شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 44 از 49
  • نخستنخست
  • ... 344243444546 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 431 به 440 از 484

    موضوع: **** بیاید اینجا عکس های قبل و بعد از کاهش وزنمون رو بذاریم **** (نظر گذاشتن آزاده)

    1. #1
      Zenith آواتار ها
      مدیر کل سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدير کل سایت
      نوشته ها
      5,522
      میانگین پست در روز
      1.37
      وزن شروع
      64
      وزن فعلی
      53
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      5

      **** بیاید اینجا عکس های قبل و بعد از کاهش وزنمون رو بذاریم **** (نظر گذاشتن آزاده)

      تو این تاپیک هر فردی دوست داره میتونه عکس های خودش در طول رژیم یا ابتدا و انتها رو بذاره و دیگران هم آزادن براشون نظر بذارن.

      همونطور که دیدین پزشکان مختلف برای تبلیغ کارشون و کلا سایر منابع عکس قبل و بعد از رژیم افراد رو میذارن. و اون افراد موفق هم چقدر به خودشون افتخار میکنن. به نظر من دوستان زیباتنی برای این مورد باید خیلی بیشتر پیشتاز باشن. چرا که افتخاری که یه فرد با اراده ی شخصی خودش در یه جمع دوستانه بتونه چنین موفقیت هایی رو بدست بیاره خیلی بیشتره.

      تو رسانه ها یا کتاب ها فردی که 20کیلو کم کرده رو کلی تشویق میکنن(کاملا هم به حقه البته). اونوقت ما اینجا در زیباتن دوستانی داریم که بیش از این ها وزن کم کردن. بنابراین صمیمانه از همه دوستای زیباتنی میخوام بخاطر افتخار خودشون و انگیزه بخشی به بقیه دوستان در این تاپیک فعال باشن.




      فقط این تاپیک خیلی حساسه و باید نکات زیر رعایت بشه:

      1- دوستان گلی که میخوان عکس بذارن، باید عکس هاشون رو حتما در آپلود سنتر خود زیباتن که لینکش هم بالای سایت هست و هم زیر این تاپیک، آپلود کنن. اینجوری نگران امنیتش نیستید، عکس هاتون بعد از دو روز حذف نمیشه و عکس هاتون واترمارک زیباتن میخورن که به این ترتیب کسی نمیتونه جای دیگه کپی کنه.
      2- در عکس های خانوما حجاب باید رعایت بشه. اگر عکستون رو با لباس باز گرفتین، قسمت های باز بدن با نرم افزارهای گرافیکی پوشانده بشن.
      3- اگر دوست ندارین چهرتون مشخص باشه، یا روی چهره رو با نرم افزارهای گرافیکی بپوشونید یا کلا عکس از گردن به پایین رو بذارین.
      4- در این تاپیک اظهار نظر در مورد فردی که عکسش رو گذاشته آزاده. یعنی اگه کسی عکسش رو گذاشت بقیه میتونن بیان نظرشون رو براش بگن و اسپم محسوب نمیشه.



      در نهایت پست مربوط به عکس فرد توسط مدیران کپی میشن و در این تاپیک قرار داده میشن تا یه تاپیک گلچین از عکس های اینجا داشته باشیم:
      آلبوم عکس های قبل و بعد از کاهش وزن کاربران زیباتن

      ویرایش توسط یلدا : 21 دی 1392 در ساعت 00:03
      پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
      توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

      دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
      دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

    2. 16 کاربر، ارسال Zenith را لایک کرده اند:

      art (02 شهریور 1393),delaram25 (31 شهریور 1393),khatereh58 (05 آذر 1393),mahbobe (24 فروردین 1393),mashahir (24 تیر 1395),Mrs Asal (13 دی 1396),parchami7 (20 تیر 1393),pari87 (24 شهریور 1393),sara (24 دی 1392),somy (28 مهر 1393),نگین22 (11 بهمن 1392),نارگل (17 تیر 1393),نرگس مامان (23 دی 1392),_Donya_ (15 آبان 1394),الینا1 (21 اردیبهشت 1393),دلنواز (21 دی 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #431
      یاشیل44 آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      18
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      26
      قد
      173
      وزن شروع
      130
      وزن هدف
      اولین هدف 98 دومی 80
      وزن فعلی
      128
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon
      واااااای ماشاالله به ارادتون آفرییین
      یعنی میشه منم بیام عکس بزارم :(((
      برام دعا کنید سست اراده نشم فعلا که عزممو جزم کردم و حسابی هم اراده کردم

    5. 3 کاربر، ارسال یاشیل44 را لایک کرده اند:

      khatereh58 (05 آذر 1393),nassim (28 مهر 1393),somy (28 مهر 1393)

    6. #432
      dokhtarak آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      267
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      26
      قد
      156
      وزن شروع
      74
      وزن هدف
      54
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      ایوووووووووول بچه هااااااااااا:999:
      خیلی اراده هاتون قویه
      ایشالله منم بتونم موفق بشم و عکسمو بزارم هی ازم تعریف کنین

    7. 4 کاربر، ارسال dokhtarak را لایک کرده اند:

      delaram25 (12 شهریور 1394),khatereh58 (05 آذر 1393),nassim (28 مهر 1393),somy (28 مهر 1393)

    8. #433
      khanoom_vakil آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      379
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,545
      میانگین پست در روز
      0.08
      سن
      40
      قد
      ١٦٠
      وزن شروع
      85/500
      وزن هدف
      .75800 نارنجی /62 سبز
      وزن فعلی
      78
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط 60kg نمایش پست ها
      بچه ها اینم عکس من البته بازم میزارم ایشالله بزودی عکس 65 کیلوییمو بزارم

      واااااااااااای چقدر شما خوش تیپی ماشالله

      انشالله عکس 65 کیلویی


      - - - Updated - - -

      [QUOTE=خوشبختی;236453]سلام دوستان. من در 55 کیلویی ( وزن حقیقی بدنم نه وزنی که هی با رژیم کم میشه و برمیگرده!!!!! )
      http://upload7.ir/imgs/2014-04/85636156708363612408.jpg

      - - - Updated - - -



      وایییییییی ماشالله چه اندامی
      this is as good a time as any to do it

      .
      .
      .

      ماهی رو هر وقت از اب بگیری تازه ست!

    9. کاربر زیر پست khanoom_vakil را لایک کرده است:

      khatereh58 (05 آذر 1393)

    10. #434
      khanoom_vakil آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      379
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,545
      میانگین پست در روز
      0.08
      سن
      40
      قد
      ١٦٠
      وزن شروع
      85/500
      وزن هدف
      .75800 نارنجی /62 سبز
      وزن فعلی
      78
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط نیلوفر ارغوانی نمایش پست ها



      عکس اول 59 و دومی 57 کیلو با رژیم خامگیاه خواری تفاوت سایزم مشخص تره
      سلام خیلی خوب شدید خانمی میشه بگید دوره رژیمتون چند روزه بود؟؟؟؟

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط asalbusy نمایش پست ها
      من 63 کیلویی
      من 70 کیلویی
      من 73 کیلویی و من 67 کیلویی(الان) رو شب میذارم


      عسل خانم عالی شدید. مبارکتون باشه


      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط شهرزاد نمایش پست ها
      من چندتا از عکسهام رو می زارم ولی بعد کامل تر می زارم تا عکس های 72-3 کیلوییم رو دارم براتون می زارم این چاقیم هم 97-8 هست از 101 تو دوربین فقط دارم که بعد می زارم انقدر هیکلم زشت بوده عکس گرفتن نداشته اونم بی مانتو می زارم برای انگیزه گرفتن دوستای گلم

      این عکسهای عیدم همین امسال هست دقیقا از این عید بع بعد جدی رژیم رو شروع کردم و این عکسی بود که منو تکون داد







      اینها عکسهای رو به کاهش وزنم هست











      عکسهای الان الانم رو هم که 10 کیلویی لاغرتر از اینها هستم به زودی می زارم از صورتم هم دوست دارم بزارم ولی فعلا نمی تونم

      شهرزاد خانم خیلی کار بزرگی انجام دادی . افرین به این اراده
      this is as good a time as any to do it

      .
      .
      .

      ماهی رو هر وقت از اب بگیری تازه ست!

    11. کاربر زیر پست khanoom_vakil را لایک کرده است:

      khatereh58 (05 آذر 1393)

    12. #435
      نسیم س آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      49
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      36
      قد
      165
      وزن شروع
      69
      وزن هدف
      59
      وزن فعلی
      68.5
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      بچه ها عالی کم کردین. ایشالله منم بتونم کم کنم و عکس بزارم. واقعا لذت بردم ایشالله هممون به وزن هدف برسیم و رو وزنمون بمونیم.

    13. کاربر زیر پست نسیم س را لایک کرده است:

      khatereh58 (05 آذر 1393)

    14. #436
      shima69 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      60
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,423
      میانگین پست در روز
      0.12
      سن
      26
      قد
      170
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      90
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Narahat
      وبلاگ زیباتنی من
      14
      برای همه ی شما دوستان با ارادم آرزوی موفقیت میکنم.عاااااااالی بود. کلی انگیزه گرفتم.به افتخار خودتون هوراااااااااااااااا:bliss:

    15. #437
      باربی اینده آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      140
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,674
      میانگین پست در روز
      0.34
      وزن شروع
      61
      وزن هدف
      تثبیت-پیکراشی
      وزن فعلی
      49
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      وبلاگ زیباتنی من
      120
      واوووووووووووووووووو خیلی تغییر کردی خیلی از کل اندامت خیلی تغییر کردی بعضی ها دیدی فقط یه قسمت کم میشه و بقیه قسمتا نه اما تو از همه قسمتا عالی کم کردی متناسب داری افت وزن میگیری ولی خب میخوام باهات صادق باشم که دوست خوشگلم زودتر به هدفش برسه هنوز کار داری یعنی راه طولانی داری هنوز شکمت تو چشمه و این خیلی بده هنوز باید خیلی بیشتر پهلوهات تراش بخوره چون هنوز پهلو داری و اون خط فاصل بالا تنه و پایین تنه هنوز معلوم نیست و بقول معروف یک سره ای پس بیشتر رو شکم و پهلوهات کار کن پاهات متاسبه اما بازوهات یه کوچولو کار داره تا متناسب تر بشه قوس کمر و سایز باسنت از نیم رخ تا اونجایی که تو عکس دیدم اوکیه ولی افتادگی باسن داری یه کوچولو ورزشای باسن رو بیشتر کن که لیفت شه.ولی روی هم رفته عالی اومدی پایین خوبی ورزش اینه که خوب تراش میده موفق باشی دوستم.بوسسسسسسسسسسسسسسسس







      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط maryam25 نمایش پست ها
      سلام خدمت دوستان

      یه سوال : چرا بانوانی که هم قد اقایان هستن وزن بیشتری نسبت به انها دارن؟ مثلا یه اقا و خانمی که 170 سانت قدشون هست اما خانم 10 یا 15 کیلو سنگینتره یا مثلا پسری که 180 سانت قدشه هموزن دختری هست که 15 سانت ازش کوتاهتره؟
      همچنین چرا ما دخترا ظاهرمون نسبت به پسرا تپلتره؟
      عزیزم احساس میکنم بخاطر نوع استخوان بندی و اسکلت بدنی متفاوتمون باشه
      خدایا دلم قرصه تا مسکنم شمایید
      لطفا تو قسمت رژیم ها فقط نتایج و سوالات در مورد رژیم پرسیده شود و گزارش های غذایی را در داخل وبلاگ های شخصی بنویسید و از گذاشتن اسپم خودداری فرمایید.


    16. #438
      ندا60 آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      185
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      358
      میانگین پست در روز
      0.02
      سن
      33سال
      قد
      172سانتی متر
      وزن شروع
      97کیلوگرم
      وزن هدف
      75کیلوگرم
      وزن فعلی
      88/5کیلوگرم
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mehraboon


      سلام بر همه عزیزان
      من اومدم یه تبریک پر از احساس قلبی تقدیم آرمیتا جون کنم
      دختر ایول داری...ماشاالله به اراده و غیرتت...
      انشاالله در تمام مراحل زندگیت همینطور پر تلاش و مصمم به موفقیت برسی

    17. #439
      Zenith آواتار ها
      مدیر کل سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدير کل سایت
      نوشته ها
      5,522
      میانگین پست در روز
      1.37
      وزن شروع
      64
      وزن فعلی
      53
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      5
      نکته مهم: دوستان از امروز عکس ها باید حتما در آپلود سنتر زیباتن آپلود بشن. کافیه از گزینه های بالای سایت گزینه آپلود فایل رو انتخاب کنید. عکس های قبلی هم تدریجا توسط مدیران در آپلود سنتر زیباتن آپلود خواهند شد.


      پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
      توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

      دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
      دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

    18. 2 کاربر، ارسال Zenith را لایک کرده اند:

      _Donya_ (15 آبان 1394),باربی اینده (21 مرداد 1394)

    19. #440
      Mr.X آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      177
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      22
      قد
      قد خالص (!) 178
      وزن شروع
      55
      وزن هدف
      بیخیالش شدم دیگه :))
      وزن فعلی
      55
      جنسیت
      آقا
      حالت من
      ShadOsarhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط maryam25 نمایش پست ها
      سلام خدمت دوستان

      یه سوال : چرا بانوانی که هم قد اقایان هستن وزن بیشتری نسبت به انها دارن؟ مثلا یه اقا و خانمی که 170 سانت قدشون هست اما خانم 10 یا 15 کیلو سنگینتره یا مثلا پسری که 180 سانت قدشه هموزن دختری هست که 15 سانت ازش کوتاهتره؟
      همچنین چرا ما دخترا ظاهرمون نسبت به پسرا تپلتره؟
      سلام.
      چون خانمها چربی بدنشون بیشتره و اقایون عضلات بدنشون.
      و مثلا 1 کیلو عضله نسبت به 1 کیلو چربی حجم کمتری داره و سفت تره ، بخاطر اینه که خانمها چاق تر نشون میدن نسبت به اقایون هم وزنشون.
      I ain't gonna do what I don't want to,
      I'm gonna live My life.

    20. 5 کاربر، ارسال Mr.X را لایک کرده اند:

      alireza75 (08 آبان 1394),delaram25 (12 شهریور 1394),یکتا اذری (15 شهریور 1394), Zenith (21 مرداد 1394),_Donya_ (22 مرداد 1394)

  • صفحه 44 از 49
  • نخستنخست
  • ... 344243444546 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید