-
05 اردیبهشت 1393, 19:39
#1
کاربر تازه وارد
-
29 کاربر، ارسال wow10 را لایک کرده اند:
3pid (03 شهریور 1393),arsheda (02 خرداد 1395),azinra (09 اردیبهشت 1393),beau gest (21 اردیبهشت 1393),fahimeh akbari (06 اردیبهشت 1393),Lady Mahsa (07 اردیبهشت 1393),mahbobe (15 آذر 1394),mahrokh (06 اردیبهشت 1393),maryam60k (07 اردیبهشت 1393),parchami7 (18 اردیبهشت 1393),rara (06 اردیبهشت 1393),sev (06 تیر 1393),tanya (11 اردیبهشت 1393),مامان حامد (27 مرداد 1393),نهال (06 اردیبهشت 1393),نیلو (06 اردیبهشت 1393),نسیم مهر (09 اردیبهشت 1393),ویولت (08 اردیبهشت 1393),کیجا (07 اردیبهشت 1393),WinterGirl (01 تیر 1393),آهو (06 اردیبهشت 1393),آدینه (26 مرداد 1393),افسون11 (03 مرداد 1397),ایده ال (07 شهریور 1393),اایدا (02 شهریور 1393),بئاتریس (06 مرداد 1397),توکلی (23 اردیبهشت 1397),حنانه (27 اردیبهشت 1393),خوشبختی (05 اردیبهشت 1393)
-
05 اردیبهشت 1393 19:39
# ADS
تبلیغات در مدار
-
06 اردیبهشت 1393, 12:40
#2
کاربر تازه وارد
نوشته اصلی توسط
mahrokh
سلام دوست عزیز ممنون از رؤیم خوبت
یه سوال داشتم کسی با این رژیم وزن کم کرده؟چه مقدار؟این رژیم مخصوص وزنا یخاصی هست یا هر کسی با هر وزنی میتونه بگیره؟؟؟؟؟؟؟؟؟مرسیییییییی یی
سلام عزیزم.این رژیم مخصوص وزن خاصی نیست و هرکسی با هر وزنی میتونه بگیره.من خودم هم در حال حاضر همین رژیمو گرفتم و خیلی راضیم.و در مورد افراد دیگه ای که این رژیمو گرفتن چندتا از دوستام بودن که خیلی عجیب وزنشون کم شده با این رزیم.انشاالله که به شما هم جواب مثبت میده
- - - Updated - - -
نوشته اصلی توسط
parla
سلام خانوم wow10 آیا شما خودتون با این رزیم 15 کیلو کم کردی ؟خدایی نکرده بیایم و یه ماه وقت بزاریم و کاهش خیلی کم باشه چی ؟آخه من به این کاهش برا عروسی نیاز دارم ؟
یعنی تا یک ماه فقط همین رژیم رو باید بگیرم عوض نمیشه ؟؟
ممنون میشم جوابم رو بدین
سلام پارلای عزیز.من خودم هم عروسیم نزدیکه و همین رژیمو محکم چسبیدم چون دکتر باقریان خودشون شخصا ضمانت کردن که من میتونم با این رژیم به وزن دلخواهم برسم.انشاالله که شما هم برسید و یک عروس خوشتیپ و باربی بشی:brunluva:
-
3 کاربر، ارسال wow10 را لایک کرده اند:
fahimeh akbari (06 اردیبهشت 1393),افسون11 (20 شهریور 1393),حنانه (27 اردیبهشت 1393)
-
06 اردیبهشت 1393, 16:20
#3
کاربر فعال
سلام
از رژیمی که گذاشتی ممنونم
بچه ها کاش بشه با همدیگه بگیریم و وزن شروع و پایان هم مشخص کنیم عین رژیم های گروهی دیگه که هستند توی سایت
راستی میان وعده بعد از ظهر هم مثل صبح هستش؟
یعنی ساقه طلایی هم صبح میشه خورد هم بعد از ظهر؟
ممنون میشم کمک کنید
بعد از ظهر 1 ساقه طلایی صبح 3 تا ساقه طلایی بخوریم؟
میزان شیر صبحانه چقدره؟
میشه میان وعده ها رو تو روز پخش کرد یا باید سر ساعت خورده بشه؟
-
2 کاربر، ارسال Sabrina را لایک کرده اند:
parla (06 اردیبهشت 1393),افسون11 (20 شهریور 1393)
-
06 اردیبهشت 1393, 18:14
#4
کاربر محبوب
من فکر میکنم میان وعده ها یا بیسکوییته یا میوه
دقت کنید
- - - Updated - - -
من فکر میکنم میان وعده ها یا بیسکوییته یا میوه
دقت کنید
خدایا چون تو حاضری چه جویم؟! و چون تو ناظری چه گویم؟!
هر روز تو زندگیم چیزهایی پیش می یاد که می فهمم باید محتاطتر باشم و اعتماد نکنم!
http://www.persian-area.com/forum.php
-
کاربر زیر پست rara را لایک کرده است:
-
06 اردیبهشت 1393, 19:07
#5
کاربر محبوب
نوشته اصلی توسط
wow10
سلام عزیزم.این رژیم مخصوص وزن خاصی نیست و هرکسی با هر وزنی میتونه بگیره.من خودم هم در حال حاضر همین رژیمو گرفتم و خیلی راضیم.و در مورد افراد دیگه ای که این رژیمو گرفتن چندتا از دوستام بودن که خیلی عجیب وزنشون کم شده با این رزیم.انشاالله که به شما هم جواب مثبت میده
- - - Updated - - -
سلام پارلای عزیز.من خودم هم عروسیم نزدیکه و همین رژیمو محکم چسبیدم چون دکتر باقریان خودشون شخصا ضمانت کردن که من میتونم با این رژیم به وزن دلخواهم برسم.انشاالله که شما هم برسید و یک عروس خوشتیپ و باربی بشی:brunluva:
مرسی دوست عزیز از جوابت ...
امیدورم یه عروس زیبا بشی وخوشبخت.
....میخواستم بدونم واقعا 15 کیلو میشه کم کرد با رژیم حتی 10 کیلو هم خوبه..هر روز برنجش مقدارش ثابت هست یعنی هر هفته نباید کم کنیم مثلا 8 یا 6 تا قاشق...؟؟؟؟؟؟؟؟؟
راستی بچه ها از بیسکوییت دایجستیو با سبوس جو دو سر مارک جمانه استفاده کنید ...کل بسته 700کالری داره 18 تا داخلش هست هذ عدد میشه 38 کالری خوبه.....با شهد توت هست.....دایجستیو ماک مینو بود با شهد خرما اونم خوبه من گرفتم امروز همسرم خورد گفت جفتش عالیه....البته خرمایی رو نوشته کالری بسیار پایین تر از ساقه طلایی معمولی ....امتحان کنید تو این رژِیم......
If i could pull down the rainbow i would write your name on it and put it back in the sky to let every body know how colourful my life is with friends like you
-
4 کاربر، ارسال mahrokh را لایک کرده اند:
parla (06 اردیبهشت 1393),نهال (06 اردیبهشت 1393),افسون11 (20 شهریور 1393),ایده ال (07 شهریور 1393)
-
06 اردیبهشت 1393, 22:24
#6
کاربر تازه وارد
از بین میان وعده ها یکی رو باید انتخاب کنیم درسته
-
-
06 اردیبهشت 1393, 22:28
#7
کاربر فعال
نوشته اصلی توسط
نهال
از بین میان وعده ها یکی رو باید انتخاب کنیم درسته
آره مال صبح رو از بین میان وعده ها یکی رو انتخاب کنیم
ولی بعد از ظهر رو جلوش یکی شماره 3 زده یکی 2 بعدم جلوش 10 صبح و 12 ظهره نمی دونم اینو اشتباه تکرار کرده یا ساعت هاش و شماره هاش اشتباهاً تایپ شده
اینا باید مشخص بشه
-
کاربر زیر پست Sabrina را لایک کرده است:
-
07 اردیبهشت 1393, 00:21
#8
کاربر تازه وارد
دوباره سلام پارلای عزیزم.این رژیمو تا جایی ادامه بده که به اون وزن ایده آلت برسی.چون رژیمش اونقدر سنگین و پر هزینه و مشکل نیس.موفق باشی
- - - Updated - - -
نوشته اصلی توسط
Sabrina
آره مال صبح رو از بین میان وعده ها یکی رو انتخاب کنیم
ولی بعد از ظهر رو جلوش یکی شماره 3 زده یکی 2 بعدم جلوش 10 صبح و 12 ظهره نمی دونم اینو اشتباه تکرار کرده یا ساعت هاش و شماره هاش اشتباهاً تایپ شده
اینا باید مشخص بشه
حق با شماست عزیزم.اصلاح کردم.میان وعده ها دو مورد هم لازمه
-
کاربر زیر پست wow10 را لایک کرده است:
-
07 اردیبهشت 1393, 12:00
#9
کاربر تازه وارد
نوشته اصلی توسط
باربارا
منم از فردا این رژیمو میگیرم تا عروسی یکی از فامیلامون!
یعنی آخر ماه همگی باربی شده بریم عروسی وا !!!!!!!
راستی چای چی ؟ مجازه؟ شیرینی یعنی هرنوعش ممنوعه؟ حتی عسل و خرما؟
سلام باربارا جان.چای که مصرف میکنی اگه چای سبز باشه مشکلی نداره و بدون محدودیت میتونی مصرف کنی و چای سیاه یه دونه در روز کافیه.موفق باشی و انشاالله به زودی به گروه سبز پرواز کنی:999:
- - - Updated - - -
نوشته اصلی توسط
mahrokh
مرسی دوست عزیز از جوابت ...
امیدورم یه عروس زیبا بشی وخوشبخت.
....میخواستم بدونم واقعا 15 کیلو میشه کم کرد با رژیم حتی 10 کیلو هم خوبه..هر روز برنجش مقدارش ثابت هست یعنی هر هفته نباید کم کنیم مثلا 8 یا 6 تا قاشق...؟؟؟؟؟؟؟؟؟
راستی بچه ها از بیسکوییت دایجستیو با سبوس جو دو سر مارک جمانه استفاده کنید ...کل بسته 700کالری داره 18 تا داخلش هست هذ عدد میشه 38 کالری خوبه.....با شهد توت هست.....دایجستیو ماک مینو بود با شهد خرما اونم خوبه من گرفتم امروز همسرم خورد گفت جفتش عالیه....البته خرمایی رو نوشته کالری بسیار پایین تر از ساقه طلایی معمولی ....امتحان کنید تو این رژِیم......
سلام عزیزم مرسی از راهنماییهت بابت بیسکوییت به دوستان.انشالله که کم میشه.من خودم هم در حال گرفتن همین رژیم هستم
-
-
07 اردیبهشت 1393, 13:42
#10
کاربر محبوب
عزیزم تو 1 ماه 15 کیلو کم میشه با این رژیم ؟؟؟؟
آخه مقدار مواد غذاییش کم نیست خصوصا برنج
شما چند روزه دارید میگیرید و چقدر کم کردید ؟
-
کاربر زیر پست *ava* را لایک کرده است:
افسون11 (29 اردیبهشت 1397)