سلام تبریک میگم خیلییی
فقط چند وقته تونستی؟
نمایش نسخه قابل چاپ
سلام تبریک میگم خیلییی
فقط چند وقته تونستی؟
:4uboxsmiley:نقل قول:
نوشته اصلی توسط topol
- - - Updated - - -
سلام عزیزم ممنونمنقل قول:
نوشته اصلی توسط matinee
10ماهه تونستم گلم :4uboxsmiley:
- - - Updated - - -
نقل قول:
نوشته اصلی توسط mashahir
ممنونم ممنونم مرسی واقعا عزیزدلم
- - - Updated - - -
نقل قول:
نوشته اصلی توسط somaye_joon
ممنونم گلم
امیدوارم تو هم زود به هدفت برسی عزیزدلم:4uboxsmiley:
افرین فاطمه جان خیلی خوب کم کردی بهت تبریک میگم خانومی
ممنونم عزیزدلم:thankyou:نقل قول:
نوشته اصلی توسط الینا1
- - - Updated - - -
ممنونم عزیزدلم:thankyou:نقل قول:
نوشته اصلی توسط الینا1
تبریک می گم عزیز دلم دست راستت روی سر ما....:999::cheerleader3::choir::4uboxsmiley:
تبریک میگم دوست من :cheerleader3:
با کدوم روش یا رژیم این مقدار کاهشو داشتی ؟
سلام
عاطفه جان ،یکی از بهترین کاربرا هستند
سر وقت گزارش میداد و اکثر مواقع امتیاز کامل رو دریافت میکرد
حتی زمانی که پاشون دچار شکستگی شده بود به ورزش فکر میکرد و رژیمش رو ادامه میداد
دوستان همگی موفق باشید:16::16::16:
ممنونم عزیزم.امیدوارم زودتر به هدفت برسی:16::slxe1vrr6glin3kty2aنقل قول:
نوشته اصلی توسط سانازیم
- - - Updated - - -
ممنونم عزیزدلمنقل قول:
نوشته اصلی توسط یکتا اذری
بارژیم کانادایی شروع کردم که برگشت وزن داشت افتضاح بود
ولی باکالری شماری ادامه دادم
استپ وزنی هامو هم از رژیم هویج و رژیم شیر و ساقه طلایی استفاده کردم
هم راحت بود و اذیت نشدم هم به هدفم رسیدم:thankyou:
- - - Updated - - -
نقل قول:
نوشته اصلی توسط mahbobe
عزیزدلم
ممنونم ازت که تمام این مدت کنارمون بودی و با مطالبت راهنماییمون کردی:thankyou::slxe1vrr6glin3kty2a
تبریک میگم بانو
سلام عزیزم مبارکه مبارک برات آرزوی سلامتی میکنم منم برات خیلی خوشحالم هوووووووورررررررررررررررر ررررااااااااااااااااااااا اااااا:2uge4p4: