نوشته اصلی توسط
maryam51
با درود فراوان
موفق باشی دوست من خیلی خوبه
همچنان ادامه بده
مهم اینه که وزنت رو به کاهشه
من فعلا حرفی برای زدن ندارم
رژیم مرحله ۴رو شروع کردم و جمعه به احتمال زیاد وزنم رو در این مدتی که رژیم گرفتم رو اعلام میکنم
فعلا شرایط بدنی مناسبی ندارم تا وزنم رو دقیق بگم اما کاملا احساس میکتم وزنم رو به کاهشه
من تا آخرش همراهم
من فقط با سوسیس و کالباسی مشکل دارم نمیدونم به جاش چی بخورم. حالم بهم میخوره از این دوتا چون همه اش آشغاله
نمیدونم واقعا جایگزین چی بخورم
براتون آرزوی لاغری همراه با سلامتی دارم
:cheesecakesmile1::cheesecakesmile1::cooking::cook ing::balloons::109: