نوشته اصلی توسط
فافا2020
امروز سومین روز رژیم من بود
وزن دومین روز رژیمم 106.400 بود
البته دیروز دو تا ناپرهیزی داشتم یک به و دو تا گردو
- - - Updated - - -
من از خود همین صفحه رژیمش رو گرفتم
ولی توی یه کانال ****** هم یه کانال دوکان پیدا کردم که اونم خیلی بهم کمک میکنه