
    میانگین پست در روز
    0.14
    قد
    177
    وزن شروع
    84
    وزن هدف
    78
    وزن فعلی
    78
    جنسیت
    آقا
    حالت من
    Badjens

    Exclamation روش تفکر با هر دو نیم کره مغز


    برای کسب مهارت از هر دو نیم کره مغز، 4 تکنیک زیر می تواند مفید باشد:

    1- عملکردهای متضاد: زمانی را بگذارید و کارهایی را با دست غیر غالب خود انجام دهید. مثلاً اگر راست دست هستید، با دست چپ بنویسید. هنگامی که عادتی را می شکنید، یک راه عصبی (نورونی) جدید ایجاد می کنید که به مغز امکان انتخاب بیشتری می دهد. به این ترتیب رسیدن به راه حل های جدید آسان تر می شود.

    2- روان نویس های رنگی و کاغذهای بدون خط: به جای استفاده از کاغذهای خط دار و خودکار، در جلسات و یا کارهای نوشتاری، از کاغذهای بدون خط و روان نویس های رنگی استفاده کنید. خطوط کاغذ تاثیری ناخودآگاه بر ذهن دارد که عملکرد مغز را در الگوهای عادتی و تکراری محدود می کند. با حذف این خط ها، مغز برای اندیشیدن، آزادی بیشتری به دست می آورد و به جای عملکرد خطی، در فضایی چندوجهی حرکت می کند.

    3- غرق شدن در حس ها: آگاهانه، تمام حس های خود را درگیر سازید. به جای اینکه تنها در یک موقعیت قرار گیرید و بیاندیشید، به جایی بروید که نور، صدا، بو، مزه و همچنین امکان لمس کردن داشته باشید. هرچقدر بیشتر حس هایتان را در فرایند خلاق وارد سازید، تفکر و آگاهی خود را توسعه می دهید و اطلاعات بیشتری را دریافت می کنید.

    4- تجسم: پروژه ها، مسایل، اهداف، محصولات و اعمال را تجسم کنید. به این ترتیب ایده ها به ذهن شما جاری خواهد شد. اثبات این موضوع ساده است. ابتدا سعی کنید که موارد جدیدی که باید به یک محصول اضافه شود را در یک مدت معین مثلاً 5 دقیقه تصور کنید. تعدادی از آن موارد را خواهید یافت. سپس، وانمود کنید که شما خودتان آن محصول هستید و به مدت 5 دقیقه در مورد محصل (یعنی خودتان) صحبت کنید. در این صورت به صورت تصاعدی، نیازها را بهتر خواهید فهمید. تجسم کردن و خود را جای یک محصول یا فرایند، مسئله و... گذاشتن، به شما بینش و آگاهی ای می دهد که از طریق تفکر معمولی به آن دست نخواهید یافت.
    خداوند کلیدهای گنجینه های آسمانی
    خویش را در دستان تو گذاشته است.

  2. کاربر زیر پست hero را لایک کرده است:

    Persephone (09 اسفند 1392)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید