شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2

موضوع: محاسبه وزن ایده آل(یا محاسبه میزان اضافه وزن)

  1. #1
    Zenith آواتار ها
    مدیر کل سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اسفند 1391
    عنوان کاربر
    مدير کل سایت
    نوشته ها
    5,522
    میانگین پست در روز
    1.37
    وزن شروع
    64
    وزن فعلی
    53
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    BaAngizeh
    وبلاگ زیباتنی من
    5

    محاسبه وزن ایده آل(یا محاسبه میزان اضافه وزن)

    شاید شما به چند متخصص تغذیه مراجعه و تعجب کنید که چرا نظراتشان در مورد وزن مطلوب شما کمی با هم اختلاف دارد. دلیل این امر آن است که در کتب مرجع دانشمندان، فرمولهای متفاوتی ارایه گشته و اهل فن نیز بر حسب علاقه و تجربه خود یکی از روشها را در محاسبه وزن مطلوب دنبال می‌نمایند.

    کامل ترین فرمول محاسبه وزن نرمال، فرمول مبتنی بر در نظر گرفتن نوع استخوان بندی است که در زیبــاتن بر این مبنا وزن نرمال محاسبه میشه. پس لطفا اول مچ دستتون رو از قسمت مشخص شده در تصویر زیر اندازه بگیرید:



    سپس با مراجعه به پورتال زیباتن در آدرس www.zibatan.ir در قسمت محاسبه وزن نرمال، با پر کردن جای خالی، وزن نرمالتون رو محاسبه کنید.
    پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
    توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

    دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
    دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

  2. 15 کاربر، ارسال Zenith را لایک کرده اند:

    *Star* (15 فروردین 1393),ati.m (11 تیر 1392),faryadekavak (06 شهریور 1392),Hilda (23 شهریور 1392),hoda1377 (28 شهریور 1392),mam helia (11 آذر 1392),Maria (15 مرداد 1392),Mr.X (19 شهریور 1393),parchami7 (20 مرداد 1392),tondar (16 آذر 1393),فروزان (27 تیر 1392),مامی مرضیه (06 مرداد 1392),نگاری جون (29 مرداد 1393),سمیرامیس (27 فروردین 1393),شکیب (24 تیر 1392)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    lady.mehri آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    بهمن 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1
    میانگین پست در روز
    0.00
    جنسیت
    نامشخص
    چرا صفحه محاسبه وزن یا همون تیکر برای من غیر فعاله؟

  5. کاربر زیر پست lady.mehri را لایک کرده است:

    yasna88 (05 شهریور 1394)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید