شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 9 از 9

موضوع: جشن هدف کاربر گرامی جناب اقای omidrock

  1. #1
    باربی اینده آواتار ها
    مدیر ارزشمند پیشین

    امتیاز زیباتنی
    140
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    مدیر ارزشمند پیشین
    نوشته ها
    6,674
    میانگین پست در روز
    0.34
    وزن شروع
    61
    وزن هدف
    تثبیت-پیکراشی
    وزن فعلی
    49
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Sepasgozar
    وبلاگ زیباتنی من
    120

    جشن هدف کاربر گرامی جناب اقای omidrock

    بسم الله الرحمن الرحیم
    کاربر گرامی جناب اقای امید رسیدن به وزن هدفتون خدمتتون تبریک عرض میکنم انشالله در تمام مراحل زندگی در پناه خدا به هر انچه که دوست دارید برسید.
    omidrock

    سن:28
    قد:170
    وزن شروع:81
    وزن هدف:75
    وزن فعلی:75
    خدایا دلم قرصه تا مسکنم شمایید
    لطفا تو قسمت رژیم ها فقط نتایج و سوالات در مورد رژیم پرسیده شود و گزارش های غذایی را در داخل وبلاگ های شخصی بنویسید و از گذاشتن اسپم خودداری فرمایید.


  2. 4 کاربر، ارسال باربی اینده را لایک کرده اند:

    always (18 مهر 1394),omidrock (08 آذر 1394), Zenith (07 آذر 1394),توکلی (08 آذر 1394)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    گلناز خانم آواتار ها
    کاربر فعال

    امتیاز زیباتنی
    370
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    فروردین 1394
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    942
    میانگین پست در روز
    0.29
    سن
    34
    قد
    165
    وزن شروع
    90
    وزن هدف
    68
    وزن فعلی
    64
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Relax
    وبلاگ زیباتنی من
    18
    تبریک میگم همیشه موفق باشید
    وزن اولیه 90 .................................................. ...................وزن فعلی 64

  5. #3
    گلی خانومی آواتار ها
    کاربر سایت

    امتیاز زیباتنی
    245
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    111
    میانگین پست در روز
    0.01
    سن
    42
    قد
    167
    وزن شروع
    وزن اولیه 107 وزن شروع در زیبا تن 87
    وزن هدف
    هدف اول زیر 80 هدف دوم زیر 70
    وزن فعلی
    74/700
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    BaAngizeh
    وبلاگ زیباتنی من
    24
    امید جان بهت تبریک میگم امیدوارم همیشه موفق باشی

  6. کاربر زیر پست گلی خانومی را لایک کرده است:

    omidrock (08 آذر 1394)

  7. #4
    Zenith آواتار ها
    مدیر کل سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اسفند 1391
    عنوان کاربر
    مدير کل سایت
    نوشته ها
    5,522
    میانگین پست در روز
    1.37
    وزن شروع
    64
    وزن فعلی
    53
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    BaAngizeh
    وبلاگ زیباتنی من
    5
    من هم تبریک می گم آقا امید. آرزو میکنم در تمام مراحل زندگی موفق و رکورد دار باشید.
    پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
    توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

    دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
    دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

  8. کاربر زیر پست Zenith را لایک کرده است:

    omidrock (08 آذر 1394)

  9. #5
    glamor آواتار ها
    کاربر سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    تیر 1394
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    240
    میانگین پست در روز
    0.08
    سن
    27
    قد
    157
    وزن شروع
    73
    وزن هدف
    وزن هدف اول:65
    جنسیت
    خانم
    وبلاگ زیباتنی من
    19
    آفریـــــــــــــــــــن
    خیلی تبریک
    انشالله همیشه به همه اهدافت برسی

    صبوری پیشه کن، چشم به راهیت بی ثمر نخواهد ماند!!

  10. کاربر زیر پست glamor را لایک کرده است:

    omidrock (08 آذر 1394)

  11. #6
    omidrock آواتار ها
    کاربر سایت

    امتیاز زیباتنی
    45
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    تیر 1394
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    216
    میانگین پست در روز
    0.07
    سن
    28
    قد
    170
    وزن شروع
    81
    وزن هدف
    75
    وزن فعلی
    75
    جنسیت
    آقا
    حالت من
    Asabani
    وبلاگ زیباتنی من
    71
    سلام ممنون از دوستان
    خیلی وقت بود نیومده بودم توی سایت البته به خاطر مشغله
    یاد اون روزهای رژیم بخیر
    باز هم تشکر از دوستان به خاطر این تاپیک
    پدربزرگ رفت و مارا در سوگ خودش نشاند . .
    حالا ما موندیمو خاطراتش . . .
    آقا جون خداحافظ . . .

  12. #7
    سیده مرضیه آواتار ها
    کاربر سایت

    امتیاز زیباتنی
    395
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    تیر 1394
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    200
    میانگین پست در روز
    0.06
    سن
    ۳۹
    قد
    ۱۶۵
    وزن شروع
    قبل از ورود به زیباتن ۹۰ کیلو زمان ورود به زیباتن۸۴
    وزن هدف
    ۶۷
    وزن فعلی
    ۶۷/۵
    جنسیت
    خانم
    وبلاگ زیباتنی من
    4
    تبریک میگم

  13. کاربر زیر پست سیده مرضیه را لایک کرده است:

    omidrock (08 آذر 1394)

  14. #8
    توکلی آواتار ها
    مدیر مسابقات کاهش وزن
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    280
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1,605
    میانگین پست در روز
    0.08
    قد
    168
    وزن شروع
    103
    وزن هدف
    80
    وزن فعلی
    88
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    BaAngizeh
    وبلاگ زیباتنی من
    712
    منم بهتون تبریک میگم .

    کاش یروزی بشه که به منم تبریک بگند
    رمز موفقیت 2 چیز است :

    1-تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آنها.

    2-مشخص کردن انگیزه ها.


  15. #9
    topol آواتار ها
    کاربر سایت

    امتیاز زیباتنی
    45
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مهر 1394
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    277
    میانگین پست در روز
    0.09
    قد
    162
    وزن شروع
    81.5
    وزن هدف
    62
    وزن فعلی
    68.5
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Khoonsard
    وبلاگ زیباتنی من
    8
    بهتون تبریک می گم اینشالا که همیشه موفق باشید

موضوعات مشابه

  1. رژیم لاغری با تعداد وعده زیاد (نویسنده omidrock)
    توسط omidrock در انجمن انواع روش ها و برنامه های رژیم
    پاسخ: 6
    آخرين نوشته: 26 مرداد 1394, 19:56

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید