شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 1 از 5
  • 123 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 1 به 10 از 44

    موضوع: وزن هدف | غزل20

    1. #1
      غزل20 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      25
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      21
      قد
      168
      وزن شروع
      87
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal

      وزن هدف | غزل20

      سلام دوستای خوب من یه تازه واردم و دیدن اینکه خیلی از شماها به وزن هدفتون رسیدین واقعا خوشحال و امیدوار شدم خیلی امیدوارم که منم به وزن هدفم برسم
      ویرایش توسط somy : 16 مرداد 1393 در ساعت 10:17 دلیل: افزودن نام كاربري به عنوان دفترچه

    2. 6 کاربر، ارسال غزل20 را لایک کرده اند:

      somy (16 مرداد 1393),نیلو (16 مرداد 1393),یکتا اذری (23 دی 1394),کانی (16 مرداد 1393),الینا1 (16 مرداد 1393),ساحل93 (16 مرداد 1393)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #2
      کانی آواتار ها
      کاربر محبوب

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      7,830
      میانگین پست در روز
      2.18
      سن
      30
      قد
      168
      وزن شروع
      82
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      60
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      سلام
      خوش اومدی عزیزم

    5. کاربر زیر پست کانی را لایک کرده است:

      الینا1 (16 مرداد 1393)

    6. #3
      غزل20 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      25
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      21
      قد
      168
      وزن شروع
      87
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      ممنون کانی عزیز چه خوب که شما گروه سبزی خوشااااابه حالتون ایشالا منم یه روزی با ذوق سبز بشم

    7. کاربر زیر پست غزل20 را لایک کرده است:

      الینا1 (16 مرداد 1393)

    8. #4
      غزل20 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      25
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      21
      قد
      168
      وزن شروع
      87
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal

      رژیم غذایی

      بچه های گلِ زیبا تن من بار اولم نیست که رژیم غذایی میگیرم اما خوب ایندفعه انگیزه و امیدم بیشتره و جدی ترم که امیدوارم موفق هم بشم . من برنج رو به طور کامل از برنامه غذاییم حذف کردم مشکلی که نداره؟ اما گاهی از پاستا و ..استفاده میکنم .
      چون استعداد چاقی زیادی دارم ویه جورایی خانوادگی زود چاق و لاغر میشیم فکر کنم باید بیشتر مراقب باشم قبلا از خیلی دکترا برنامه گرفتم ولی نتیجه ی خوبی نداشته ورزش سبک تو خونه چی پیشنهاد میکنید؟ممنون

    9. کاربر زیر پست غزل20 را لایک کرده است:

      ساحل93 (16 مرداد 1393)

    10. #5
      غزل20 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      25
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      21
      قد
      168
      وزن شروع
      87
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal

      لاغری

      ما چی میخایم ؟ لاغری
      کی میخوایم؟ همین الان

    11. 2 کاربر، ارسال غزل20 را لایک کرده اند:

      somy (10 شهریور 1393),نیلو (16 مرداد 1393)

    12. #6
      ساحل93 آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      164
      میانگین پست در روز
      0.05
      سن
      29
      قد
      163
      وزن شروع
      80
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      74
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Konjkav
      سلام دوست زیباتنی...به زیباتن خوش امدی و امیدوارم موفق بشی

    13. 2 کاربر، ارسال ساحل93 را لایک کرده اند:

      الینا1 (16 مرداد 1393),غزل20 (16 مرداد 1393)

    14. #7
      غزل20 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      25
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      21
      قد
      168
      وزن شروع
      87
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal

      سایز

      دوستای خوبم برای کاهش سایز دور کمر سریع چه پیشنهادی دارین؟

    15. 2 کاربر، ارسال غزل20 را لایک کرده اند:

      somy (10 شهریور 1393),الینا1 (16 مرداد 1393)

    16. #8
      انتخاب آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      135
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      28
      قد
      170
      وزن شروع
      73
      وزن هدف
      62
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      سریع امکان پذیر نیست

      با ورزش اول کاهش وزن دارید بعد سایز کم کنید
      با کسی باشید که به داشتن شما افتخار کند

    17. کاربر زیر پست انتخاب را لایک کرده است:

      الینا1 (16 مرداد 1393)

    18. #9
      هاجر35 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      485
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,645
      میانگین پست در روز
      0.74
      سن
      36
      قد
      160
      وزن شروع
      73قبل از اشنایی با زیباتن98
      وزن هدف
      اول63بعدش پیش به سوی 60کیلویی به امید خدا
      وزن فعلی
      -----
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      سلام خوش اومدی به زیباتن
      عزیزم از قدیم گفتن یه دست صدا نداره
      برای لاغری ورزش ورزیم با هم که باشن زود جواب میگیری
      اینم بگم میتونی از حلقه هولاهوب استفاده کنی
      روزتان را با تکه شکسته های دیروز اغاز نکنید هر روزی که بیدار میشویم اولین روز از باقی عمرمان است....

    19. کاربر زیر پست هاجر35 را لایک کرده است:

      الینا1 (16 مرداد 1393)

    20. #10
      نیلو آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      150
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      695
      میانگین پست در روز
      0.18
      سن
      45
      قد
      160
      وزن شروع
      76
      وزن هدف
      63
      وزن فعلی
      65/5
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      غزل جان خیلی خوش اومدی امیدوارم کنار زیباتن های با اراده موفق باشی

    21. 2 کاربر، ارسال نیلو را لایک کرده اند:

      الینا1 (16 مرداد 1393),غزل20 (16 مرداد 1393)

  • صفحه 1 از 5
  • 123 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید