شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1

موضوع: رژیم جدید و متنوع سیب ( 5 کیلو کاهش در 4 روز )

  1. #1
    محب الزینب آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آذر 1395
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    23
    میانگین پست در روز
    0.01
    قد
    172
    وزن شروع
    119
    وزن هدف
    88
    وزن فعلی
    102
    جنسیت
    نامشخص

    رژیم جدید و متنوع سیب ( 5 کیلو کاهش در 4 روز )

    رژیم جدید و متنوع سیب ( 5 کیلو کاهش در 4 روز )

    با اجرای دقیق این رژیم به مدت 4 روز حدود 4 الی 5 کیلو کاهش وزن خواهید داشت

    روز اول
    سیب به میزان دلخواه
    خرما تا 5 عدد

    روز دوم
    سیب به میزان دلخواه
    خرما تا 5 عدد
    یک عدد تخم مرغ آبپز

    روز سوم
    سیب به میزان دلخواه
    خرما تا 5 عدد
    یک عدد تخم مرغ آبپز

    روز چهارم
    سیب به میزان دلخواه
    خرما تا 5 عدد
    یک عدد تخم مرغ آبپز
    یک لیوان شیر یا ماست

    در این 4 روز چای و قهوه آزاد ( بدون قند و شکر )
    روزانه یک عدد قرص مولتی ویتامین کامل ( مولتی ویتامین + مینرال ) - اجباری


  2. 3 کاربر، ارسال محب الزینب را لایک کرده اند:

    topol (24 آذر 1395),افسون11 (12 خرداد 1397),بئاتریس (17 شهریور 1397)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید