سلام دوستان..من 18 سالمه و کنکوری ام..و چون هیچگونه فعالیتی نداشتن تا اان بشدت چاق شدم15 کیلو اضافه وزن دارم...از طرفی هرکی میبینتم حالا یا ب شوخی یا هرطور شده مسخره میکنند..
بنظرشما چیکار کنم هم وزن کم کنم هم از اونور بدرسم برسم..چجور رژیمی خوبه..من واقعا وقت ورزش کردن ندارم و پیاده روی ندارم و الا میرفتم
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
پاسخ با نقل قول
