شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 16 از 18
  • نخستنخست
  • ... 61415161718
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 151 به 160 از 177

    موضوع: رژیم 15 روزه لاغری هندوانه

    1. #1
      شهرزاد آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      4,800
      میانگین پست در روز
      1.19
      سن
      27
      قد
      172
      وزن شروع
      101
      وزن هدف
      بدنسازي
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal

      رژیم 15 روزه لاغری هندوانه

      رژیم سم زدایی و لاغری هندوانه بسیار آسان است چون تنها چیزی که نیاز دارید هندوانه است. با این رژیم سیستم بدنتان رفرش شده و سموم از بدن دفع می شود.
      این رژیم برای کسانی که مشکلات کلیه یا سنگ کلیه , دیابت , پانکراس ( مشکلات ترش کردن معده ) دارند توصیه نمی شود.





      مدت رژیم 15 روز است که به 2 قسمت تقسیم می شود:

      5روز اول فقط هندوانه می خورید در این 5 روز بیش از 4 کیلو وزن کم خواهید کرد.

      10روز بعد رژیم به صورت زیر است:


      صبحانه : 1 کاسه جو دو سر 1 تکه کوچک پنیر
      میان وعده : هندوانه
      نهار: 150 -200 گرم ماهی , مرغ گوشت قرمز کم چرب سرخ نشده با 1 بشقاب سبزیجات
      عصرانه و شام: هندوانه

      بعد از 15 روز حدود 8کیلو وزن از دست داده اید.



      ترجمه:شهرزاد
      اختصاصی زیباتن کپی برداری با لینک این صفحه امکان پذیر است


    2. 66 کاربر، ارسال شهرزاد را لایک کرده اند:

      *aida* (26 خرداد 1392),*ava* (29 تیر 1392),*shaghayegh* (02 شهریور 1392),3pid_girl (03 تیر 1392),60kg (24 آبان 1392),afsaneh.b (25 خرداد 1393),Amanda (20 شهریور 1393),ati.m (12 تیر 1392),atishpare70 (30 خرداد 1392),banooo58 (26 خرداد 1392),BiBi (28 خرداد 1392),CPT.Axis (18 مرداد 1396),delaram25 (04 مرداد 1393),farideh32 (30 مرداد 1392),faryadekavak (14 شهریور 1392),fateme (27 خرداد 1392),fateme72 (23 اردیبهشت 1395),fatemeh.ta (04 شهریور 1397),golsa (22 تیر 1393),hima (07 شهریور 1392),Hossein_m (27 خرداد 1392),khanoom_vakil (11 مهر 1393),leilaa (09 شهریور 1392),m.miremad (04 خرداد 1397),mahbobe (10 خرداد 1395),mahnooshkb (02 شهریور 1392),mahrokh (15 اردیبهشت 1393),mamanradin (07 تیر 1392),maryam12 (28 خرداد 1393),maryam60k (07 اردیبهشت 1393),marzieh (05 تیر 1392),Night Dream (08 تیر 1393),parchami7 (26 اسفند 1392),parisima (05 فروردین 1393),parva (27 خرداد 1392),pooneh (18 مرداد 1393),Poonehlifestyle (09 شهریور 1395),raha32 (10 اردیبهشت 1393),rara (26 اسفند 1392),sahar22 (25 تیر 1394),sara (27 خرداد 1392),sev (14 تیر 1393),shokofe (18 آبان 1393),tanya (30 آذر 1392),فروزان بانو (27 خرداد 1393),لیلا خانوم (18 مرداد 1392),مملي شيطون (28 خرداد 1392),مامانم اینا (28 اردیبهشت 1395),کیجا (30 خرداد 1392),کانی (27 خرداد 1393),گلنار (06 مرداد 1392),گندم1360 (26 مرداد 1392), Zenith (27 خرداد 1392),آهو (06 اردیبهشت 1393),ایده ال (21 شهریور 1393),اایدا (04 شهریور 1392),باربی اینده (03 شهریور 1392),باربارا (08 تیر 1393),حنانه (27 خرداد 1392),خوشبختی (28 خرداد 1392),دختر بلا (30 تیر 1393),زندگی دوباره (01 تیر 1394),زهرا مانکن (25 اردیبهشت 1395),سحر69 (12 اسفند 1396),شهره (27 خرداد 1392),عطی (15 اردیبهشت 1393)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #151
      fateme72 آواتار ها
      کاربر سایت

      امتیاز زیباتنی
      95
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      130
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      24
      قد
      161
      وزن شروع
      85
      وزن هدف
      55
      وزن فعلی
      57.500
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ghafelgir
      وبلاگ زیباتنی من
      6
      وای هوس کردم این رژیمو بگیرم
      فردا میگیرم اگه هوس غذانکردم ادامه میدم:899:

    5. #152
      سحرجون آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1395
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      61
      میانگین پست در روز
      0.02
      سن
      23
      قد
      167
      وزن شروع
      99
      وزن هدف
      56
      وزن فعلی
      83
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      سلام دوستان من از امروز رژیم هندوانه رو گرفتم
      هرروز گزارش می دم
      کسی دوست داشت اعلام کنه با هم بگیریم:bollywood1:

    6. 3 کاربر، ارسال سحرجون را لایک کرده اند:

      fateme72 (09 خرداد 1395),mahbobe (10 خرداد 1395),topol (09 خرداد 1395)

    7. #153
      pooria آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      77
      میانگین پست در روز
      0.02
      قد
      182
      وزن شروع
      132
      وزن هدف
      84
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      آقا
      حالت من
      Mashghool
      ديوانگيه !!!!
      اين ١٥ روز واسه نابوديه پوست و مو و عضلات بدن كافيه

    8. 2 کاربر، ارسال pooria را لایک کرده اند:

      arsheda (11 خرداد 1395),mahbobe (11 خرداد 1395)

    9. #154
      arsheda آواتار ها
      کاربر فعال

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      704
      میانگین پست در روز
      0.23
      قد
      156
      وزن شروع
      67
      وزن هدف
      هدف اول=62 هدف دوم=60هدف اخر=55
      وزن فعلی
      67
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      وبلاگ زیباتنی من
      35
      نقل قول نوشته اصلی توسط سحرجون نمایش پست ها
      سلام دوستان من از امروز رژیم هندوانه رو گرفتم
      هرروز گزارش می دم
      کسی دوست داشت اعلام کنه با هم بگیریم:bollywood1:
      سلام عزیزم بهت توصیه می کنم این ظلم را به بدن خودت نکن راه های بهتری هم برای کاهش وزن وجود دارد امیدوارم در هر صورت موفق باشی
      من می تونم به همه ارزوهام برسم

    10. 2 کاربر، ارسال arsheda را لایک کرده اند:

      Atris (22 شهریور 1397),mahbobe (11 خرداد 1395)

    11. #155
      poyapedram آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1395
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4
      میانگین پست در روز
      0.00
      جنسیت
      نامشخص
      با سلام من این رژیم را گرفتم واقعا راحت بودم چون عاشق هندونه ام ولی فقط 1 کیلو کم کردم

    12. 3 کاربر، ارسال poyapedram را لایک کرده اند:

      Atris (22 شهریور 1397),Dr Rali (10 تیر 1396), Zenith (16 مرداد 1395)

    13. #156
      kimia212 آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      56
      میانگین پست در روز
      0.02
      سن
      35
      قد
      155
      وزن شروع
      93
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      85
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh

      سلام
      میدونم خیلی فاصله افتاده بین ارسال برنامه رژیم اصلی و پیام من، ولی در مورد این رژیم از دو متخصص پرسیدم
      من این رژیم رو 2 روز گرفتم و 2 کیلو کاهش داشتم.
      که ایشون گفتن کربوهیدرات هندوانه خیلی بالاست و روزهای اول کاهش خوبی داره اما بعد از اون شروع میکنه به ذخیره قند و برای من که زیر شکم دارم به شدت مضره.
      رژیم سیب خیلی مناسب تره برای کسانی که شکم دارند.
      ویرایش توسط Zenith : 14 مرداد 1396 در ساعت 11:58 دلیل: کوچک کردن فونت
      تمام ذهنیت های منفی ام در مورد رژیم رو دور میریزم.

    14. 3 کاربر، ارسال kimia212 را لایک کرده اند:

      Andia95 (13 مرداد 1396),Atris (22 شهریور 1397),سحر69 (12 اسفند 1396)

    15. #157
      sara3 آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      56
      میانگین پست در روز
      0.02
      سن
      28
      قد
      160
      وزن شروع
      78
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      سلام من رژیم پروتیین دارم میخاستم ببینم این رژیم هندونه روبگیرم کاهشم بهتره یا اش ابغوره؟

    16. #158
      Zenith آواتار ها
      مدیر کل سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدير کل سایت
      نوشته ها
      5,522
      میانگین پست در روز
      1.37
      وزن شروع
      64
      وزن فعلی
      53
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      5
      نقل قول نوشته اصلی توسط sara3 نمایش پست ها
      سلام من رژیم پروتیین دارم میخاستم ببینم این رژیم هندونه روبگیرم کاهشم بهتره یا اش ابغوره؟
      تفاوت خاصی ندارن
      پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
      توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

      دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
      دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

    17. کاربر زیر پست Zenith را لایک کرده است:

      Atris (22 شهریور 1397)

    18. #159
      سوفیا جون آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1396
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2
      میانگین پست در روز
      0.00
      جنسیت
      خانم
      سلام
      من از فردا میخوام این رژیمو بگیرم
      رفتم هندوانه هم خریدم

    19. 2 کاربر، ارسال سوفیا جون را لایک کرده اند:

      Atris (22 شهریور 1397),سحر69 (12 اسفند 1396)

    20. #160
      سحر69 آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1396
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      219
      میانگین پست در روز
      0.09
      سن
      27
      وزن شروع
      75
      وزن هدف
      50
      وزن فعلی
      51/800
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      4
      نقل قول نوشته اصلی توسط سوفیا جون نمایش پست ها
      سلام
      من از فردا میخوام این رژیمو بگیرم
      رفتم هندوانه هم خریدم
      سلام
      موفق باشى
      کاھشتو اعلام کنى

    21. کاربر زیر پست سحر69 را لایک کرده است:

      Atris (22 شهریور 1397)

  • صفحه 16 از 18
  • نخستنخست
  • ... 61415161718
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید